哪些老人需要用拐杖(怎样给老人挑选合适的拐杖)

文章目录一、哪些老人需要用拐杖1. 视力不好的老人需要用拐杖2. 平衡力差的老人需要用拐杖3. 关节不好的老人需要用拐杖4. 患脑卒中的老人需要用拐杖5. 方便老人日常生活亦可使用二、老人使用拐杖的注意事项三、老人如何选择合适拐杖哪些老人需要用拐杖1、视力不好的老人需要用拐杖有些老年人会出现视力下降、视物模糊等现象,外出时可以拄一根拐杖,用来探知前方障碍物,有利于保证外出活动的安全。这些老年人一般不存在握力差、上肢支撑力不强的问题,建议使用单足手杖,即外形像问号的手杖。

2、平衡力差的老人需要用拐杖老年人运动功能明显减退,平衡功能减弱,即使静止站立时也容易晃动和跌倒,拄拐杖可以提高在较小的支撑面上控制身体重心的能力,提高老年人的平衡能力。这样的老年人可依自己的情况选择腋拐或多足拐杖,容易疲劳或步行能力差的老年人可以选择带座拐杖,随时休息。

3、关节不好的老人需要用拐杖对严重骨质疏松和腰椎压缩性骨折的老年患者来说,用拐杖可以减少腰椎和关节负重的时间和力度,保护骨骼和关节免受损伤或减少关节的磨损。最佳选择是腋下拐杖,可减少下肢80%的负重。但腋拐最好成对使用,只用一边时容易有肌力不均等问题。

4、患脑卒中的老人需要用拐杖患脑卒中的老人,多足拐杖有助于增强脑卒中患者的平衡功能、承重功能和稳定性,适合有一定站立能力和行走能力,但又需要在移动过程中获得平衡帮助的脑卒中患者。市面上有三脚、四脚拐杖,这些多足拐杖支撑面广且稳定性好,也适用于所有用单足手杖不够安全的老年人。

5、方便老人日常生活亦可使用专家认为,老年人其实不必惧怕对拐杖产生依赖性。就像在患病期间使用拐杖辅助行动的人,痊愈后,自然就不必继续用了。甚至有的老年人在经常使用拐杖后,发现它还可以提供诸多方便,很可能激发行动欲望,反而有助于多活动腿脚,保持身体健康。

老人使用拐杖的注意事项1、有需要才使用生活中有些老人,身体还很硬朗,手里就开始拿着拐杖了。实际上,有了拐杖就有了依赖。不仅会让人体本身的能动性变差,而且老人会不自觉把重心渐渐偏向拄拐杖的一边,加剧弯腰驼背的症状。部分老年女性顾虑拄拐杖影响美观,因此常借助购物小推车或自行车来保持平衡,其实这种做法是不正确的。拄拐杖走路,在将病侧的负重通过拐杖分散到躯干,减轻关节负荷、预防关节受损的同时,还降低了摔倒的可能。推小车或自行车限制了活动范围,不如拐杖使用灵活方便。

2、拐杖质量要结实拐杖的质量一定要好,使用中要防裂。拐杖是用手支配的,切忌用身体其它部位支撑。拐杖的质量令人堪忧。因此,要多问多挑,要选不易受潮不易裂的那种。一般拐杖大多为木头、藤、竹或铝合金制的,高级的拐杖还有碳纤维材料的。材料的种类虽然多,但所有的拐杖必须又轻又灵活,这样用起来才不会感到累。选择时还要注意,拐杖材料的承重性能也要特别好。

老人如何选择合适拐杖拐杖是许多老年人行走时离不开的好帮手。专家提醒,选择拐杖时,一定要照顾到老年人的身高以及其他需求,拐杖长度合适,拄起来得心应手,反之则事倍功半,甚至可能引起损伤。专家建议,老人购买拐杖时,一定要遵循以下原则:

拐杖底端一定要有橡胶,橡胶和地面的摩擦力很大,可以保持拐杖着地时又轻又稳、不会打滑。

还要经常检查橡胶有无磨损,以便随时更换。

拐杖的把手握起来要舒服,要保证老人随时能用上力,患有关节炎或中风的老人,更要在医生的指导下,制作专用的把手。当老人站直、握紧拐杖与腿平行时,胳膊最好与拐杖呈30度角,手杖过长,把手会将手腕顶得过高,老人握起来不舒服。

专家提醒:一般要选择结实、耐用、不易变形的木制拐杖,尽量不要用金属拐杖。拐杖扶手的长度要超过手掌的宽度,这样老人握起来,手腕会比较放松。

怎样给老人挑选合适的拐杖

有不少老年朋友兴冲冲去买手杖，结果，买回来以后，却发现手杖使用起来并不得心应手，有的还因此摔跤入院，几次三番，有的人干脆拒绝使用手杖，害怕半途摔倒而选择不再出门，这样于健康更为不利。老人应该如何挑选拐杖呢?以下是我为你整理的老人如何挑选拐杖，希望能帮到你。

怎样给老人挑选合适的拐杖 老人拐杖被称为老人的?第三只脚?。老人手杖对于老人之重要，由此可见一斑。老人拐杖是年迈、行动不便者的必需之物。常见的老人拐杖种类有哪些，又怎么挑选老人拐杖呢?

一、确定要购买的拐杖的类型，常见的3种老人拐杖

1、经常看见老年人用的那种?问号式?的拐杖。

2、登山用的拐杖。它略显专业，目前很多老年人用它来登山。

3、医学器械类的拐杖。它们是给特殊人群设计的，如骨折或是卒中后遗症的患者。

二、挑选老人手杖时需要考虑因素一， 老人拐杖的长度

长度合适的老人拐杖，行走起来更舒服、更安全，也让手臂、肩膀、背部得到充分锻炼。

老人拐杖正确长度的测定：穿平底鞋站在平地上，站直后，两手自然下垂，取立正姿势，胳膊肘应有20度的弯曲，然后测出手腕部皮肤横纹至地面的距离。这个尺寸，就是您的手杖的理想长度。也可以参考这个公式：手杖长度=0、72?身高。这样的长度才能更好地维持身体平衡。

提示：一般老年人用的拐杖，拄起时高度不应超过自己的腰部。

手杖拐度不合适的后果：老人拐杖太长时会增加肘关节的弯曲程度，增加上臂三头肌的负担;也会使手腕往外溜，握力降低;还会使肩膀往上提，造成脊柱侧弯。老人拐杖太短时肘关节要完全伸直，前行时躯干要跟着往前弯，这样不但加重腰部肌肉的负担，也会增加上下楼梯的困难。

三、挑选老人手杖时需要考虑因素二， 老人拐杖的材质

一般拐杖大多为木头、藤、竹或铝合金制的，高级的拐杖还有碳纤维材料的。材料的种类虽然多，但所有的拐杖必须又轻又灵活，这样用起来才不会感到累。选择时还要注意，拐杖材料的承重性能也要特别好。

四、挑选老人拐杖时需要考虑因素三， 拐杖的端部

拐杖底部有个?尖头?，好的尖头触到地面，形成的角度会让使用者很舒服，而且也防滑。不论是何种材料的拐杖，在与地面接触的部位都必须加防滑垫，这样才能避免打滑。

五、挑选老人拐杖时需要考虑因素四， 老人拐杖的握柄

老人拐杖的握柄部分不宜太小，否则对使用者的手关节不利;如果您的手掌容易出汗，避免使用塑料的握柄，软木或乳胶质的拐杖最好抓。

六、挑选老人拐杖时需要考虑因素五，包装

如果是挑选拐杖给老人祝寿送礼的话，也要考虑拐杖的包装。用来送礼的话，包装要精美，上档次。

买拐杖注意事项 一、长短一定要符合自己的身高 买的手杖短了，走路时就需要弯腰前屈，久而久之，可能造成驼背。太长了，会让人走路时有种不踏实的感觉。

二、不要买太重的手杖 手杖过重，用起来费力，消耗体力太大，但也不能过轻，过轻则会让人感到不稳。

三、买底部有防滑底垫的手杖 下雨天可防止摔倒，同时，尽量选把手不滑的手杖，以免路滑时对生命安全造成威胁。

老年人保健的常用品有哪些

为了健康长寿，养生保健基本是老人们每天的任务，每天的重心就是做好保健工作，那么你知道老年人保健的常用品有哪些吗?以下是我为你介绍的老年人保健的常用品和老人睡前按摩的方法，希望帮到你。

老年人保健的常用品

1、老人生活需要医药包

说到药品,对于现在的老人来讲是件离不开的东西,如果有高血压常备降压药,糖尿病患者常备降血糖的药,还有速效救心丸等救急药品,放在家中显眼的位置。生死攸关的大事,切不可马虎。

2、老人生活需要拐杖

独居老人免不了出去散散心,有些老同志身体素质好,健步如飞。可是大部分老人走起路来颤颤巍巍,一个拐杖可以让他们去更多地方转转。毕竟憋在家里也容易得心病。

3、老人生活需要收音机

老人上了岁数,身体各项机能逐步退化。有些人眼睛花看不了电视,也不习惯看电视。因此买个收音机,可以随身携带满街转。听戏曲,听新闻,养生知识等等,解闷神器。

4、老人生活需要轻便推车

买菜做饭是老人在家最基本的日常生活。早起购物的时候,一辆轻快便捷的购物车或许能帮助他们省下很多力气。

老人睡前按摩的方法

1、双掌搓耳。即两掌拇指侧紧贴前耳下端,自下而上,由前向后,用力搓摩双耳1~2分钟。可疏通经脉、清热安神,防止听力退化。

2、双掌搓面。即两手掌面紧贴面部,以每秒种两次的速度用力缓缓搓面部所有部位,1~2分钟,可疏通头面经脉,促睡防皱。

3、搓摩颈肩。即两手掌以每分钟两次的速度用力交替搓摩颈肩肌肉群,重点在颈后脊两侧1~2分钟,可缓解疲劳,预防颈肩病变。

4、叠掌摩腹。即两掌重叠紧贴腹部以每秒1~2次的速度,持续环摩腹部所有部位,重点脐部及周围,共约2~3分钟,此法可强健脾胃,促进消化吸收。

5、甲端摩手。即两手食指、中指、无名指弯曲成45度,用指甲端以每秒钟八次的速度往返按摩头皮1~2分钟,可加强供血,增强血液循环,加速入睡。

6、推摩胸背。即两手掌面拇指侧,以每秒钟两次的速度,自上而下用力推摩后背和前胸,重点在前胸和后腰部,共约2~3分钟,可强心、健腰、疏通脏腑经脉。

最近家里有人受伤了，需要拐杖，怎么选啊？

许多老年人外出时都会使用到拐杖，因为骨头松动，身体机能下降，必须要使用拐杖才能正常行走。拐杖主要用于辅助行走，也是一种重要的康复辅助工具，家里有人受伤，导致行动不便的，拐杖也能起到很好的辅助作用。那么我们应该怎么去挑选拐杖呢？小编有一些经验，现在就来教教大家。

1.根据拐杖的制作材料选择。市场上有很多种拐杖，常见的制作类型主要有木材、铝合金、塑料和橡胶，这些材料各有优缺点，可根据使用者的喜好来选择。一般来说，老年人喜欢木质的拐杖，因为木质的拐杖不仅轻小好拿，而且非常漂亮。

2、根据拐杖的整体稳定性选择。在选择拐杖时，考虑的重要因素是坚固性和稳定性，拐杖一定要选择质量好的，不仅要防潮，而且对拐杖的材质要求要高。所以，我们可以选择轻质铝合金，它在抗变形方面有很好的成就，而且有一个合并的锁定装置，也就更加安全。

3、根据拐杖脚的设计来选择。手杖角部的设计直接影响到拐杖的稳定性，有的稳定性非常好的拐杖，甚至有四只脚，这样的拐杖适合那些腿部特别不便的老年人。也因为拐杖上有较多的脚，所以这种拐杖一般都比较重，在采买时应考虑到老年人的身体状况来 进行选择。

4、根据拐杖的防滑性选择。在这方面来说，一般可以选择橡胶软脚垫，其采用螺旋防滑设计，材料采用软橡胶，来实现防滑减震的效果。而有些脚垫是可以更换的，买这种拐杖的话，我们就可以隔一段时间进行一次更换，确保防滑安全。此外，一些肘部和腋窝最好也采用防滑处理，如哑光表面的聚丙烯握把，具有更好的韧性、耐磨性和防滑性，是非常好的购选考量。

以上就是小编向您介绍的挑选拐杖的方法，希望对您有帮助，如果您不知道怎么挑选拐杖，可以参考以上内容。

老人拐杖该如何选择?老人拐杖的用途又有哪些?

拐杖选择应遵循标准:
1、度适宜
适宜度握持起才至于矮弯腰吃力;高顶手臂酸麻判断标准:穿平底鞋站于平两手自垂取立姿势测手腕部皮肤横纹至面距离尺寸拐杖理想度
2、手柄宽度
古手杖顶端做龙形状并非仅仅种权利象征均匀圆滑操持让握起觉非舒服既饱满厚实觉省事费力
3、底端防滑
点重要期使用久产依赖防滑靠极易现意外根据身体状况调整两角、三角或四角力支撑结构
4、材质
手杖材质易选用既轻盈厚实要防潮、防裂才
除拐杖选择问题应匹配相关功能比:面安装照明设施携带收音机配置甚至今发具折叠座椅功能真应俱全啊!
些拐杖知识喜欢呢?赶紧亲配备吧

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