老年人痔疮的食疗

文章目录一、老年人痔疮的食疗 二、痔疮如何饮食才好三、如何防治痔疮老年人痔疮的食疗1、老年人痔疮的食疗:白糖炖鱼肚

色肚25克—52克,白砂糖50克。将鱼肚和白砂糖同放沙锅内,加水适量炖熟。每日服1次,连续服用。功效补肾益精,止血消肿。适用于痔疮。

2、老年人痔疮的食疗:木耳柿饼汤

黑木耳6克,柿饼、红糖各50克。将上3味同置锅中,加水适量,煮汤。每日服1剂,连服5—6日。功效活血祛瘀。适用于痔疮,痔核初发,粘膜淤血,肛门瘙痒不适,伴有异物感,或轻微出血,疼痛等症。

3、老年人痔疮的食疗:绿豆糯米猪肠

绿豆60克,糯米30克,猪大肠300克。先将猪大肠洗净,绿豆、糯米用水浸泡半小时,然后把绿豆、糯米灌人猪大肠内并加水适量,肠两端用线扎紧,放砂锅内加水煮2小时左右即可。隔日1次,连服7～8日为1个疗程。

功效:补中养气,清热解毒,通便止痢。适用于湿热下痢,便血,痔疮初起,脱肛等症。

4、老年人痔疮的食疗:木耳芝麻茶

原料:干黑木耳、水发黑木耳各30克,黑芝麻15克,白糖适量。

做法:炒锅洗净,中火烧热,将干黑木耳下入锅中,不断地翻炒至黑木耳由灰转黑略带焦味时,起锅备用;锅重置火上,下人黑芝麻略炒出香味,然后加入1.5升清水,下人所有黑木耳,用中火烧沸30分钟,即可起锅;用干净双层细纱布过滤去渣,每次取120毫升,加适量白糖调匀即可,代茶饮用。

功用:

本品适用于血热便血、痔疮便血、肠风下血、痢疾下血等的食疗。

5、老年人痔疮的食疗:桑葚糯米粥

原料:鲜桑葚60克、糯米100克、冰糖25克。

做法:糯米洗净,加适量水,大火煮沸转小火煮30分钟,加入桑葚煮15分钟,加入冰糖即可。早晚空腹服,7天1疗程。

功用:

适用于血虚型痔疮,缓解痔疮出血、烦热赢瘦等症状。

痔疮如何饮食才好1、忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等,能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张,造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发痔疮。

2、忌饮酒:中医认为痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热,而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。

3、忌食肥甘厚味、炙烤食物:这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤,使充血明显,导致痔疮发生。

4、忌食难于消化、坚硬的食物:食物难以消化会导致便秘,从而使直肠血管曲张。

5、忌食味浓及香料多的食物:容易令肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力加大,可导致痔疮发生或使痔疮加重。

如何防治痔疮加强会阴肛门肌肉的力量锻炼。另外甩手运动可改善腹腔血液循环,是防治痔疮的一个较简便易行的好方法。具体做法:站立,两手自然下垂,然后两臂用力向后伸,甩手。每甩一次,两脚趾同时用力在地上一抓,大小腿肌肉用力一缩,肛门也用力向下提缩一下。此法不仅可防治痔疮,对其他肛门疾病也有好处。但当痔疮重度脱出、水肿、发炎、出血不止时,此法不宜采用。

预防便秘。就寝前按摩腹部有可能使次晨尽快排便。具体方法是:以脐部为中心,从腹部右下方的盲肠附近开始,沿大肠的方向顺时钟方向,用力按摩腹部,同时配合腹部的呼吸运动。每次按摩10-20秒,每晚共20分钟。此外,入睡前饮一杯牛奶对刺激次日正常排便也有作用。

已有的痔疮应下决心早日治疗。许多老年人都患有心、肺、脑或其他全身性疾病,对治疗痔疮可能带来的危险顾虑比较大。因此,提倡应在60岁之前将已有的痔疮治疗好。

吃什么食物可以预防痔疮？预防痔疮的运动方式有哪些？

痔疮是生活中很常见的赶场疾病，会对健康造成很多不利的影响，因此需要通过一些方法调理恢复，那么吃什么食物可以预防痔疮？预防痔疮的运动方式有哪些？能够预防痔疮的食物有很多，而且还有部分运动也有预防痔疮的效果，下面就来详细了就吧。
1、吃什么能预防痔疮
1、木耳菜又名西洋菜，肥厚而黏滑，俗称木耳菜。其营养素含量极其丰富，经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效。
2、蕹菜又称空心菜、空筒菜。性寒、味甘，有治疗便秘、便血、痔疮的作用。蕹菜对痔疮病人大便经常干结者，最为适宜。
3、韭菜含粗纤维较多，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。
4、莴苣别名莴荀、香乌笋。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁，还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分。常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可有效预防和治疗痔疮。
5、菠菜性凉，味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。
6、红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗痔疮及肛门裂等。
7、白萝卜生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。
8、卷心菜又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘，治疗痔疮，是肛肠患者的有效食品。
2、哪些人容易患痔疮
1.久坐不动的人
长期保持坐姿，特别是坐在软座上时，腹部血流速度会减慢，下肢静脉血不能回流，血液循环遭到阻止，在这种状况下，直肠静脉丛轻易发作曲张，引发血液淤积，终极发作一个静脉团，这即是痔疮。
2.妊娠孕妈妈
孕妈妈活动削减，胃肠活动变慢，粪便在肠道停留时间过长，其中水分易被吸收，使粪便成块、硬结，导致便秘，从而加剧静脉瘀血程度，致使肛门处静脉血管扩大增粗，扭曲成团，发作决裂、出血、痛苦等，而进展成痔疮。
3.暴饮暴食的人
习惯性暴饮暴食，加上常常食辛辣刺激性的食物（如白酒、辣椒、芥末）等。很易引发粪便干结、排便妨碍、腹压增加而引发痔疮。
4.蹲厕看报的人
在蹲厕排便时爱看报纸，不卫生不说，若看到情节超卓之处，排便完也不起来，久而久之天然会使直肠静脉长期遭到揉捏，从而引发痔疮。
3、怎么预防痔疮好
1.举骨盆运动
仰卧屈膝，使脚跟靠近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部作支点，使骨盆举起，同时提收肛门，放松时骨盆下放。熟练后，也可配合呼吸，提肛时吸气，放松时呼气。此法每日可坚持做1～3次，每次20下。
2.提肛运动
全身放松，将臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，舌舔上腭，同时肛门向上提收。像忍大便的样子，提肛后稍闭一下气不呼，然后配合呼气，全身放松。每日早晚两次，每次做十几下。
3.旋腹运动
仰卧，两腿自然伸展，以气海穴（脐下一寸处）为中心，用手掌作旋转运动；逆时针旋转20～30次，顺时针旋转20～30次，先逆后顺旋转。
4、痔疮的食疗方法
1.黑木耳5克，柿饼30克，将黑木耳泡发，柿饼切块，同加水煮烂，每日1～2次，有益气滋阴、祛瘀止血功效，适用于痔疮出血。
2.鲜荸荠500克，红糖90克，加水适量，煮沸1小时，饮汤，吃荸荠，每日一次，有清热养阴的功效，适用于内痔。
3.黄鳝100克，去内脏切段，加调料水煮，食肉饮汤，有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效，适用于肠风下血。
4.蕹菜2000克，蜂蜜250克，将蕹菜洗净，切碎，捣汁，放锅内，先以武火，后以文火加热煎煮浓缩，至较稠时加入蜂蜜，再煎至稠黏时停火，待冷装瓶备用，每次以沸水冲化饮用1汤匙，每日两次，有清热解毒、利尿、止血功效，适用于外痔。
5.桑耳3克，粳米50克，先煎桑耳，去渣取汁，和米煮粥，空腹服用，有祛风活血作用，用于肠风痔血。
6.苍耳子15克，粳米100克，先煎苍耳子，去渣，后入米煮粥，空腹服用，有祛风消肿功效，适用于痔疮下血，老人目暗不明等。
7.牛脾1具，粳米100克，每次用牛脾150克，细切，和米煮粥，空腹食之，能健脾消积，适用于脾虚食滞，兼治痔疮下血。
8.桑仁100克，糯米150克，将桑仁煮取汁，和糯米同煮成粥，每日1～2次，空腹食用，有滋补肝肾、养血功效，适用于痔疮下血，烦热消瘦等。
9.无花果(干品)100克，猪瘦肉200克，加水适量，放入沙锅内，隔水炖熟，调味即可，每日服两次，可养胃理肠、清热解毒，适用于痔疮以及慢性肠炎。
10.丝瓜250克，猪瘦肉200克，将丝瓜切块，猪瘦肉切片，加水适量煲汤，每日2～3次，用食盐调味，佐膳，有清热利肠、解暑除烦功效，适用于内痔便血初期。
11.鱼肚25～50克，白砂糖50克，加水少量，同放沙锅内隔水炖熟，每日服1次，连续服用，适用于痔疮，有补肾益精、止血消肿功效。
12.金针菜100克，红糖适量，同加水煮熟，去渣，每日早晚空腹服，连服数天，适用于痔疮疼痛出血，有清热、利尿、养血平肝功效。

痔疮的简便食疗方？

生活中患有痔疮的人群有很多，不管男性还是女性，痔疮在他们当中的发病率还是很高的，素有十人九痔之说，由此也可知痔疮的高发率了。那么当患上痔疮时如何来缓解症状呢?平时可以通过一些食疗来防治痔疮的。下面来给大家介绍几个简单的痔疮食疗方，患者可酌情选择，以缓解痔疮不适症状。

1、黑木耳柿饼汤：黑木耳、柿饼，各适量，把这两者都清洗干净，然后切碎，一起入锅，加适量的清水煮汤服食，一天两剂，有清热润燥、凉血止血的效果，对于痔疮出血、大便干结者适宜。

2、香蕉方：香蕉适量，可在每天清晨空腹吃一根或是两材，有凉血除烦、润燥通便的作用，对于痔疮出血伴有大便干结者适宜。

3、柿饼汤：柿饼适量，去蒂后切碎，然后入锅加适量的清水煎汤服食，一天一剂，有清热润燥、止血的效果，对于痔疮患者有出血、大便干结症状有的一定的缓解作用。

4、赤豆当归汤：赤小豆、当归，各适量，把这两者一起洗净，然后入锅，加适量的清水煎煮，熟后去当归，吃豆喝汤即可，一天一剂，分两次服，有消肿解毒、补血活血的作用，对于痔疮下血症状有改善效果。

5、槐花：可取适量的新鲜槐花用来做凉菜或是包饺子，有凉血、止血消痔的作用，也可加水泡后代茶饮服。

痔疮吃什么食物好？痔疮食疗法

痔疮是一种常见的肛肠科疾病，主要表现症状有很多种，因为痔疮也分好几种，所以很多患者的治疗方法也都是不一样的，大多数比较严重的患者会选择手术疗法，但是手术疗法治疗一般不是很彻底，容易复发，所以也有人说可以用食疗法。那么，痔疮食疗吃什么比较好？
1、羊血米醋方
原料：羊血250克，米醋300克。
制作：待羊血凝固后用沸水烫一下，将血水倒出，切块，下入米醋内，放置火上煮熟，可加入调料调味。
用法：只吃羊血，不用喝汤。日服1次，连用5日。
功效：散瘀解毒，止血补血。适用于内痔出血。
2、空心菜蜜膏
原料：空心菜200克，蜂蜜适量。
制作：先将空心菜洗净，切碎，用纱布绞汁去渣。然后把菜汁放入锅内，先用大火煮沸，然后改用文火煎煮浓缩，至汁液稠厚时，加入蜂蜜，再用文火煮成稠时停火收膏，晾凉后装瓶备用。
用法：每日2次，每次1匙，用温开水冲化后服用。
功效：清热解毒，润肠通便。适用于外痔患者。
3、杏仁煮粥喝
原料：杏仁20个，大米50克。
制作：杏仁去皮尖，将大米煮粥，待粥快熟时，将杏仁放入粥内，粥熟加入白糖即成。
用法：晨起空腹作早餐食用。
功效：适用于大便干燥、痔疮下血等症。
4、金针煮粥喝
原料：金针菜200克，粳米50克。
制作：粳米淘净加水煮粥，粥熟放金针菜煮沸。
用法：每日2次。
功效：清热解毒。适用于痔疮。
5、痔疮需注意
1、良好习惯：养成每天定时排便的良好习惯，选择时间要相对固定。排便时，要集中精力，不能看书看报，每次排便时间不宜超过10分钟，每日清洗肛门一次。
2、饮食讲究：应以蔬菜、水果、粗粮等清淡高纤维食物为主。不吃辛辣刺激食物。每天多喝水，尤其睡觉前与晨起必须饮一大杯水，不饮酒，忌食煎烤食品。
3、坚持坐浴：睡前或便后坐浴，同时进行提肛、放松的动作。肛门坐浴也可以缓解瘙痒，如果在水中溶解适量食盐会更好，坐浴后可用干而柔软的毛巾擦拭私处。
4、生活规律：避免长时间坐着不动，以免增加腹压。不要长时间站立。平时要多参加体育活动，生活要有规律，严防下肢着凉或身体受寒，避免长期紧张过劳。

治疗痔疮的食疗方

俗话说十人九痔，可见痔疮的患病率是很高的。痔疮是指肛门内外有小肉突出，是肛门直肠病中最常见的疾病。痔疮有内痔、外痔和混合痔之分，内痔位于直肠齿线以上，主要症状是大便时或大便后出血;外痔位于齿线以下，主要表现为圆形较软的结节;兼有内痔和外痔的为混合痔。引发痔疮的原因有很多，但最重要的还是不良的生活习惯，久坐久立、缺乏运动和少食粗粮的人都极容易患此疾病，饮酒、过劳、便秘、腹泻等都可能使病情加重。

症状：便血、肿胀、发炎、疼痛等。

食疗小偏方：

1、清蒸茄子治疗内痔发炎肿痛

原料：茄子2个，油、盐适量。

制法：先将茄子洗干净，加入油和盐放人蒸屉中蒸熟食用。

功效：茄子具有清热活血、消肿止痛功效，每天服用蒸茄子，长期下来，可有效治疗内痔出血，对便秘也有一定的缓解作用。医学研究还表明，常吃茄子对慢性胃炎、肾炎水肿等疾病都有一定的治疗作用。

2、槐叶方治疗湿热痕滞型痔疮

原料：槐叶适量。

制法：将嫩槐叶蒸熟晒干，然后取15克用沸水冲泡，15分钟后即可食用，每日1次。

功效：槐叶味苦，性平，归肝、胃经，具有凉血解毒、止血见长、燥湿杀虫的功效，主治痔疮、湿疹、疥癣、肠风、尿血等症。

3、柿饼方主治瘀滞型内痔

原料：柿饼50克，黑木耳6克，红糖适量。

制法：将上述材料加水熬成汤，每日l剂。

功效：柿饼味廿、涩、性寒，无毒。入胃、大肠经。具有润肺、涩肠、止血的功效，主治痔疮、咯血、血淋、肠风、痔漏、痢疾等症。

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