老年人吃西洋参有什么好处

西洋参为五加科人参属植物西洋参的干燥根。中医认为，西洋参性凉，味甘、微苦，归心、肺、肾经，具有补气养阴、清热生津的作用。那么，老年人吃西洋参有什么好处呢？我们一起来看看吧。

老年人吃西洋参有什么好处​

老年人吃西洋参可以增强免疫功能，促进睡液分泌；可以增加外周血白细胞，促进淋巴细胞转化；可以增强网状内皮系统吞噬功能，改善虚弱症状。

老年人吃西洋参可以抗疲劳，降低运动后血乳酸、血清尿素氨的含量，升高血清肝糖原的含量。同时，老人吃西洋参还具有调理身体胰岛素分泌的功能，增强血糖和脂肪的代谢能力。对于糖尿病有辅助的疗效；而且也具有调节血压的功能。

老年人吃西洋参可以调节血压，对血压可以起到很好的调节作用，可有效降低暂时性和持久性血压，降低血压。有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

虽然西洋参有许多好处，但不是每个人群都适合食用。尤其是对于脾胃虚弱的人群来说不适合吃西洋参。因为西洋参性凉，如果过多的食用会加重病情，带来更大的伤害；如果女性有痛经的情况一定不要长期食用西洋参，因为会导致宫寒的情况，严重会产生不孕不育的情况；另外就是小孩子不能食用，本身小孩的脾胃功能比较差，吃了会产生脾胃虚弱的情况发生。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/laoren/87305.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 老年人吃蜂胶有什么好处

下一篇: 老人春季吃什么养生