老人自身抵抗力较年轻人来说较差,容易受到外界病毒的感染,因此很容易生病,容易感冒发烧。那么,老人发烧如何物理降温?我们一起来看一下。
老人发烧如何物理降温
首先采用物理降温的方法,缓解老人发烧的症状,将清洗好的毛巾浸泡在温水中时间大约在一分钟左右即可,然后敷在老人的额头上,注意用温水进行擦拭和热敷。
其次在使用药物之后患者睡眠可能会出现出汗,建议不要盖太多的被褥,同时如果老年出汗的量较多,建议经常的换洗内衣内裤,并且进行简单的擦拭,防止感冒的出现。
再者降温方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降温方法。用酒精擦洗患者皮肤时,不仅可刺激高烧患者的皮肤血管扩张,增加皮肤的散热能力
最后如果老年出汗较多,要及时的补充水分,一般情况下这是体内的新陈代谢需要大量的水分来补给,每天水分的补充要比平时的多。来缓解血流缓慢,心跳无力的情况。
老人发烧的饮食禁忌
1、喝茶喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。
2、喝冷饮如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。
3、蜂蜜发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。
4、辛辣由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。
高烧时服用退烧药没问题,但使用不恰当却会产生风险。不如采用物理降温,简易有效,对孕妇、儿童或老人等不宜用药的人更适用。物理降温是指用低于人体的温度作用于局部或者全身,来达到消炎、镇痛、降温等目的,以下3种推荐使用。
1.冰袋降温法。适用于体温39度以上的高热患者,部位为腋窝、腹股沟及腘窝(膝盖后方凹陷处)等血管丰富处。每次应放置10~30分钟或遵医嘱,以免局部冻伤或产生继发效应。长时间使用者,应休息60分钟后再使用,给予局部组织复原时间。如有局部皮肤发紫、麻木及冻伤发生,立即停止使用。
2.温水擦浴法。用32~34度的温水擦拭患者皮肤,将高温传导发散。擦浴时,头部放置冰袋,防止表皮血管收缩、头部充血;足底置热水袋,使患者感觉舒适,也可减轻头部充血。按双上肢、背部、双下肢的顺序擦拭,腋窝、肘窝、手心、腹股沟、腘窝等大血管丰富处稍用力,并延长时间,以促进散热。擦浴不要超过20分钟,避免患者着凉。擦浴后,应观察皮肤表面有无发红、苍白、出血点、感觉异常等症状。
3.酒精擦浴法。多用于40度以上的高热患者。将纱布或柔软的毛巾用25%~35%的酒精蘸湿,拧至半干,水温保持在32~34度。在腋窝、肘窝、腘窝、腹股沟、手心处进行擦浴,避开胸前区、腹部、后颈部。擦浴过程中注意观察患者情况,如出现寒战、面色苍白、脉搏或呼吸异常时,应立即停止操作,及时就医。
物理降温如下:
1.酒精擦拭:患者可以用75%的医用酒精兑温开水至浓度25到30%,擦拭患者皮肤。擦拭部位为颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等血管丰富的部位,还可擦拭手心及脚心。酒精擦拭退烧是利用了酒精蒸发的原理,因为酒精蒸发后会吸收身体热量,所以会出现降温的现象。不过要注意酒精浓度不可过高,否则可能会刺激皮肤,并使表皮散失大量的水分。
2.温水退热:患者可采用32℃到34℃的温水泡澡,或用温水擦拭全身皮肤,并且在腋窝、腹股沟、腋窝等血管丰富的部位擦拭反复地擦拭几次,能够快速散热。
3.冷敷:患者可采用湿冷的毛巾,在手腕、额头、小腿上放置。当冷敷所用的毛巾温度升高之后,需要立即更换,一直重复这个动作温度降下来为止。另外也可以把布袋里放上冰块,放在额头上,也是可以起到物理退烧的作用。
其他方法
一、热水泡脚。用热水泡脚,可以促进血液循环,缓解不适。
二、35%的酒精拭浴。酒精能扩张血管,蒸发时会带走大量的热量。可以用35%的酒精,用毛巾蘸湿后擦拭身体的手心、脚心、背部等易于散热的部位,可以在肘窝、腘窝等血管丰富的部位停留时间稍长一点。
三、用温水洗澡。用温水洗澡可以有效的散热,如果精神状态较好时,可以多洗澡,水温不宜过高,也不宜过低,以27℃-37℃为宜。
四、冰袋冷敷。在家中常备化学冰袋,使用时放冰箱冷冻,放在额头上颈部、腋下、腹股沟,可以反复使用。
五、冰枕。发烧时做个冰枕枕着既舒服,效果又好。
发烧的时候,如果体温在38.5℃以下属于中度发烧,可以用以下物理降温的方法:
一、可以多喝温开水,适当的出汗,并补充发烧丢失的水分。
二、可以用艾叶生姜水泡脚,这样可以促进血液循环。
三、发烧的患者如果在没有寒战、发抖的情况下,可以用冰敷的方法。可以冰敷额头、双腋下,以及双侧腹股沟这些大血管的位置,可以有效的带走身体的热量。
四、发烧的时候还可以用温水擦浴的方法,用温热的毛巾蘸水后不断的擦拭前胸和后背,这样也有利于体温的下降。
五、如果没有酒精过敏的情况下,也可以采用酒精擦浴。
老人感冒发烧再正常不过了,而退烧最简单的办法就是吃退烧药。医生则说,老人感冒发烧要慎服退烧药。下面就跟着我一起来看看吧。
老人慎重服用退烧药的原因
一、不论老人的身体有多好,也都会服用一些药物,尤其是一些身患慢性病的,服用药物更加频繁,如同时再服用退烧药,为求方便,一般跟其他药物同时服用。其实各种药物内都有不同的化学物质,相互结合会产生一定的化学反应,很有可能降低药物本身的效果,更严重的还会引起一系列不良反应。
二、在服用剂量方面,老人从药店买回来的药,说明书上的剂量是针对成人,与老人的体质大不相同,如按此剂量服用,过少则起不到相应的效果,过多则会伤害身体。
三、对于有些肝肾功能下降的老人,在不了解自己身体的情况下服用退烧药,因肝肾功能代谢缓慢,使有毒物质无法正常代谢,导致体内药物蓄积,增加毒性反应。
基于以上三点,针对老人发烧,我有以下建议:
多喝水
老人体温过高时,会带走体内的水分,导致血液浓缩,血流缓慢,患者容易感到心跳无力,头晕。这时应给老人补充水分,稀释体内的毒素,加速废物的排泄,也能缓解口干、头晕的症状。
采用物理降温
物理降温就是可以用凉水敷患者的额头、腋下、腹股沟等部位,也可以用温水控擦浴。温水能使患者的毛孔扩张,让热气更加发散,达到快速降温。
不论老人的体质如何,一旦发烧不宜立即服用退烧药,毕竟是药三分毒,可以先采用物理降温的法子,如物理降温达不到效果,则应立即就医,在医生指导下服药。
老人发烧更隐密
老人的体温调节系统对病变的反应较为迟钝,神经系统对发烧的感知反应力下降,因此老人有着发烧烧不起来以及发烧自己感觉不到两个特点。
一些老人根本没感觉到自己发烧了,只是觉得累、乏力而已。
然而,发烧时体温越高则患有潜在病变的可能性越大,当老人感到自己发烧时,往往已经病得很厉害了。
当家人发现老人情绪低落或稍有不适感时,应为其测量体温或到医院就诊。
捂出汗来伤气
许多老人在感冒发烧的前期,都会自己在家先服一些感冒药。
但西药感冒药大多是解热镇痛抗炎药,中药感冒药又很多清热解表的,它们都容易在服用后引起出汗,对青壮年来说能够通过发汗驱出病邪,但对老人来说却不适合。
同样通过盖被子、多穿衣来捂出一身大汗,也不适合老年人。
对体弱的老年人而言,感冒后如果再发汗,由于体表毛孔张开,很容易反复受到病邪侵扰。
加上老人本来就体弱,出汗过多对气的损耗大,身体变得更虚,更无力来抵抗外邪。
因此,老年人感冒发烧时,首要的不是辛散解表,而是扶正益气,可以服用玉屏风之类的药物,同时要积极补充水分。
温水与酒精更安全
由于老人代谢慢,退烧药起效慢,用物理手段降温反而有效,但用西医的方法“冰镇”同样不可以。
一般发烧时,无论是捂还是冰,都是为了把体内的热量带走。而一些老人感冒发烧时不出汗,体表的毛孔闭合著,体内不散热。 猜你喜欢
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