自己的身边应该都有很多的老年人,其实老年人的身体体质也是会变得更加的脆弱,同时他们的抵抗力也是比较差,平时不好好的护理的话,就非常容易遭受到影响。特别是老年人到一定的年龄之后,身体的各个器官也会出现问题,此时作为子女就应该注意察觉,这样才是有利于老年人的身体健康。那么,对于老年人出现味觉迟钝怎么办呢?我们一起来具体详细了解吧。
与味觉关系密切的营养素主要有锌、铁、维生素A和烟碱酸四大类。锌是食物跟味觉接受体之间的桥梁,如果摄取不足,会让味觉的敏锐度受到影响,所以老年人日常需要补锌是非常的关键,这样才是避免出现味觉出现异常。同时平时苦于吃海鲜与肉类是锌含量较高的种类,其中,以牡蛎含锌量最高。但是,现在很多上了年纪的人担心海鲜的胆固醇含量太高,完全忌口;不过,根据相关资料显示,牡蛎、生蚝等海鲜的胆固醇含量并没有想像中高,是很好的锌来源。所以,平时能够适当的吃海鲜,也是能够帮助起到补锌的效果。
至于肉类方面,含锌量最多的是牛肉,其次是猪肉,鸡肉的含锌量最低,所以建议还是少吃猪肉和鸡肉,苦于适当的吃牛肉,也是可以起到补锌的效果。另外,坚果类不但含有锌,还富含不饱和脂肪酸;但坚果类热量太高,老人一天以吃一小匙或是一小把为宜,对锌的补充及心血管健康的维护都很好。特别是全谷类也含有锌,虽然含量并不是很高,但因富含纤维质,对老人而言,不失是一个可以兼顾纤维质和锌摄取的食物来源。
总结:其实老年人若是身体出现味觉异常的话,作为子女就应该注意了,发现出现异常的时候,就应该及时送老年人到医院做检查和治疗,同时日常生活中也需要做好预防和调理,这才是最关键,也是最重要的一定。特别是还是小毛病的时候就应该及时进行治疗,这样才让老年人在短时间内恢复身体健康。
简单的方法,我本人建议你含冰片,但是我个人认为你这是暂时性的失去味觉,热敷,冰敷两种方法都可以缓解!
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味觉异常包括两种情况,一是味蕾异常,二是味道异常。
(1)味蕾异常
舌头上的味蕾是辨别滋味的感受器,但是,当人体患有某些疾病或舌神经、舌粘膜遇到较强的物理性刺激时,可干扰味蕾的味觉功能,使味蕾发生感受偏差而失灵。于是,就会使人食而不得其味,出现味觉障碍。
①由于三叉神经的舌神经、面神经的鼓索神经传导舌的前2/3的味觉信息,因此,物理或化学因素所致的神经损伤,如口腔手术、头面部外伤、三叉神经病变、面神经瘫痪及面部作放射线治疗后等,可使味觉灵敏度降低。
②颅内肿瘤压迫面神经或舌神经,如严重的侵蚀性胆脂瘤、颇叶前部肿瘤、听神经瘤等,可引起味觉障碍或味觉迟钝。
③急性感染和高热性疾病引起舌炎,可使舌粘膜味蕾损伤而导致味觉障碍;消化系统疾病、内分泌疾病及长期发热的消耗性疾病,可使舌粘膜上的乳头改变,影响味蕾的敏感而导致味觉灵敏度降低。
④身体虚弱,营养不良,维生素c、D2、烟酸及微量元素锌的缺乏,贫血,蛋白质及热量不足,可使味蕾敏感度下降而食不知味。
⑤长期服用某些药物,在体内积聚后影响唾液成分,刺激味蕾,也可干扰正常味觉。
⑥老年人味蕾退化,则味觉功能减弱。
⑦牙齿疾病,口腔卫生不良,吃过多的富有刺激性的食品,如辣椒、酸性食物;以及烟酒成瘾,经常刮舌头等,都可使味蕾萎缩,导致味觉障碍。
(2)味道异常
味觉异常,又指进食时能感受到异于常人的味道;或不进食时口腔也有异常的味觉感受。味觉异常,是提示疾病的一种信息,应该引起医生和患者本人的注意。
我们可以考虑吃一些人参,枸杞之类的中药,下面具体的来看看吧!
阿尔茨海默病是一种精神疾病,与大脑记忆丧失有关。它也被称为老年痴呆症。它会忘记以前发生的事情,免疫力也会下降。那么如何监管它呢?以下中草药是很好的选择。
1.人参
人参具有良好的抗衰老、抗疲劳、提高人体免疫力、调节神经系统、刺激造血等作用。它能改善中老年人的微循环,提高记忆力和学习能力。
常用于治疗各种类型的老年痴呆症,尤其是心脾气血两虚、肺气虚、精神疲劳、虚脱、咳嗽、呼吸困难、自汗、突降等。发烧、感冒、咳嗽、痰多、心肝火旺、湿热蕴结、消化不良时应慎用。人参具有很好的缓解精神疲劳和记忆力下降的作用,还能有效预防老年痴呆症的问题。
2、黄芪
黄芪具有增强免疫力和调节免疫力的作用。它能扩张血管,抑制血小板聚集,降低血液粘度,改善血液循环和脑灌注。黄芪含有锌等微量元素,对老年痴呆症有一定的防治作用。黄芪有助于预防老年痴呆症,还能提高抵抗力和免疫力。
3、枸杞
枸杞具有降低血糖、血脂、胆固醇和提高人体免疫功能的作用。常用于治疗肝肾不足型老年痴呆症,伴有乏力、咳嗽、心烦、糖尿病等症状。
中医药治疗阿尔茨海默病的调理方法向大家介绍了相关内容。从以上内容可以看出,这些中药在保健方面可以起到很好的作用和效果,还可以预防阿尔茨海默病。我们不妨注意这些中药。
以上就是关于老人反应迟钝的一些处理方法,希望能对你有帮助!
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