冬季老人咳嗽痰多吃什么好(咳嗽痰多 吃什么好的快)

冬季老人咳嗽痰多吃什么好

随着天气越来越冷，冬季已经到了我们每个人的身边。在寒冬天气，人们要注意多吃一些抗寒的食物，对于老人来说，冬季还要注意预防气管和肺部疾病。很多老人在冬季有气喘、咳嗽、痰多、哮喘的病症，对于这种情况，要及时的治疗。

冬季老人咳嗽痰多吃什么好

老人冬季如果咳嗽痰多，首先要注意保暖，预防风寒感冒，其次要注意吃一些温性食物。因为寒凉食物也是非常容易引起咳嗽痰多的，比如螃蟹、贝壳类、竹笋、大白菜和西瓜等。还有高油脂、高蛋白、高糖、高热量食品均要节制，如鸡蛋、牛奶、面包、蛋糕、糖果、甘蔗、龙眼、荔枝、榴莲、巧克力等。这些食物或加重炎症，而产生更多的痰液。

老人咳嗽痰多要注意选择合理的药物治疗，在药物的选用上，除了去寒化痰药物以外，还要加入滋润性较强的药物。如果痰多的话，可以加瓜篓仁、贝母;久咳不愈的患者，可以加入地骨皮、桔梗;伴随便秘症状的患者可以加玄蔘;痰少黄稠的话则加瓜篓仁、贝母、竹茹;痰中带血或咳血加白茅根、白芨、仙鹤草;咽喉干燥疼痛加胖大海、天花粉。

1、火腿香菇白萝卜汤

功效：在冬季到来的时候，很多老人会伴随有不同程度的咳嗽痰多。中医认为，白萝卜色白属金，对应五脏中的肺，其性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。

材料：火腿150克，香菇50克，白萝卜250克，生姜、葱、食盐、食用油、水、香油适量。

做法：将火腿切薄片，香菇去蒂后洗净，在伞面上切十字花刀，白萝卜洗净去皮后滚刀切块备用，生姜切片，葱切葱花备用;炒锅中下入少量食用油，油热后下入姜片与火腿片快速翻炒至炒出香味后下入一碗到一碗半水;水沸后下入香菇与白萝卜块，大火煮沸后转中火再煮一刻钟，根据口味喜好加入少量食盐与香油调味，关火盛出后撒少量葱花即可食用。

2、罗汉果雪梨汤

功效：罗汉果雪梨汤对于老人冬季咳嗽痰多有非常好的治疗和缓解功效，罗汉果雪梨汤，可以润肺止咳，美容养颜，多喝对身体是极有好处的，梨是“百果之宗”，因其鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。梨富含B族维生素，能保护心脏、减轻疲劳、祛痰止咳、养护咽喉。

材料：雪梨、罗汉果、红枣、枸杞、冰糖。

做法：雪梨洗净，切成块;罗汉果、红枣、枸杞洗净，在罗汉果上扎个小洞。把这些材料和冰糖都放入锅中，加入水，熬煮半小时即可。

3、小白菜瘦肉汤

功效：小白菜瘦肉汤也是非常好的一款润肺止咳的汤饮，这是一款非常甘甜又滋润的汤水，选用的蜜枣和小白菜小火慢煲出来后又有清热泻火、润肺止咳的功效，尤其适合热气兼有感冒、喉痛咳嗽的朋友。

材料：瘦肉、小白菜、密枣、姜。

做法：准备好食材。小白菜剪去老根清洗干净;瘦肉洗干净后切成小块;蜜枣洗净;姜去皮切片;汤煲内注入足量的水，大火烧开后放入所有食材，大火煮开后撇去浮沫，转文火慢煲1.5小时左右，关火后加入适量盐调味即可。

引起老人冬季咳嗽痰多的原因是非常多的，常见的有肺热、咳嗽、咽喉肿痛，这些是因为外感风寒导致的痰多。还有一些是风热感冒引起的痰多，要宣肺气、利咽，吃一些可以清热化痰的食物来帮助润肺止咳。我们在生活中有非常多的食物有助于润肺止咳，对老年人是非常适用的，具体方法我们在上面为大家做了详细介绍了，老人如果冬季痰多，可以选用以上的办法来治疗。

咳嗽痰多 吃什么好的快

想完全好的话你可以每天使用二杯德铺的沁焱青茶啊，然后在就是食疗：
一、甜杏仁止咳
甜杏仁约20克，用60℃热水将皮泡软，去皮后想法砸碎，与大米(50～100克)加水同煮，开锅后放入10克冰糖，熬成稠状食用即可。患热伤风，剧咳不止时，将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁，嚼服一个后剧咳结束，后每隔2小时嚼服一个，连服两次，咳嗽可基础痊愈。
二、冰糖香蕉止咳
冰糖约5克，香蕉2～4根，装入碗内上锅，开锅后用文火蒸15分钟，即可食用，止咳效果很好。
三、搽风油精止咳平喘
患哮喘病咳嗽不止时，可用风油精外搽前脖颈和颈两边，咳嗽立即止住，同时还能平息痰喘。
四、罗汉果泡水治咳嗽
罗汉果洗清洁，把外壳挖破，连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色，略有甜味，口感很好。喝完续水，一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻，两天后便可痊愈了。
五、带肚兜保热镇咳
老年人每到冬季，就轻易犯咳嗽病。吃药止咳但停药后仍咳嗽难忍。可做个棉肚兜带上起到保热的作用，对止住咳嗽有效。
六、深呼吸止咳
七、采用用力做迟缓而深长的呼吸法，能很快止住咳嗽，安然入眠。假如中间醒来,26岁还没结婚的来看看，持续用深呼吸法，仍能止咳入眠。

老人咳嗽有痰吃什么药比较好啊？

老年人咳嗽、有痰，可能与慢性咽炎、慢性支气管炎、肺炎等原因有关，原因不同，治疗用药也不同，根据病因针对性用药，通常效果比较好。
1.慢性咽炎：
老年人慢性咽炎发作时，通常表现为咽部不适感（如咽部异物感、灼热感）、咳嗽、有痰等。
症状严重者，可遵医嘱应用抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等，还可以服用糖皮质激素，如醋酸泼尼松片、醋酸泼尼松龙片等，减轻咳嗽、有痰的症状。
2.慢性支气管炎：
气温突然变化时，老年人免疫力低下，容易发生呼吸道感染，导致支气管炎，患者通常会出现咳嗽、有痰的情况。
咳嗽、痰少者，可使用氢溴酸右美沙芬片、枸橼酸喷托维林片镇咳。咳嗽、有痰而不易咳出，可选用盐酸氨溴索分散片、盐酸溴己新片等药物治疗。存在细菌感染者，可遵医嘱应用抗菌药物，如阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等。
3.肺炎：
老年人感染病毒、细菌等病原微生物，可能引起肺炎，常见症状包括咳嗽、咳痰、发热等。
咳嗽者可遵医嘱使用复方甘草合剂等药物，以缓解咳嗽、有痰的症状。遵医嘱选用敏感抗菌药物，如罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊等，有助于消除肺部炎症。
老年人咳嗽、有痰的症状如果持续不可缓解，建议及时就诊，明确病因，规范治疗。上述药物均应在医生的指导下服用，避免自行用药。

老有痰咳吃什么食物好

咳嗽有痰吃什么水果

橙子

橙中含有一般水果具有的成分，皮中的橙皮甙，能降低毛细血管脆性，防止小血管出血。按照以下几种方法食用，还能主治热病伤津而见口干舌燥，肝气不舒而致胁肋疼痛，乳汁不通，咳嗽多痰等。

梨子

梨果具有生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰，清热、解毒。梨籽：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

葡萄

具有补肝肾,益气血,生津液,利小便等功效.生食能滋阴除烦,捣汁加入蜂蜜煎膏,以开水冲服,对烦热口渴尤佳。

石榴

有生津液,止烦渴作用.凡津液不足,口燥咽干者,可用石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒,润肺止咳。

柑桔

有生津止咳,润肺化痰,醒酒,利尿等功效,适用于身体虚弱,热病后津液不足口渴,伤酒烦渴等症,榨汁或蜜煎,治疗肺热咳嗽尤佳。

甘蔗

蔗汁性平味甘,为解热,生津,润燥,滋养之佳品,能助脾和中,消痰镇咳,治噎止呕,有“天生复脉汤”之美称.可用于治疗口干舌燥,津液不足,大便燥结,高烧烦渴等症。

柿子

有润肺止咳,清热生津,化痰软坚之功效.鲜柿生食,对肺痨咳嗽,虚热肺痿,咳嗽痰多,虚劳咯血等症有良效.红软熟柿,可治疗热病烦渴,口干唇烂,心中烦热等症。

百合

润肺止咳,清心安神,对肺结核,支气管炎,支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效.熟食或煎汤,可治久咳,干咳,咽痛等症。

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