白内障健康教育的预防知识介绍,白内障应该如何治疗

一、这5大人群容易患白内障

1.老年人

白内障属于身体的老化，随着年龄的增长，老年人机体各方面的功能开始减弱，晶状体功能也相对减弱，加之新陈代谢等因素的影响，发生白内障的机会相对增加。

2.长期受紫外线照射人群

太阳光中的紫外线对晶状体损害较重，照射时间愈长，患白内障的可能性愈大。长期暴露在阳光下受到紫外线照射，会影响晶状体的氧化还原过程，使晶状体蛋白质发生变性、混浊诱发白内障。

3.有白内障家族史的人群

和很多疾病一样，白内障也有一定的家族聚集倾向，因此有白内障家族史的人群要更加注意。

4.电脑族

专家表示，长期接触电脑的人群也易患白内障。这是因为电脑等微波辐射可以诱发囊性白内障，如长时间受电子辐射的伤害，眼睛里的晶状体组织会逐渐失去原有的功能和代谢平衡，造成晶状体混浊，引起高度近视继而引发白内障疾病。

5.肥胖的人

国外曾追踪研究1.7万人名男病人，发现体重过重者，得白内障的机率较正常体重者高20%，而超重肥胖者得白内障的危险增加40%。研究报告说，腰围过大者易得糖尿病，比一般肥胖者会增加31%得白内障的机率。

二、治疗白内障最好的几种方法

1.药物治疗

目前国内外都处于探索研究阶段，一些早期白内障，临床用药以后病情会减慢发展，视力也稍有提高，白内障的早期进展至成熟是一个较漫长的过程，它有可能自然停止在某一发展阶段而不至于严重影响视力。早期白内障可口服维生素C、维生素B2、维生素E等，也可用一些药物延缓病情发展。通常一些中期白内障患者，用药后视力和晶状体混浊程度也可得到一定改善。但成熟期的白内障，药物治疗则无实际意义。

2.手术治疗

（1）白内障超声乳化术 为近年来国内外开展的新型白内障手术。使用超声波将晶状体核粉碎使其呈乳糜状，然后连同皮质一起吸出，术毕保留晶状体后囊膜，可同时植入房型人工晶状体。老年性白内障发展到视力低于0.3，或白内障的程度和位置显著影响或干扰视觉功能，患者希望有好的视觉质量，即可行超声乳化白内障摘除手术。其优点是切口小，组织损伤少，手术时间短，视力恢复快。

（2）白内障囊外摘除 切口较囊内摘出术小，将混浊的晶状体核排出，吸出皮质，但留下晶状体后囊。后囊膜被保留，可同时植入后房型人工晶状体，术后可立即恢复视力功能。因此，白内障囊外摘出已成为目前白内障的常规手术方式。

三、引起白内障的几个原因

凡是各种原因如老化，遗传，局部营养障碍，免疫与代谢异常，外伤，中毒，辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，导致白内障。本病可分先天性和后天性：

1.先天性白内障

又叫发育性白内障，多在出生前后即已存在，多为静止型，可伴有遗传性疾病，有内生性与外生性两类，内生性者与胎儿发育障碍有关，外生性者是母体或胎儿的全身病变对晶状体造成损害所致，先天性白内障分为前极白内障，后极白内障，绕核性白内障及全白内障。

2.后天性白内障

出生后因全身疾病或局部眼病，营养代谢异常，中毒，变性及外伤等原因所致的晶状体混浊，分为6种：①老年性白内障，最常见，又叫年龄相关性白内障，多见于40岁以上，且随年龄增长而增多，与多因素相关，如老年人代谢缓慢发生退行性病变有关，也有人认为与日光长期照射，内分泌紊乱，代谢障碍等因素有关，根据初发混浊的位置可分为核性与皮质性两大类。②并发性白内障（并发于其他眼病）。③外伤性白内障。④代谢性白内障。⑤放射性白内障。⑥药物及中毒性白内障。

四、白内障健康教育有关预防知识的讲解

1、加强用眼清洁

清洁的情况不仅是在耳鼻喉部位，眼部也同时要注意，避免细菌的出现，这样眼部抵抗力才会加强，对于细菌造成的炎症问题才可以避免，这样对于白内障问题也才可以起到积极的作用。

2、饮食调理

由于老年人吸收代谢功用削弱，平常养分会不能及时供应，所以子平常生后中可增加蛋白质、钙，微量元素的摄入，多吃新鲜蔬菜瓜果，多食鱼类，可以有明目的成效，可防止白内障疾病的呈现。

3、外出要戴太阳镜

太阳光中紫外线是形成老年性白内障的主要原因，特别是夏天或海边等地方瘦紫外线的伤害会更大。戴上太阳镜后，就可减少紫外线对眼睛造成的伤害。

4、紫外线要远离

一般偶尔晒太阳是正常的，但是如果过度暴晒或是长时间在太阳下，紫外线对于身体的影响会更加大，这样造成对眼部晶状体功能会造成更大的影响。所以要采取合适的设备保护视力正常才好。

5、多做眼部检查

为了身体的健康，这个时候往往定期对眼部做检查是需要的，这样可以了解视力变化的情况，了解是否存在眼部疾病，有问题也可以及早进行治疗。

6、多喝水

当人体内缺水时，体内正常液体代谢紊乱，会产生一些化学物质。损害眼睛的晶状体而产生白内障。若已患白内障者，缺水会是病情加剧。

7、避免过度视力疲劳

用眼应以不疲倦为度，并注意正确的用眼姿势，距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右，让眼睛放松一下，如闭眼养神、走动、望天空或远方等，使眼睛得到休息，尽量不要长时间在昏暗环境中阅读和工作。

如何治疗白内障

白内障是我们生活中一种常见的眼科疾病，那么白内障应该怎么去治疗呢，下面我为大家介绍关于白内障的治疗方法，欢迎大家阅读。

如何治疗白内障 一、中医治疗

1、脾肾阳虚

治法

温补脾肾。

方药

明目大补汤加减，生熟地各15g，白术9g，茯苓15g，党参9g，白芍9g，甘草6g，当归9g，黄芪15g，制附子6g，肉桂6g。脾虚湿停，大便溏薄，去当归，加薏苡仁、扁豆健脾渗湿;四未发凉，改肉桂为桂枝，并加细辛以辛温通阳;完谷不化，纳差者，加焦三仙以开胃化食。

2、气血不足

治法

益气补血。

方药

益气聪明汤加减，黄芪15g，党参9g，葛根15g，蔓荆子9g，炙甘草6g，当归9g，拘杞子15g。心虚惊悸，头晕少寐，加五味子、远志、茯神以养心宁神;若纳滞无味，加枳壳、焦三仙以利气和胃。

3、肝热上扰

治法

清热平肝。

方药

石决明散加减，石决明12g，草决明12g，赤芍12g，青葙子12g，木贼12g，荆芥12g，麦冬12g，栀子9g，羌活9g，大黄6g。肝火不盛或脾胃不实者，酌去大黄、栀子;无外邪者，去荆芥，羌活;头痛目涩，生眵流泪，加蔓荆予、菊花、白芷以祛风止泪，清利头目;急躁易怒加柴胡、制香附以疏肝理气。

二、药物治疗

内障药物治疗没有确切的.效果，目前国内外都处于探索研究阶段，一些早期白内障，用药以后病情可能会减慢发展，视力也稍有提高，但这不一定是药物治疗的结果，因为白内障的早期进展至成熟是一个较漫长的过程，它有可能自然停止在某一发展阶段而不至于严重影响视力。一些中期白内障患者，用药后视力和晶状体混浊程度未能改善。近成熟期的白内障，药物治疗更无实际意义。目前临床上常用的药物有眼药水或口服的中西药。

三、手术治疗

说到治疗白内障，其实在我们现实生活中都是采用手术的方法进行治疗白内障的。那手术如何治疗白内障呢?

(1)白内障超声乳化术

为近年来国内外开展的新型白内障手术。使用超声波将晶状体核粉碎使其呈乳糜状，然后连同皮质一起吸出，术毕保留晶状体后囊膜，可同时植入房型人工晶状体。

老年性白内障发展到视力低于0.3，或白内障的程度和位置显著影响或干扰视觉功能，患者希望有好的视觉质量，即可行超声乳化白内障摘除手术。其优点是切口小，组织损伤少，手术时间短，视力恢复快。

(2)白内障囊外摘除

切口较囊内摘出术小，将混浊的晶状体核排出，吸出皮质，但留下晶状体后囊。后囊膜被保留，可同时植入后房型人工晶状体，术后可立即恢复视力功能。因此，白内障囊外摘出已成为目前白内障的常规手术方式。

白内障怎样治疗

多年来人们对白内障的病因和发生机制进行了大量的研究针对不同的病因，应用不同的药物治疗白内障。
药物治疗。
辅助营养类药物口服药物包括维生素，c维生素e等用于改善晶状体的营养障碍。
抗氧化损伤药物谷胱甘肽滴眼液可以用于初期老年性白内障。
其他吡诺克辛钠滴眼液皮达赖氨酸滴眼液等等。
手术治疗。
白内障针拨术用器械将浑浊晶状体的悬韧带一一段水晶状体脱入玻璃体腔，因素后并发症较多，已基本被淘汰。
白内障囊内摘除术将混浊晶状体完整的拆除手术操作简单，但手术需要在大切口下完成，并发症多在我国目前极少应用。
白内障囊外摘除术将浑浊的晶状体核和皮质摘除，而保留后囊膜手术需要在显微镜下完成对术前手术技术要求较高，因为网上保留了后男模减少了，对眼内结构的干扰和破坏防止的玻璃体脱出其。它的并发症，同时为顺利植入后房型人工晶状体创造了条件。
飞秒激光辅助下白内障摘除术飞秒激光是一种以超短脉冲形式运转的激光为白内障领域近五年的突破性医疗技术也是一项类似于外科手术机器的先进技术，飞秒激光，可以进行，施南，雨后必咳及角膜切口制作中具有增加手术精准性，减少手术损伤，提高手术安全性的优点。

轻度白内障如何治疗

问题一：轻微白内障怎么治疗？有什么妙招吗？注意饮食 多吃绿叶蔬菜 和青少年防近视吃的要求一样，注意用眼卫生，如看电视注意时间

问题二：轻度白内障要注意哪些事项？(1)如果是高原地区的人，最好是出门戴上太阳镜。关于太阳镜，很多人忽略它的实用功能，注重它的装饰功能，其实，对于早期的白内障患者来说，防紫外线是必须要做的事，因为防晒可以延缓病情加重。
(2)避免眼外伤，对于白内障患者来说，如果眼睛受到外伤，会加重白内障。因此，轻度白内障患者平时要注意摔倒、碰伤眼睛，远离锐器，不要打闹。
(3)多喝水，人体处于脱水的情况下，可以使病情加重，因此，轻度白内障患者要及时补充水分。每天多喝两杯水。
(4)饮食清淡。这里的饮食清淡主要是指少盐，口味清淡。过多的吃盐会导致白内障加重，炒菜炖汤少放盐，卤菜、咸菜少吃。

问题三：轻度白内障如何治疗？白内障早期采用药物治疗，可分局部用药和全身用药两方面，局部滴用障翳散眼药水、白内停眼药水等；全身用药一般根据病因，老年性白内障采用补充维生素、中药补肝肾健脾胃等。视力下降至0.3以下者，建议施行白内障手术，通过手术，摘除混浊的晶体，同时植入人工晶体，可以复明。

问题四：轻度白内障要怎么治疗轻度的白内障可以通过药物治疗或者是手术治疗。早期的还是建议手术治疗，越早治疗对眼睛的恢复也越好。现在都有免费治疗白内障的医院。

问题五：轻度的白内障，需要注意什么，需要治疗吗轻度白内障平常多休息用眼，不要熬夜，喝酒。多吃点对眼睛有好处的水果

问题六：轻微白内障能治愈吗？可以用莎普爱思 管用

问题七：轻度白内障的治疗方法都有哪些其实白内障是个老人病，不用过于担心，早发现早治疗就好了。白内障的治疗方法有药物治疗和手术两种，一般来说手术治疗的风险很大，比如有糖尿病、高血压的人不太适合做手术，而且手术费用很贵，所以很多人都选择使用药物来治疗白内障，像我爷爷和奶奶就在用莎普爱思。

问题八：我眼睛有轻微的白内障，能用什么方法让初期的白内障患者一般是药物治疗和滴眼药治疗。当然这还要看自己的眼睛的状况，因人而异。要是向彻底的检查治疗，还是建议去专业看白内障的医院治疗，定点的白内障手术医院，对白内障的手术治疗和护理技术都很成熟。

问题九：轻度白内障如何治疗轻度白内障对视力影响不大，可暂时不用治疗，当视力低于0.5或者对生活影响较大时可以采取手术置换人工晶状体治疗。

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