抽烟老是吐口水是怎么回事

烟中含有大量有害物质，当你吸入口内时这些物质刺激唾液腺分泌，从而产生大量唾液。这不是一种病，属于应激反应，是身体的一种自我保护作用。

烟对人体是有毒的，但人体有一整套自我保护系统，就好象吃了恶心的东西会自动呕出来一样，当你摄取的不良物质超过一定的数量，会启动你身体内保护自己的本能，这个本能驱使你的身体想“把脏东西弄出来”，于是就有了你想吐口水的举动。 也可能咽喉受到刺激了,说明你的咽喉部有点炎症,或许比较敏感,建议多吃水果调整,少抽抽,长期下去会扁桃腺体发炎,或者慢性咽喉炎

看了以上文章，我们应该知道抽烟造成吐口水的知识了，抽烟对于人的身体危害很大，我国肺癌患者中有百分之60都是由于抽烟而造成的，看似吸一口吐一口对身体没有什么伤害，其实是对我们身体的隐形杀手，建议青少年还是不要抽烟。

抽烟吃什么清肺

1、补充维生素

烟气中的某些化合物可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此，吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等，这样既可补充由于吸烟所引起的维生素缺乏，又可增强人体的自身免疫功能。调查表明，常食用牛奶及胡萝卜的吸烟者，其胃癌及肺癌的发病率明显低于不经常食用这些食物的吸烟者。

2、吸烟的人应多喝茶

茶能利尿 解毒 能使烟中的毒素随尿液排出 喝茶的确能降低烟对人的毒害。香烟中的尼古丁被人吸入人体后会促进血管收缩，加速动脉硬化和使人体内的维生素C含量下降，因此吸烟者喝茶，尤其德信绿 茶，可以有效地补充人体的维生素C。更重要的是茶叶中的茶多酚有抑制致癌物质的作用。所以从保护你健康的角度来出发，我提倡你应多喝茶，以减轻香烟的毒害 作用 经常多喝茶因为烟气中含有的一些化合物可以导致动脉内膜增厚，胃酸分泌量显著减少及血糖增高等症，而茶叶中所特有的儿茶素等则可有效地防止胆固醇在血管 壁上沉积，增加胃肠蠕动及降低血、尿糖等。故此，吸烟者宜经常多喝茶，以降低吸烟所带来的这些病症的发作，同时茶能利尿、解毒，还可使烟中的一些有毒物随 尿液排出，减少其在体内的停留时间。

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