更年期女性如何避孕?
1、采用体外排精法或会阴尿道压迫法避孕。因月经紊乱,安全期避孕容易导致避孕失败,所以不宜用安全期避孕。
2、避孕套,阴道隔膜,女用避孕套等外用避孕工具可选用。如果阴道干燥,可在避孕套上涂避孕药膏,既加强避孕效果又能润滑阴道。
3、采用各种外用杀精剂,如外用避孕药膜或避孕栓剂等。因口服避孕药对身体的脂肪和糖代谢有一些影响,更年期妇女不建议服用,服用后发生冠心病、血栓症的机会可能增多。
4、原采用宫内节育器,如属金属单环,可继续使用,至绝经后0.5~1年内取出。更年期妇女往往月经紊乱,排卵没有规律。因此在避孕方面有很多与年轻妇女不同之处,应选择对内分泌功能无影响的避孕方法。
40岁以上女人就应该少吃避孕药,用安全套丈夫嫌麻烦、上节育环需要做手术、计算安全期常常失误……面对众多的避孕方式,多数女性会选择操作简单、疗效好的口服避孕药。但专家提醒,对于40岁以下的女性,口服避孕药是不错的选择。但年过40岁的女性,选择避孕方式时则要留个心眼,可能造成内分泌失调。
一般来说,避孕药主要成分是雌激素和黄体素。中年女性,因为马上要进入更年期了,身体内的雌激素常常忽高忽低。如果此时服用避孕药,将人为地增加雌激素含量,容易造成雌激素水平紊乱。长此以往,体内的雌激素越积越多,月经容易受影响,甚至会出现不规则阴道流血、乳房胀痛,以及助长原有的子宫肌瘤,诱发子宫内膜癌、宫颈癌等。
特别是紧急避孕药,40岁以上的女性更是不要碰。因为,紧急避孕药的用药剂量明显高于常规避孕药,如每片毓婷含孕激素0.75毫克,而短效避孕药含孕激素0.125毫克。可见,服用一次紧急避孕药量相当于6次的短效避孕药量。如果短期内多次重复使用,显然会增加雌激素紊乱。
通常情况下,服用短效避孕药6~7年,长效药避孕药3~4年就应该考虑更换避孕方式了。服用期间,最好在每次月经结束后做乳房自我检查,每一年接受子宫颈抹片检查。
围绝经期妇女的避孕方法首选避孕套。男用避孕套是世界上最常用、最无害的男用避孕法。男用或女用避孕套既能避孕,又能防治性传播疾病(如艾滋病、淋病、梅毒等)的感染。如果阴道干燥,可在避孕套上涂避孕药膏,既加强避孕效果又能润滑阴道。 其次可以选用避孕栓等外用避孕药,这主要是一些具有杀精子作用的化学制剂。这类药在体温条件下可以溶化,更年期妇女使用可以避孕又能润滑阴道。 围绝经期还可以选用宫内节育器。本来已经放入的宫内节育器,在更年期出现月经紊乱时不要急于取出,待闭经半年到一年时取出最好。更年期不要重新放置宫内节育器,因放置后早期出血可能掩盖了子宫疾病的及时发现。 围绝经期女性月经紊乱,排卵没有规律,所以不能使用安全期避孕。口服避孕药或避孕针可能会引起不规则阴道流血,对身体的脂肪和糖代谢亦有一些影响,故而不宜在围绝经期采用。(任爱民)
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