我们国家心血管著名权威胡大一教授讲过,中国将面临心脑血管的第二次浪潮,也就是说我们将面临的脑血管意外、心血管意外的高发病率;换一个角度讲,刚才谈到的慢五病,都遵循着一个很特别的规律,叫做慢病突发。得病是逐渐逐渐得的,比如说动脉硬化,它是逐渐吃出来的,但是发病时突然发生,让人防不胜防、措手不及,所以我们用这个词叫做猝死。
我们经常遇到这类病人送到医院已经太晚了,这类病人大部分都死在院外,占70%左右,我们用两句话来概括这种情况,“时间就是心肌,时间就是生命”。时间就是生命大家可以理解,时间就是心肌我给大家解择一下,每耽误一分钟抢救的成功率就下降10%,你可以想象每赢得一分钟的时间就蠃得了心肌、赢得了生命。怎么来赢得心肌、赢得生命?一个字“快”,四个字“分秒必争”。我们怎么就能做到呢?
接下来就要告诉大家如何做好急救。
第一目击者
首先我们要讲什么叫做第一目击者。
如果你发病时,有家人、朋友在你旁边,或是在聚会的餐桌上,娱乐的场所,家里、厨房、公共场合,就一定有第一目击者,而这个第一目击者就能够做到赢得时间,当然你本人也同样能做到,所以说,健康普及是针对每一个人的,而不仅仅是特殊人群。
急救的必知事项:
你一定要了解你们家周边医院的电话。
要了解急救车到达你们家距离的时间。一般来说10~15分钟是最有效的抢救时间,在家里急救也好,釆取措施也好,能够赢得几分钟让救护车赶到。
一定要迅速拨打急救号码,比如说120。
最好知道一个好朋友的电话号码或者说一个医生朋友的电话号码,这都是被人忽略的,或更确定的说最好有一个医生朋友,可以迅速打给他来求救。
要知道自己家里急救药品的储藏点在哪。
千万不要错过社区的急救常识培训。
我们经常到社区进行培训,我们也经常看电视看报纸,这种急救常识、健康常识不要错过,要了解它。希望大家能够把这记住。你了解了这些,掌握了这些,你就赢得了时间,你就赢得了生命。
急救误区
下面还想讲几个急救的误区,老百姓最容易走入的误区。
比如说让你帮忙急救,你不但没有帮忙,没有按照急救知识来做,帮的全是倒忙。
比如,病人或者家属发生问题了,胼友亲属过来以后,抓住摇晃,一个劲喊:哎呀,怎么啦,怎么啦,你醒醒……,特别有人再把职位喊出来,王书记、李书记、张厂长,晃了半天,只能消耗他的能量,只能干扰他的血压,只能干扰他的心律,这都是帮倒忙。
应该怎么办呢,记住上面的六点,赶紧打电话叫医生这是一个。
等待的技能
在等待的过程中间呢,再教给大家一些技能。
你首先应该判断一下病人还有没有心跳,还有没有脉搏,还有没有呼吸。
这在几秒钟就能做到:
望,先望一下这个人,望他面色苍白、口唇发紫对吧,有这种现象。
摸,摸摸有没有脉搏。
看,看一看动不动。
听,听听有没有喘气的声音。
没有怎么办,没有就要进行人工呼吸,一旦确认就要进行人工呼吸。
大家记住四个字母,这四个字母叫做ABCD。好记,A就是打开他的通道,B就是让他改善呼吸,C就是让他心跳循环转起来,D就是给他药。我们一个一个来说:
A就是立即把他的领扣、裤带解开,让他气道能够保持通畈、通畅,我们叫A就叫做开放气道。
B就是人工呼吸,给他拿嘴吹。
C就是建立循环,拿手按压。
D就是给他药物。
如何缓解病人的症状
该怎么样来让病人缓解,在你做的过程中间千万不要做无用功,有几点要注意了,如果你没有经过培训的话就怕你做的是无用功,我们必须要看到一些标准。
比如说,我们看到在你人工呼吸和心脏按压的过程中,摸到脉搏跳动了。
看到病人的胸腩在你吹气的过程中间一鼓一鼓在变化。
我们看到了病人的瞠孔在逐渐地缩小了。
最后我们看到病人出现自主呼吸了。
那就说明你不管什么办法,你做的是有效的。
如果说你在那忙了半天一点效果也没有,那就说明你做的不正确。
人工呼吸一般是每分钟16~20次,我们一般心脏的按压是每分钟80~l00次,我们换句话说心脏每按压4~6次然后做一次人工呼吸。
刚才我们谈到了人工呼吸、心脏按压这些知识和技能,下面还想谈一个比较重要的事情。
一盒一卡
我如果外出发生了问题怎么办?比如说在工作单位,在上班的路上,在超市和商店怎么办?这就要记住要随身携带一盒一卡,什么叫一盒一卡呢?
所谓卡叫做急救卡,我明知道我有病,那么我出门的时候要寻求帮助,所以你要带一个急救卡,这个急救卡里要写清楚你的姓名、性别,特别要写清楚电话号码和所患的疾病,要写清楚我患的什么疾病,我家庭住址和电话号码。
什么叫做盒呢?就是急救盒,随身携带一盒一卡,要写滑楚急救盒在哪个口袋里装,急救盒里装什么东西,要装硝酸甘油、阿司匹林、降压药,这三样是必备的。
打个比方,有一次我从美国芝加哥飞往洛杉矶的过程中,在飞机降落的时候,突然间飞机广播请医生赶到前舱,在前舱一个很胖的二百多斤的中年人面色苍白、意识不清,我们很快把这个人放到地上,立即开始人工呼吸和急救,我在他的上衣口袋里头就发现了有一个盒和一个卡,他有冠心病、高血压、高血脂,我们立即给他用了硝酸甘油,虽然这个病人在我们下飞机时还是一直没有滑醒过来,但我们一直坚持做人工呼吸和心脏按压,直到飞机上已经通知了洛杉矶的地面急救车在等候把病人送下去。
大约20天以后寄来一封感谢信,感谢信上谈到了这个病人救活了,我想他能被救活主要就是因为有医生。我们给他赢得了十分钟的时间,我们在保持他的循环,在保持他的呼吸,赢得了救护车的到来。这就是急救知识,普通老百姓掌握了这个知识也能做到。
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