老年人肺气肿喝什么粥好

老年人肺气肿喝什么粥好

肺气肿的老人身体全身都是不舒服的，这时候就需要合理的治疗和疗养，在家的时候尽量吃一些利于肺气肿的食物，大道家园天然养生专家介绍喝一些具有食疗效果的粥最好，那么，老人患有肺气肿吃什么粥有食疗的效果?一起来看看专家的介绍吧。

1.小米羊胎粥：原料羊胎1具、小米50g就可以，先将羊胎洗干净去掉泡沫，在起锅烧水，将羊胎下锅煮成半熟，在把小米清洗干净，在把小米放在里面煎熬成粥就行了。想要有食疗的效果粥肉同食一天一次，大道家园天然养生专家介绍小米羊胎粥功效止咳纳气、补肾益气，主要用于肾虚型肺气肿。

2.百合糯米粥：原料糯米50g、百合粉20g，将糯米淘洗干净在加水煮成粥，然后在加入百合粉略煮沸就行。最后，加入适量冰糖就可以喝粥了，加糖的多少可以根据个人的喜好，有的喜欢多一些就多加一些，有的人不喜欢也可以不加，大道家园天然养生专家介绍百合糯米粥早、晚2次温热服用可以起到食疗的效果，百合糯米粥功效是补肺滋阴，止咳化痰，用于慢性肺气肿咳嗽、痰多症。

3.猪肺粥：原料新鲜猪肺1具、粳米100g，将猪肺清洗干净以后煮熟，在把煮熟的猪肺切成细细的，与粳米100g同煮为粥。空腹服用可以起到食疗的效果，次数是一天天一次哦。猪肺粥补肺止嗽，用于肺虚气短，咳嗽无力或咯血的症状。

老人患有肺气肿吃什么粥有食疗的效果?相信您了解了，猪肺粥、百合糯米粥、小米羊胎粥都是您不错的选择，平时在加的时候食疗养生来让自己的疾病好转，如果有好转也要坚持哦，不要喝一次两次就不喝了，健康的身体往往需要自己去监督的，一定要监督好自己，吃粥总比吃药要好。

肺气肿病人吃什么好？

肺气肿在治疗方面日常饮食调养更为重要。
1、一般情况下宜进清淡饮食，新鲜蔬菜、水果，如小菜秧、萝卜、刀豆、丝瓜、梨、柑橘、枇杷、香蕉、柚子等。常用蜂蜜、麦芽糖。
2、肺气肿患者痰多清稀、气短喘息，可吃些带温性的食物，如富有营养的鸡汤、肝汤、瘦肉、奶制品、蛋羹等，均有补液肺气作用。
3、肺气肿日久，喘息加重，口干舌燥，舌质光红或光紫，表示肺阴受损。这时宜选择滋阴生津的果品或食品，如梨子、活梅、山楂、苹果、鳖、瘦猪肉、鸭蛋、菊花脑、鸡蛋、杏子等。
4、肺气肿患者阳气虚弱、痰多清稀时可选服的食疗方：冬虫夏草鸭、冬虫夏草炖鹌鹑、姜烧猪肉、龙马童子鸡（虾仁、海马、童子鸡）、核桃仁炒菲菜、羊肉山药汤、羊骨汤、怀山药枸杞子牛骨汤等。若阴津亏虚时可选用的食疗法：红枣煨肘子、饴糖鸡，粟子白果鸡，山药桂圆炖团鱼，龙眼燕窝汤，菠菜银耳汤，龟肉百合红枣汤，虫草红枣炖甲鱼等。
5、忌食辣椒、胡椒等动火之物，戒烟、酒，少吃油煎类食品，避免生痰动火。
老年肺气肿患者的合理运动
慢性支气管炎很容易继发肺气肿，久而久之，则形成慢性肺原性心脏病。不少中老年人，不仅因此过早地丧失劳动能力，长期咳喘，痛苦万分，而且往往对病症悲观失望，有的甚至对人生丧失信心。其实，患有肺气肿的病人，如能进行合理运动，可以收到改善症状的明显效果。
那么，肺气肿病人应选择什么样的运动呢？
肺气肿病人应力争在室外活动，能散步者散步，能快速行走者快速行走，即使在室外阳光下坐一坐也有好处，关键是量力而行，因地、因时制宜。平时每天坚持做保健按摩，尤其对迎香穴（鼻翼两侧）、人中穴、风府穴（枕后正中凸陷处）、合谷穴，按逆时针方向各按摩60次。冷水洗脸、洗鼻有助于提高身体的抵抗力，对肺气肿病人来说，更是值得提倡。
肺气肿病人呼吸时，为了求得足够的通气量，往往进行扩胸式呼吸。但由于肺气肿病人多年高体弱，胸部肋骨钙化，胸廓活动范围有限，常常动用辅助呼吸肌参加工作。因而呼吸时耸肩、伸颈，收缩腹肌，这样横膈上抬，不仅通气量不能增加，反而加快了呼吸频率，加重了缺氧症状。如果能使病人放松紧张的辅助呼吸肌肉（上胸部和腹部肌肉），加强腹式呼吸，就可以提高呼吸功能。
练习腹肌呼吸是肺气肿病人的主要运动。病人选择一个舒适的体位，注意放松肩、背部的肌肉，练习从呼气开始。呼吸时，口唇稍缩小，将气体经口慢慢（有意识地细呼）吹出，同时上腹部慢慢下陷，初练不习惯时，自己动手按压腹部，随之起伏。吸气时则闭口，经鼻腔缓缓深吸，腹部随之隆起，吸完气可稍停片刻再呼气。进行腹式呼吸的训练可以增加横膈的上下活动，呼吸深长缓慢，这样可以明显地改善通气功能及换气功能，对肺气肿病人是十分有利的。
给予肺气肿病人正确的运动指导，有助于支气管内分泌的排出，可防止气道的过早闭塞，有利于增加通气量。合理的运动能改善心肺功能、提高肌体的抗病能力，尤其可预防感冒、上呼吸道感染等疾病。所以说，肺气肿病人的运动尤其重要，只要持之以恒地练习，就会收到显著效果。

肺气肿饮食治疗方法 肺气肿不能吃的东西

1 肺气肿饮食治疗方法①肺气肿患者多为老年人,消化力弱.所以主食以稀软、易消化为宜。②肺气肿病人痰多清稀。气短嘴息时,可吃些温性食品。③宜多吃请热化痰,润肺止咳的食物。

2 肺气肿不能吃的东西1.忌腥膻发物。黄鱼、带鱼、黑鱼、鳜鱼、虾蟹等食物属腥腔发物,能生痰,使肺气肿病人咳痰气喘故不宜食用。

2.忌油腻.甜腻食物。猪油、奶油、肥肉、烤鸡、烤鸭、油条、炸糕等属油腻食物;蛋糕.冰淇淋、糖果属甜腻之品,皆易生痰,故在禁食之列。

3.忌滋补药品,切总随意食用滋补性中药。如人参、党参、熟地、麦冬等，否则会抑制机体正常的祛痰能力。

4.忌烟酒。吸烟可以加速心跳、呼吸，使肺气肿的病人支气管痉李.产生呼吸困难。当嗅到依烈的酒精味时，会立即咳嗽打喷嚏，也可引起呼吸困难。

3 肺气肿病人吃什么好1.主食及豆类的选择。馒头、花卷、米饭、面条、馄饨、米粥、红薯等。

2.肉、蛋、奶类的选择。猪瘦肉、牛肉、鸡鸭、蛋类.奶类等。

3.蔬菜的选择。油菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕等各种新鲜蔬菜。

4.水果的选择。甘蔗、橙子、柚子、梨、枇杷可清热化痰，润肺止咳;杏润肺定嘴;香蕉.艺麻等润肠通便,皆宜食之。

一日参考膳食。早餐:面粉、红薯、粳米、黄瓜等，如花卷、红薯粥、拌黄瓜。午餐;粳米、糙米,冬菇.而筋、鸡肉,如二米饭、冬菇烧面筋、炒鸡丝。加餐:梨。晚餐:面条、油菜、鸡蛋.如青菜鸡蛋面。点心:枇杷。

4 肺气肿推荐食谱

菜菔子粥

排骨汤

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