5招让父母的老花眼来得更迟缓

5招让父母的老花眼来得更迟缓

大家都知道，眼睛是我们人类心灵的“窗户”，透过眼睛就能看清这个世界，看清你身边的人了。眼睛，对我们来说是非常的重要了。而老人上了年纪后，往往视力也就会衰退，就会出现我们常所说的“老花眼”，其实，这是可以让它延迟的了。那么，该如何延缓老花眼呢?我们来看一下吧!

怎样延缓老花眼

1、合理用眼

从小的时候起，大家都很强调要注意保护我们的眼睛，保护视力了。其实，老年人也是要一样的注意了，不要过度的使用眼睛，比如长时间的看书、看电视，或者在强光下用眼了，这些都是对眼睛不好的。平时，应该多看一些绿色的植物，做一些眼保健操。

2、多吃眼睛“喜爱”的食物

比如　枸杞、决明子、菊花等都可以泡茶、煮粥，它们可是出了名的可以明目之物。同时，还应该多吃一些维生素的食物，有助于保护视网膜，能够延缓老花眼了。

3、少摄入辛辣食物

到了一定的年纪后就不要常喝酒、吃一些辛辣的别失误，不仅对肝脏不好，对眼睛也是不好的了。像一些刺激的食物，比如大蒜、生姜、辣椒这些食物虽然营养功效不错，但是不要过多的食用，对你的眼睛不好的了。

4、多转眼珠

想要延缓老花眼的症状，那平时就要多做一些转眼珠的运动了，可以防止眼睛疲劳，让它一直保持活力的状态哦。

5、经常热敷

在你洗脸的时候，用热毛巾多敷眼睛，让眼周血液循环，对眼睛有着很好地保护作用。

通过上面为大家带来的有关“怎样延缓老花眼”的内容介绍，或许，大家也对保护我们的双眼有了更多的认识和了解了吧!尤其是，对于爸妈来说，他们上了年纪，保护他们的眼睛也是尤为重要的了，因而，作为子女的你，是否也应该多加关心一下父母的健康呢?

有什么好方法能让老花眼变好此

眼部视物昏花是可以治疗的
眼睛的功能与肝脏关系密切 眼部供养不足会造成视物不清等症状
指导意见：
中药泡水当茶饮用可以治疗
决明子碾碎后泡茶（无副作用,可以5克到10克,您觉得有效可以加量） 每次用开水冲泡 或者一起煮后再分次服用
生活护理:
眼部要适当的放松.休息 熬夜.电脑时间过长应该做眼部的保健 可以做一下眼保健操 治疗室其次的主要是生活习惯以及生活上的影响 可以在饮食在服用动物肝脏对肝脏也是有帮助的
如果能帮助到您的话。希望采纳，

父母视力变差怎么办？

我觉得眼药水之类的依赖性很大，所以不建议用。你可以让她每天早上准备起来的时候把双手搓热捂眼睛，5分钟左右，饮食方面多吃含维生素的东西，胡萝卜最好生吃啦，不过小心市场上的浸泡过显的鲜艳的。

爸妈老花眼了，吃杞菊地黄丸能治疗吗

杞菊地黄丸主补阴，滋腻。对老花眼有一定辅助治疗作用，但效果不是很明显。如果长期服用可以导致阴阳失调，造成阳虚，此外长期吃对脾胃功能不好。建议您不要长期吃。用明目地黄丸效果好一些。明目地黄丸能滋肾，养肝，明目。用于肝肾阴虚，目涩畏光，视物模糊，迎风流泪等症状。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/laoren/10071.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 老人睡眠不好,这样来调理

下一篇: 用这6招改善老人的食欲不振状态