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经络穴位
用好肾俞穴、八髎穴和督脉改善男女生殖系统问题补肾暖宫一举多得
随着工作生活压力的增加，很多人可能会感觉到腰酸背痛、腰膝酸软。会用空心拳捶捶腰背，或者捏捏腰，这样稍微能缓解一些。对于有中医养生基础的人都知道腰部有对于肾脏和生殖系统的穴位，那就是肾俞穴和八髎穴。长期坚持按揉，推揉这些穴位可以改善我们的身体
八髎穴
捏脊
2023-05-29
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