手阳明大肠经:商阳穴

手阳明大肠经:商阳穴

穴位解析释义

商阳穴（绝阳穴，而明穴）

1、商阳：商，漏刻也，古之计时之器，此指本穴的微观形态如漏刻滴孔。阳，阳气也。

该穴名意指大肠经经气由本穴外出体表。人体经脉由气血物质的运行构成内外无端的循环，它分为体表部分和体内部分，体表部分运行在三部九候的表层，也即是地之上部，体内部分运行在三部九候的里部，也就是地之内部。商阳它即是大肠经体内经脉气血向体表经脉运行的出口。

由于人体系统的重力场特征，人体内部的温压场高于外部的温压场，因此大肠经体内经脉所产生的高温高压气态物就会由本穴的漏刻滴孔向外喷射。商阳之名正是对本穴气血物质这一运动特征的概括描述，故名。

2、绝阳：绝，断绝也。阳，阳气也。

绝阳名意亦可释为阴绝而阳，或曰纯阳。如商阳之解，本穴的气血物质由大肠经体内经脉的阴水所化，出体表经脉后化为纯阳之气，穴内无阴性之水，是绝阴化阳的过程，故名绝阳。

3、而明：而，语气助词，作转折用。明，与暗相对，指可见。而明名意指本穴的气血物质为可见之物。

在中医学中，物质可划分为二大类，一类为阴，一类为阳，阴又为有形之水，阳又为无形之气。有形之水可见，无形之气不可见。

穴名冠以而明，它正是对穴内的气态物质处于特殊的可见状态的描述。由于本穴物质由大肠经体内经脉的阴水气化并喷射而出，成为了可见之状，因而明白可见，故名而明。

4、大肠经井穴。井，地之孔也。因本穴的气化之气从地部孔隙而出，故为井穴。

5、本穴属金。属金，指本穴物质表现出的五行属性。

本穴物质为内部外出的高温高压气态物，水湿浓度大，出体表经脉后其变化为散热冷疑，表现出西方之气的秋凉特性，故本穴属金。

商阳穴意义：大肠经经气由体内外出体表。气血特点：气血物质为纯阳之气，性凉。运行规律：阳气由大肠经的体内经脉外出体表经脉并循经传于二间穴。取穴

人体穴位图 商阳穴取穴方法：商阳穴位于人体的手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。

功能主治

功能作用：气化大肠经体内水液，向大肠经体表经脉输送高温水湿气体。

功效机制：清泻阳明，宣肺利咽，开窍醒神。
此穴为手阳明大肠脉气所发，可调节大肠经气，清泻阳明火热，具有清热解毒、泻火消肿、利咽止痛之效，治疗阳明热盛所致的各种头面五官疾患。

此穴为手阳明大肠经井穴，五行属性属金，又与肺经之络脉直接相连，故可清宣手阳明与手太阴两经郁热，有泻实祛邪之功，用于热病汗不出，以及热邪壅肺，肺气不宣的胸中热闷、咳喘。

此穴为井穴，为阴阳经气相互交贯之处，具有泻热启闭，调和阴阳气血的逆乱，开窍醒神之功，可急救晕厥、中风昏迷。因井穴为脉气所发之处，气血交会之所，具有很强的活血通络之效，可治疗气血运行不畅，经气不通所致的手指麻木。

主治疾病

咽喉肿痛、齿痛、腮肿、目赤、耳鸣耳聋；热病汗不出、胸中热满、咳喘；晕厥、中风昏迷；手指麻木；牙痛，咽炎，喉炎，扁桃体炎，腮腺炎，脑出血，高烧等。人体穴位配伍

中风昏迷：商阳、少商、中冲、关冲、少冲、少泽（《针灸大成》）。咳嗽汗不出：商阳、鱼际、窍阴、胆俞、上星、肺俞、心俞、肝俞、曲泉、孔最（《针灸集成》）。气喘：商阳、喘满、三间（《神应经》）。胸中满闷：商阳、华盖、紫宫、中庭、神藏、灵墟、胃俞、侠溪、步廊、上廉、三里、气户、周荣、上管、劳宫、涌泉、阳陵泉（《备急千金要方》）。热病汗不出：商阳、合谷、阳谷、侠溪、厉兑、劳宫、腕骨（《针灸聚英》）。咽喉肿痛：商阳、风池、鱼际、液门、肺俞、合谷、少商（《针灸十四经穴治疗诀》）。颐颔肿：商阳、阳谷、腕骨、前谷、丘墟、侠溪、手三里（《神应经》）。下牙齿痛：商阳、阳谷、掖门、二间、四渎（《备急千金要方》）。耳不闻声：商阳、听会、少冲、中冲（《针灸大成》）。青盲无所见：商阳、巨髎、上关、承光、瞳子髎、络却（《备急千金要方》）。养生保健

艾灸：用艾条温和灸5~20分钟，每天一次，可改善牙痛、耳鸣、耳聋。

按摩：用大拇指尖用力掐按商阳穴，能治疗中风、昏迷、咽喉肿痛、中暑等。（此穴在指尖，按压不易，可用棒状物直接刺激。）

经常用拇指尖掐一掐商阳，能旺盛大肠经的气血，调节消化道功能，加快人体新陈代谢，对身体有强壮补益的作用。

若是便秘，可用刮痧板分别刮拭食指、小指，从指根部刮至指尖，重点刮拭商阳，可以促进肠道蠕动。
若是暴饮暴食引起的恶心、呕吐，用牙签重刺激此穴7-10次，难受的感觉会有所缓解。
另外，商阳还是男性性功能保健的重要穴位，常用拇指指腹按摩该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。

肺、大肠的穴位如何按摩？

肺经和大肠经按摩对于肺病及肛肠疾病疗效显著，除此之外，还有一些我们不常用的按摩法，比如说搓鼻法，呼吸法等。

养肺基本按摩方法有下面几种：

搓鼻法

将两手拇指外侧相互摩擦，有热感后，用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次，然后按摩鼻翼两侧的迎香穴(位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中)15～20次，每天摩鼻1～2遍，可增强鼻的耐寒能力，还可治伤风、鼻塞不通等疾病。

呼吸法

晚餐后2小时，找一处室外空气清新之地，先走10分钟，然后站定，两脚分开，与肩同宽，两手掌相叠，掌心向上，放于脐下3厘米处，两眼平视前方，全身放松，吸气，收腹，再缓缓呼气；放松；再吸气、呼气，如此反复，持续半小时即可，长期练习可增大肺活量，增强抗寒能力。

按摩大椎法

两手搓热后轮流搓大椎穴(第七颈椎棘突下)，冬季可每天早起后搓大椎穴，较冷时出门前也要搓热大椎穴，对防治感冒方便又有效。

端坐捶背法

端坐，腰背挺直，双目微闭，放松，两手握拳，捶脊背中央及两侧，各捶3～5遍，捶背时要屏住呼吸。同时，叩齿3～10次，并缓缓吞咽津液数次。捶背时要从下向上，再从上向下，沿背捶打，这种方法可以畅胸中之气，通脊背经脉，预防感冒。同时，有健肺养肺之功效。

摩颈法

上身挺直，坐立均可，仰头，颈部伸直，用手沿咽喉部向下按摩，直至胸部，双手交替按摩20次为1遍，可连续做2～3遍。注意按摩时拇指与其他四指张开，将虎口对准咽喉部，自上向下按揉，可适当用力。这种方法可以利咽喉，止咳化痰。

除此之外，手太阴肺经是关联肺部的重要经络，按摩这几个穴位对于肺部保健养生非常重要。

· 循行部位：手太阴肺经起于中脘部，下行至脐（水分穴）附近络于大肠，复返向上沿着胃的上口，穿过横膈膜，直属于肺，上至气管、喉咙，沿锁骨横行至腋下（中府、云门二穴），沿着上肢内侧前缘下行，至肘中，沿前臂内侧桡骨边缘进入寸口，经大鱼际部，至拇指桡侧尖端（少商穴）。　· 分支：从腕后（列缺穴）分出，前行至食指桡侧尖端（商阳穴），与手阳明大肠经相接。

· 联系脏腑：属肺，络大肠，通过横膈，并与胃和肾等有联系。

关于大肠保养按摩就涉及到手阳明大肠经，它也是十二经脉之一。该经起自食指桡侧端，沿食指桡侧上行，出于第一、二掌骨之间，进入两筋(拇长、短伸肌腱)之中，沿前臂桡侧进入肘外侧，再沿上臂前外侧上行，至肩部向后与督脉在大椎穴处相交，然后向下进入锁骨上窝，联络肺脏，通过膈肌，入属大肠。 其支脉从锁骨上窝走向颈部，通过面颊，进入下齿槽，回过来沿口唇两旁，在人中处左右交叉，上夹鼻孔两旁。脉气由此与足阳明胃经相接。该经发生病变，主要表现为齿痛，颈肿，目黄，口干，鼻出血，肩臂疼痛，食指不用和经脉过处灼热肿胀等症。

大肠经可以有效地防治皮肤病，中医讲肺主皮毛，肺与大肠相表里，肺的浊气不能及时排出会直接通过大肠排泄，肺功能弱了，体内毒素便会在大肠经淤积，所以脸上起痘身上起湿疹这些问题，大肠经可以十分好的调节，我门可以用刮痧法把里面积攒的淤毒刮出去。

大肠经属阳明经是气血都很旺的经络，可以帮助人体增强阳气或把多余的火气去掉。

手阳明大肠经整理笔记

《内经》曰：『大肠者，传道之官，变化出焉』。又云：『大肠为白肠。』

手阳明大肠经穴歌

手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，

阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里，

曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，

天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香（左右四十穴）。

商阳、二间、三间、合谷、阳溪、曲池，与井荥俞原经合也。

起于食指内侧端的商阳穴，沿上肢桡侧面前经过肩、颈到面部鼻孔两边的迎香穴为止，和足阳明胃经相合。

主治：口干、牙痛、鼻病、咽喉痛、腹痛、肩前痛、食指痛。

阳经的五腧穴属性金（井）水（荣）木（俞）火（经）土（合）。

《内经》曰“大肠者，传导之官，变化出焉，又云白肠”。大肠经在卯时的时候，气血流注到这。所以早晨起来顺时针揉丹田的时候可帮助排便。

1、商阳穴  手阳明大肠脉所出为井金。

商阳穴是大肠经的井穴。大肠经是金，跟那个井穴的属性相同，都是金。肺跟大肠是表里，一个是阴金，一个是阳金。

呼吸的时候，中医认为吸气是肾脏在管，吐气是肺脏在管。

吸气时横膈膜下降，气的力量透达到下面。所以正常人吸气的时候，横膈会下降，一下降，会挤压肝脏，肝脏一压到，肝脏的血就出来。 肝和大肠中间有个血管，肝脏的血从这进入大肠，大肠受到这个血会产生力量，所以会蠕动，把大便排出来，在二十四小时不断进行。所以呼吸不断的在压肝脏，两个金在克木。所以木要长的好要看肺跟大肠的互动。

大肠是白肠。小肠把食物吸收以后，食物跟水就进入大肠，因为小肠是火，会把大肠里面的水气化，水气升腾，上输于肺，肺有水气形成津液就不会口渴。

商阳少商都是井穴。少商、商阳、大椎放血，几乎所有的烧都可以去掉。扁桃腺也可以治，但主症是在退烧方面。

2、二间与三间穴

二间 手阳明大肠脉所溜为荥水

二间荣穴，荣穴是属水，因为大肠经是阳金，所以二间是大肠经的子穴，治大肠经实症。

手不能抬

抬手有三个动作，第一个是手没办法前抬，就是大肠经。第二是手不能梳头了，是三焦经。第三是手不能往后摆是小肠经。手上面有三条阳经，手三阳控制三个动作。西医说五十肩 ，就在大肠经，三焦经，小肠经上面治疗，而虚实要看病多久，在该经的子穴、母穴上下针即可。

三间手阳明大肠脉所注为俞木

很有名的三间透劳宫，三间穴下到劳宫穴主治风湿关节炎的肿痛。当手不能握拳，针下去，二十分钟，起针，就可以握了，隔天一次效果会更好。三间也可以透到合谷。

3、合谷穴

手大指次指歧骨间陷中。手阳明大肠脉所过为原。虚实皆拔之。

主伤寒大渴，脉浮在表，发热恶寒，头痛脊强，无汗，寒热疟，鼻衄不止，热病汗不出，目视不明，生白翳，下齿龋，耳聋，喉痹，面肿，唇吻不收，喑不能言，口噤不开，偏风，风疹，痂疥，偏正头痛，腰脊内引痛，小儿单乳鹅。

按：合谷，妇人妊娠可泻不可补，补即堕胎。

主治：牙痛、扁桃腺炎、鼻炎、衄血、咽喉痛、结膜炎、角膜白翳、耳鸣、口眼歪斜、指痉挛、感冒、神经衰弱、会阴痛、肛门痛。

针法：可透后溪

手握，虎口最高点就是合谷。合谷是非常大的穴道。阳经有原穴。阴经没有原穴。合谷穴就是阳经的原穴，原穴没有井荣俞经合属性。

原络治疗法

取当病经的原穴。这个“原”就是病经，“络”就是指表经或里经的络穴。

虚实症之诊治

举个例来说，大肠经的实症，那有的时候，刚好痛一个星期，到底是实症还是虚症。我把虚实在细分一下。

实症呢，就是痛，差不多一周之内。超过一周以上，病人会实带虚，就是痛多酸少。再久一点变虚中带实，酸多痛少。如果说纯虚症，就不痛，只有酸。实症很简单，用子穴去泻它。实中带虚就先泻后补，因为痛比较多，后面补它。虚中带实，先去补，再去泻。纯虚症，用补的手法。

有酸有痛时，第一种治疗法：痛多酸少时，先泻后补，先下子穴后母穴。第二种，扎病经原穴。 大肠经又痛又酸，对面的原穴下针，再扎肺经的络穴列缺。

“虚实皆拔之”。虚症或实症都可以治疗。

灸合谷治脸上青春痘，效果最好。灸了以后脸会很干，不会再出油，油性皮肤气很旺，灸合谷。女人美白，灸合谷，皮肤会变很好。有一个奇穴，叫牙痛合谷。

牙痛治疗

大肠的脉是走到上面的牙齿，所以上牙痛 在大肠经治，下合谷穴。右边上牙痛。扎左边，因为左病右治。左边牙齿痛，下右边。正好门牙痛，两边都下。牙龈肿胀很大，龈交放血，刺破放血出来。这是牙痛的止痛穴。扎牙痛合谷，不要太靠近骨边，会伤到骨膜，顺着骨边下去很痛。

合谷穴妇人怀孕时不可以下。

如果是肩抬不起来，痛在阳明经上，针扎到合谷穴引到气后，把它提起来，提到皮肤表层，再逆着大肠经的经下针，这是泻。如果痛没了，还有酸，就再提起来到皮肤表层，再顺着大肠经下针，酸就去掉了。

如果合谷脉动，中医在接生小孩的时候，摸产妇的脉，中医是看孕妇肚子在阵痛，如果合谷有脉在跳，一路跳到食指这边，表示要生了。如果只有阵痛而脉没有浮跳起来，就是假性的阵痛。马上可以知道是不是要生了，因为合谷是气脉之所在。

在小儿科，有风关、气关、命关。

看小孩病的时候，把小孩子的手拿起来一看，食指有一个黑的青筋，在风关，病浅，在表，好治。到了气关，病就比较重。到了命关，小孩子就走人。

面口合谷收，意思是面部的病，都可以在合谷下针。下面针的时候，会先下合谷，因为有麻醉作用。有时在面部透针的时候，因为会比较痛，所以先下合谷，这样可以少痛一些。

4、阳溪穴  手阳明大肠脉所行为经火

手握起来，两筋的凹洞，叫阳溪。是足阳明胃经的经穴属火。

5、四关穴

我们身上有四个关很重要。合谷是两个关，太冲是两个关。当不知道疼痛在哪的时候就下四关。

合谷还可以做诊断用，因合谷是气穴，所以合谷穴越大越高，气愈足。久病的患者，合谷肉都没了，凹进去了。中风的人一堆都是这样子，肉都没了，所以合谷很重要，可以看到气的兴衰。

偏历

偏历穴是手阳明的络穴，与肺经的络穴列缺相通。这也是反关脉的地方，大肠经络穴。由于有络穴存在，所以阴阳是互相平衡的。

温溜穴，偏历上两寸是温溜穴。

温溜穴是大肠经的郄穴。大肠经的炎症，都可以用它。

曲池

曲池 （鬼臣）

肘外辅骨，屈肘横纹头陷中，以手拱胸取之。手阳明大肠脉所入为合土。

主绕踝风，手臂红肿，肘中痛，偏风，半身不遂，恶风邪气，泣出喜忘，风瘾疹，喉痹不能言，胸中烦满，臂膊疼痛，筋缓捉物不得，挽弓不开，屈伸难，风痹，肘细无力，伤寒余热不尽，皮肤干燥，瘛瘲癫疾，举体痛痒如虫啮，皮脱作疮，皮肤痂疥，妇人经脉不通。

主治：扁桃腺炎、偏瘫、臂痛、半身不遂、高血压、贫血、皮肤病、颈淋巴结肿、甲状腺肿大、颈颤、舞蹈病、发作性睡眠症

针法：可透内侧少海穴

曲池是人身上的大穴。曲池一定是拱手取，在纹头与肘骨中间，直针进去。曲池就是大肠经的合穴属土。是大肠经的母穴。所以大肠经的虚症在这补之。

捻转针手法

捻转不要记用心想的，气血的流向是从手指末端往身体方向流动。针下去，感到酸就是气到了。气到了开始做补泻，顺着经络流动方向转动很快的过去，很慢回来，这是补法。

解针卡住做法，在上下一寸各下一针，就可以出来。

补是采阳数，泻是采阴数，常用补五下，泻六下。 捻转法一般用在不方便使用迎随的地方。 迎随法要用在可以迎随的地方，像二间迎随很痛，那曲池穴迎随也很痛，那就用插提法、捻转法。

曲池是上半身，肚脐以上的消炎穴。大肠与肺表里，上半身的皮肤痒最好的治疗是合谷和曲池同时下针。

手三里

曲池穴往下两寸，叫三里。手三里另外一个名称叫扭伤穴。有人腰扭伤 ，扭伤穴针下去，左右捻捻，叫病人慢慢活动，扭伤就开了。比如说，落枕 或脖子突然不能动。

落枕时：有一种方法。早上起床，发现歪头一边不能动，马上躺回床上去，躺过来（掉头睡），让头自然下垂（在床沿外），手自然下垂，躺平，三分钟、四分钟，慢慢呼吸，让身体慢慢扭回来，让头慢慢扭回来，当场就好。

所有受伤，撞车、打球受伤，高处跌下来等，真正受伤的是事后，不是事前，受伤是因起来太快而受伤。一旦受伤时，要保持那个姿势不要动，让身体去适应那个姿势，再慢慢站起来，就不会受伤。本来没有这个pose，也没有预备这个pose，所以会受伤。所以要保持不动，三分钟后慢慢起来，受伤就去掉了。受伤是因为气血还没有习惯，所以说受伤是事后。

肘髎

肘髎，打网球受伤，可以放血，用火罐吸一点血。

五里穴。肘髎穴往上三寸，就是五里穴。这个穴道呢，禁针，因为有大动脉在，所以知道就好了，很少用。

臂臑

臂臑从手肘上七寸，肩髃穴下两寸，臂臑是手阳明络手足太阳阳维之会，是几个经络会到的地方，主瘰疬 、臂痛不得举。

中风八大穴

肩髃，这是中风的大穴。

膊骨头肩端上，两骨罅间陷者宛宛中，举臂取之有空。手阳明、阳蹻之会。《铜人》灸七壮，至二七壮，以瘥为度；若灸偏风，灸七七壮，不宜多，恐手臂细。若风病，筋骨无力，久不瘥，灸不畏细；刺即泄肩臂热气。

主中风手足不随，偏风，风痪，风痿，风病，半身不遂，热风，肩中热，头不可回顾，肩臂疼痛臂无力，手不能向头，挛急，风热瘾疹，颜色枯焦，劳气泄精，伤寒热不已，四肢热，诸瘿气。

唐鲁州刺史库狄嵚风痹，不能挽弓，甄权针肩髃，针进即可射。

中风有八大穴：百会，风府、肩髃穴，曲池穴，合谷透到后溪。 中风手筋挛起来的时候，掰它都很硬。针一下去，自然就张开来了。

肩膀的问题，肩髃穴非常好。所谓近取跟远取，就是病在这边，就在这下针。有一针很有名，叫肩髃透极泉，治疗狐臭 的方法。病人的身体跟肩膀成九十度，手自然下垂，就这个角度，这样肩髃可以透到极泉，专治狐臭，没有补泻，左转右转。

巨骨穴

天鼎、扶突穴

人脖子上有一条大筋，大筋的外侧，是大肠经，内侧是胃经，大肠经跟胃经隔着一条大筋。要知道穴道的位置跟经络的走向，不见得一定要下针，但诊断用的到。。

禾髎，鼻孔下方是禾髎穴。左边是从右边过来的。

鼻旁开五分，是迎香穴。迎香穴是大肠经最后一个穴道。禾髎穴可治鼻子的问题，如鼻窦炎、鼻子不通。迎香，就是治鼻不闻香臭，就是迎着香嘛!针下去，香味就闻得到。

禾髎要下很浅，下约五分，迎香穴下针手法，针扎进去后，不要扎太深，透过皮层后然后倒下来，把肉拉起来，一路往这边透。将针倒下来刺，透到这个地方，旁边就差不多是山根。不要扎太深而扎到眼骨。这个穴位叫内迎香。 外迎香透内迎香，两个鼻孔不通，两边都透，一下就通了，鼻窦炎时效果非常好。在透迎香时，对侧合谷先下一针。一个鼻孔不通，同侧透一边就好了，要先扎对侧的合谷穴。

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