手太阳小肠经:天宗穴

手太阳小肠经:天宗穴

穴位解析释义

穴位含义：小肠经地部经水在此气化上行天部。
气血特征：气血物质为地部经水及经水气化的天部之气。
运行规律：由本穴循天部层次上行头颈。

取穴

左手搭上右肩，左手掌贴在右肩膀二分之一处，中指指尖位置即是

功能主治

主治病症：气喘，乳痈，肩膀酸痛、五十肩、治疗肩部疾病等。

穴位配伍：

天宗配肺俞，治咳喘。天宗配膻中，有理气散结消肿的作用，治乳痈，乳腺增生。天宗配膻中、足三里，治乳房肿痛。天宗配乳中、乳根、少泽治乳腺炎，并有催乳作用。天宗配肩井、足三里、屋翳，治乳少。天宗配肩髃、肩髎、阳陵泉治肩周炎。天宗配臑会，有舒筋通络止痛的作用，治肩臂肘痛，肩关节周围炎。天宗配臑会、臑俞，治肩背痛。临床运用：现常用于治疗肩胛部疼痛、肩关节周围炎、慢性支气管炎等。

养生保健

按摩法：

用食指和中指的指腹按揉天宗穴，穴位处有胀、酸，痛感，先左后右，每次各按揉穴位大约3—5分钟，也可以双侧穴位同时按揉。

养生小知识 天宗穴治感冒

轻揉这个穴位，就是感冒的有效预防方法！太方便了。

中医学认为，“正气内存，邪不可干”。若人体阳气不足、人体抵抗力下降，往往容易因季节天气变化而出现鼻塞流涕、咽痛咳嗽等感冒症状。增强抵抗力，防患于未然，不妨也按按这个穴位！

天宗穴穴名：宗，即宗主、中央，有往中心聚集之意；《黄帝内经》云：“清阳为天”，该穴为胸中清阳之气聚集之处，故名天宗。

穴性：天宗穴，为手太阳小肠经腧穴，具有疏风解表、行气通络的作用。

《医宗金鉴》一书提出“太阳主表，为一身之外藩”，即太阳经的阳气走于体表，为保护人体的藩篱。而且，手太阳小肠经与“阳脉之海”的督脉相交，同为阳气偏盛的经脉。

天宗穴在胸背部，与心肺相近，又是阳气聚集之处。

因此，要温补阳气、疏风解表以防治季节变化引起的感冒，不妨用用天宗穴！

【取穴法】在肩胛部，冈下窝中央凹陷处（肩胛上1/3处可扪及一斜向内下的骨性突出，为肩胛冈，其下即为冈下窝），约平第4胸椎。

1.按摩法。将拇指置于穴位上，其余四指于肩部固定；拇指适度用力按揉，以感觉酸胀为度。每次按揉约2~3分钟，1~2次/日。

2.艾灸法。也可使用艾条悬灸。将艾条点燃后，置于距离穴位皮肤约3~5厘米处悬灸，以局部皮肤微微潮红、感觉温和为度。每次艾灸约20分钟，1~2次/日。

倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之6.手太阳小肠经

小肠经的循行路线

起于小指外侧（少泽穴）沿手背上肢外侧后缘，过肘部，到肩关节后面，绕肩胛部交肩上（大椎穴），循行到前入缺盆，深入体腔，络心，沿食道等过膈肌，到达胃部，下行属小肠。

分支：从缺盆出来，沿颈部上行到面颊，至目外眦后，退行进入耳中（听宫穴）。

从脸颊分出，向上行于眼下，至眼内眦（睛明）穴，交于足太阳膀胱经。

小肠是一个相当长的管道器官，位腹中，上口在幽门处门处与胃的下口相接，它的下口在阑门处与大肠的上口相连。

小肠与心的经脉相互络属，故小肠与心相表里。

小肠的主要功能是受盛化物和泌别清浊 。

1.受盛：指如容器一样盛物的意思，小肠接受胃初步消化的饮食。

2.化物：变化 消化 的意思。把胃初步消化的食物再进一步的进行消化，消为物理变化，把食物由大变小，由粗变细，由细入微 ，化即为化学变化，就是把以前不属于人体的物质化为人体可以吸收利用的精微物质。

3.泌别清浊：

小肠的泌别清浊功能主要体现在三个方面：

一、经过小肠消化后的食物分别为水谷精微和食物残渣两个部分。

二、将水谷精微吸收，把食物残渣向大肠输送。

三、小肠吸收水谷精微的同时，也吸收大量的水液，故又称小肠主液。

小肠泌别清浊的功能正常，则二便正常。

小肠泌别清浊失调，则大便稀薄，小便短少。

因此小肠功能失调即可引起腹胀，腹痛，呕吐，便秘或者便溏泄泻等症状。

大家都知道五行中火生土吧，那怎么生呢？

中医认为，小肠把食物和水消而化之并吸收其中的绝大部分精微之后 ，把精微交到脾，让脾根据人体所需要进行分配运化 ，即所谓的火生土 。

小肠经的循行时间为13-15点 。

一共十九个穴。

1.第一少泽穴：小肠经的井穴，属性金  ，小肠的热病在此治，咽喉肿痛。

谢医生讲了可以治乳汁不足，因为小肠经主液，乳汁不足捏少泽穴可以增加乳汁的分泌。

2.前谷穴：小肠经的荥穴，属水，乳汁不足可用，头痛，眼痛，耳鸣、热病等，我们有更好的穴位可以用，大家了解一下就好了。

3.后溪穴：小肠经的俞穴，属木，木生火，所以也是小肠经的母穴。

后溪还是八脉交穴，主督脉 。

督脉脊柱问题，比如腰痛，脊椎痛，腰扭伤都可以选择按揉后溪穴。

经常落枕的人，平日多揉揉后溪，落枕是小肠经受寒，因为小肠经正好顺着后肩膀上行到脖子。

后溪是我们人体的一个大穴。

上班没事时可以用后溪磕磕桌子。

4.腕骨穴：小肠经原穴，不管虚实都可以治。

5.阳谷是小肠经的经穴，属火，所以也是小肠经的本穴。此穴可以降血压，血压高的人可以每天揉一揉

6.养老穴：小肠经郄穴，眼科大穴。

老人家多用用它，养老养老就是让你好好养老。

治目痛 白内障，老花眼，青光眼等眼科问题，还治肩臂痛疼（手不能扭毛巾）。

7.支正穴：小肠经的络穴 。

有个原络治疗法，无乱虚实都可以治。

虚：节弛时废，手臂没有力气。

实：生了很多疣在皮肤的表面上。

中医认为，疣是小肠阳虚的原因产生的一个次生物。

长疣的除了灸患处之外我们可以灸支正。

有人找西医做切除，可是没过多久，又开始长了。

这样因为只是治疗标没治本，导致长疣的根没被清除。

中医治疗这种长疣慢点，咱们能标本兼治。

小肠经经过肩，手臂，眼部长疣找找肝的问题，可以试试同样的灸法，加上疏肝。

8.倪师提到的三个奇穴：肠关，肝关，心关 。

【1】肠关在腕骨上三寸。肠关把肠子关掉。拉肚子憋不住又找不到厕所时就压肠关。

【2】肝关：肝癌后期会很痛，用肝关。

肝病也可以用。

【3】心关：治疗心脏病无乱虚实都可以。

9.小海穴：小肠经的合穴，属土，小肠属火，火生土，也就是说小海是小肠经的子穴，小肠经上的疼痛实症可以在小海上来治疗，因为实则泻其子。

10.肩贞穴 ：主要就是配合肩髃治疗肩周炎时会用到。

11.臑腧：手太阳  阳维脉 阳蹻脉的交会穴，也是治肩痛臂酸。

12.天宗穴除了治疗肩胛骨痛，还有一用处就是治疗乳腺炎与乳腺问题。

我姑娘就天宗穴时，胸前灸感很好，对侧乳房是热乎乎的。

13.秉风：是治肩周炎时会作为配穴使用，平时用得也不多。

14.曲垣，肩中俞，肩外俞 天窗用得也不多，知道大概位在哪里就好了。

肩中俞，肩外俞项强，肩膀酸痛近取穴。

15.天容 主要用于甲状腺和脖子肿块。

16.颧髎：瞳子髎下3寸，进取穴可治疗牙疼。牙疼我们有更好的穴。

下牙疼用（）？

上牙疼用（）？

17.听宫穴

我们在耳屏前面有三个穴位，由上往下为耳门，听宫，听会，相距均为5分左右。

听宫的位置在耳屏正中前方，张口时呈凹陷处，闭嘴无穴 。

用于耳聋，耳鸣，耳朵发炎。

答：

下牙疼用（手阳明大肠经）

上牙疼用（足阳明胃经）

​​​

天宗穴：肩颈疼痛、乳腺增生的克星

天宗穴是手太阳小肠经常用的腧穴之一，位于肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中，在冈下窝中央冈下肌中;有旋肩胛动、静脉肌支;布有肩胛神经。主治局部病证，气喘。操作方法为直刺或向四周斜刺0.5~1寸。

取穴方法

位于背部，大约在肩胛骨的中央，与第四胸椎相平，左右各一。按压时会有疼痛感传到手臂。

主治病症

肩胛酸痛、肩周炎、肩背软组织损伤、肘臂外后侧痛、上肢不举、颈项颊颔肿痛、乳痈、胸胁支满、咳嗽气喘、乳腺炎。

施灸方法

温和灸。被施灸者取俯卧位。施灸者手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5~3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jingluo/57623.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 中医面诊之面部反射区——面部各部位对···

下一篇: 手太阳小肠经:臑俞穴