足太阳膀胱经经穴:膈关穴

足太阳膀胱经经穴:膈关穴

穴位解析释义

膈，心之下、脾之上也。关，关卡也。该穴名意指膈膜中的阳气由此上输膀胱经。

穴位含义：膈膜中的阳气由此外输膀胱经。
气血特征：气血物质为阳热之气，富含水湿（即为血的气态物）。
运行规律：外散之热循膀胱经上行，冷降之液循膀胱经下行。

膈关穴，属足太阳膀胱经。膈即横膈，关即关隘，此穴与膈俞平列，喻之为横膈之气出入的关隘，故名膈关。

膈关穴在膈俞旁，内应横膈，在治横膈疾患之要穴，故名膈关。

膈，指膈肌。关，指机窍、关键之处，又指关口、关格。本穴内应膈肌，与膈俞平行，为胸腹交关之隔界，实为膈俞之附属，而与膈俞之功用亦密切有关矣，如胸膈之关口且可开通关格也，因以为名。

取穴

取穴方法：位于人体的背部，当第7胸椎棘突下，旁开3寸。

功能主治

功能作用：外散膈膜之热。

膈关，横膈之关

膈，心之下、脾之上也。关，关卡也。
膈关，名意指膈膜中的阳气由此上输膀胱经。

说起膈关，就不能不说主脉上的膈俞。前者在第7胸椎棘突下旁开3寸；后者旁开1.5寸。但同前面我们解读过的几个穴位一样，所有膀胱经支脉上的穴，几乎都是主脉上的穴延伸，功效也差不多。为此，有必要再回顾一下我对膈俞穴的解读：

膈俞的“膈”指的就是这个横膈膜了。从解剖学上来看，横隔膜是胸腔和腹腔之间的分隔。通俗的理解，它位于心脏和双侧肺脏的下面，肝脏、脾脏、胃的上方，就像一个大圆盘平放在身体内部分隔了胸腹腔，随着呼吸运动而上下运动。尤其是通过腹式呼吸时，就能很明显地感受到了横膈膜的运动。横隔膜的作用，除了通过膈的一张一弛帮助肺吸入呼出气体，还可在排便、呕吐时可以增加腹压。

我们都知道了膈俞的作用，那紧挨着的膈关这个“关”字又如何解释呢？

“关”字，当然作为关口、关隘讲，一夫当关，万夫莫开，由此看来关字是多么的重要。我们注意到膈关穴位于肩胛骨的下内侧缘，刚好处于一个把角的位置，我们在做扩胸运动，或者在举重物，或者用力大便、用力呕吐时，模膈膜无一例外都会憋住劲，当然膈关这个地方也都会较上劲，而这正体现出了其关卡的作用来。

主治疾病：胸闷，嗳气，呕吐，脊背强痛。

穴位配伍：

膈关配内关，治呃逆。膈关配膻中、巨阙、内关、天突，治气郁胸中之噎膈。膈关配下脘、璇玑、足三里、公孙，治食积饮食不下、胃痛。膈关配天突、内关、胆俞、心俞，治胃失和降之呕吐嗳气、呃逆。膈关配三阴交、肺俞，治疗风邪外袭之荨麻疹、皮肤瘙痒。膈关配膈俞、足三里、血海，治皮肤病。膈关配秩边、京骨，治背痛。膈关配秩边、京骨，治背恶寒痛,脊强难俯仰。膈关配大椎、肩髎、天宗、秩边、京骨，治经脉痹阻之肩背痛、脊强难俯仰。膈关配天突，内关，理气降逆止吐，治呕吐，嗳气，膈肌痉挛。膈关配足三里、公孙，健脾消积，和胃理气，治饮食不下，胃痛，肠炎。膈关配大椎、膈俞、脾俞，治血病。临床运用：肋间神经痛，膈肌痉挛，胃出血，肠炎等。

养生保健

艾灸疗法：艾条灸5-15分钟，艾炷灸3-7壮。

膈关穴，宽胸理气，和胃降逆

膈关穴内应膈肌，与膈俞平，有宽胸利膈、和胃降逆、镇逆上呃之功，故能治呕逆格。按膈肌升降动力，根于下焦水火，水火交而助元气，元气为人身动力之源，故以促动膈肌升降，治症同于膈俞。

膈关穴，缓解呕吐之要穴

既然膈关穴是控制横膈膜运动的关卡要穴，所以，当遇到横膈膜功能障碍时，刺激此穴，有助于使横膈膜功能恢复正常。那膈关穴都负责处理哪些横隔膜功能障碍呢？那就是生气。当人生气时，气都顶在上面，也就是我们老百姓常说的一句话“给我气的头都晕了”，而头晕时，人就容易呕吐，尤其是在酒足饭饱后生大气，更容易呕吐，此时横膈膜有可能发生痉挛。

此时，刺激膈关穴，有助于将顶在上焦的气导引下行。要知道，作为膀胱经主脉上的膈俞穴可是八会穴的血会穴，有活血化瘀的功效，而支脉上的膈关当然也有同样的“外散隔膜之热”作用。不仅是呕吐，像胸闷、嗳气等，凡是因生气引起的横隔膜功能失调，刺激膈关都是好办法。

按摩手法：以双手拇指指关节，对准穴位进行点揉，手法要均匀、柔和，渗透，以局部有酸痛感为佳。每次3分钟。

中医的人都学过穴位，同时有一首口诀

十二经循行交接
肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝乡

十四经穴

手太阴肺经
一手太阴是肺经，臂内拇侧上下行
中府乳上数三肋，云门锁骨下窝寻
二穴相差隔一肋，距胸中线六寸平
天府腋下三寸取，侠白府下一寸擒
尺泽肘中肌腱外，孔最腕上七寸凭
列缺交叉食指尽，经渠寸口动脉动
太渊掌后横纹上，鱼际大鱼骨边中
少商穴在大指内，去指甲角韭叶明
手阳明大肠经
二手阳明属大肠，臂前外侧须审量
商阳食指内侧取，二间握拳节前方
三间握拳节后取，合谷虎口歧骨当
阳溪腕上两筋内，偏历腕上三寸良
温溜腕后上五寸，池前四寸下廉乡
池下三寸上廉穴，三里池下二寸长
曲池屈肘纹头尽，肘髂肱骨外廉旁
池上三寸寻五里，臂蠕三角肌下方
肩鹊肩峰举臂取，巨骨肩尖骨陷藏
天鼎扶下一寸取，扶突鼎上结喉旁
禾髎水沟旁半寸，鼻旁五分是迎香

足阳明胃经
三足阳明是胃经，起于头面向下行
承泣眼眶边缘上，四白就在眶下孔
巨髎鼻旁直瞳子，地仓吻旁四分灵
大迎颔前寸三陷，颊车咬肌高处迎
下关张口骨支起，头维四五旁神庭
人迎结喉旁寸五，水突迎下肌前凭
肌间气舍平天突，缺盆锁骨凹陷中
气户锁下一肋上，相去中线四寸平
库房屋翳膺窗接，都隔一肋乳中停
乳根乳下一肋处，胸部诸穴要记清
不容巨阙旁二寸，其下承满与梁门
关门太乙滑肉门，天枢脐旁二寸平
外陵大巨水道穴，归来气冲曲骨邻
诸穴都相隔一寸，俱距中线二寸程
髀关髂下对承扶，伏兔膝上六寸中
阴市膝上三寸取，梁丘膝上二寸程
膝外下陷是犊鼻，膝下三寸三里迎
膝下六寸上巨虚，膝下八寸条口行
再下一寸下巨虚，条外一指是丰隆
解溪跗上系鞋处，冲阳跗上动脉凭
陷骨节后陷中取，次中趾缝寻内庭
厉兑次趾外甲角，四十五穴须记清

足太阴脾经
四是脾经足太阴，由足到腹下循上
隐白大趾内甲角，大都节前陷中寻
太白节后白肉际，节后一寸是公孙
商丘内踝前下找，踝上三寸三阴交
踝上六寸漏谷是，陵下三寸地机朝
膝内辅下阴陵泉，血海股内肌头间
箕门血海上六寸，冲门曲骨三五偏
冲上七分求府舍，相距中线四寸远
府上三寸是腹结，脐旁四寸大横连
腹哀建里旁四寸，中庭旁六食窦全
天溪胸乡周荣上，都隔一肋陷中间
大包腋下方六寸，腋中线下六肋间

手少阴心经
五是心经小指边，极泉腋窝动脉牵
青灵髁上三寸寻，少海肘后横纹尖
灵道掌后一寸半，通里腕后一寸间
阴郄去腕五分是，神门豌豆骨内缘
少府小指本节后，少冲小指内侧边

手太阳小肠经
六小肠经手太阳，臂外后缘尺侧详
少泽小指外甲角，前谷泽后节前方
后溪握拳节后取，腕骨腕前骨陷当
阳谷三角骨下取，养老转手髁空藏
支正腕后上五寸，小海二骨之中央
肩贞纹头上一寸，糯俞贞上骨下方
天宗岗中下一寸，秉风岗上一寸量
曲垣胛岗内上缘，陶道旁三外俞章
大椎旁二中俞穴，天窗扶突后肌旁
天容耳下曲颊后，颧髎颧骨下廉乡
听宫之穴归何处，耳小瓣前陷中央

足太阳膀胱经
七足太阳膀胱经，内眦上外是睛明
眉头陷中攒竹取，眉冲直上傍神庭
曲差庭旁一寸半，五处直后上星平
承光通天络却穴，后行俱是寸半程
玉枕脑户旁寸三，天柱筋外平哑门
再下脊旁寸半循，第一大杼二风门
三椎肺俞四厥阴，心五督六膈俞七
九肝十胆仔细寻，十一脾俞十二胃
十三三焦十四肾，气海十五大肠六
七八关元小肠分，十九膀胱廿中膂
廿一椎旁白环俞，上次中下四谬穴
骶骨两旁骨陷中，尾骨之旁会阳穴
第二侧线再细详，以下挟脊开三寸
二三附分魄户当，四椎膏盲五神堂
六七意喜膈关穴，第九魂门十阳纲
十一意舍二胃仓，十三肓门四志室
十九胞肓廿一秩，承扶臀下横纹中
殷门股后肌中央，委阳胴窝外侧取
浮郄委阳一寸上，委中膝胭纹中处
纹下二寸寻合阳，承筋合阳承山间
承山踹下分肉藏，飞扬外踝上七寸
跗阳踝上三寸良，昆仑外踝骨后陷
仆参跟骨下陷方，踝下五分申脉穴
踝前骨陷金门乡，大骨外侧寻京骨
小趾本节束骨良，通谷节前陷中好
至阴小趾爪角巧，六十七穴分三段
头后中外次第找

足少阴肾经
八足少阴肾经属，后内侧线足走腹
足心凹陷是涌泉，舟骨之下取然谷
太溪内踝后陷中，大钟溪泉稍后主
水泉太溪下一寸，照海踝下四分住
复溜溪上二寸取，交信溜前胫骨后
溪上五寸寻筑宾，膝内两筋取阴谷
从腹中线开半寸，横骨平取曲骨沿
大赫气穴并四满，中注盲俞平脐现
商曲又凭下脘取，石关阴都通谷言
幽门适当巨阙侧，诸穴相距一寸连
再从中线开二寸，穴穴均在肋隙间
步廊却近中庭穴，神封灵墟神藏兼
或中俞府平璇玑，都隔一肋仔细研

手厥阴心包经
九心包络手厥阴，上肢内侧正中行
天池乳后旁一寸，天泉腋下二寸循
曲泽腱内横纹上，郄门去腕五寸寻
间使腕后方三寸，内关掌后二勺‘停
掌后纹中大陵穴，两条肌腱标准明
劳宫屈指掌心取，中指末端是中冲

手少阳三焦经
十手少阳属三焦，上外中线头侧绕
关冲无名指甲外，液门握拳指缝讨
中渚液门上一寸，阳池腕表有陷凹
腕后二寸取外关，支沟腕后三寸安
会宗沟外横一寸，三阳络在四寸间
肘前五寸寻四渎，肘后一寸天井见
肘后二寸清冷渊，消泺渊蠕正中间
蠕会三角肌后下，肩髎肩峰后下陷
天脯肩井后寸陷，天牖天容肌后前
乳突颌角取翳风，乳突前下痪脉现
乳突前上颅息取，折耳耳尖角孙连
耳门屏上切迹前，和谬耳根前指宽
欲知丝竹空何在，眼眶外缘眉梢陷

足少阳胆经
十一胆经足少阳，从头走足行身旁
外眦五分瞳子谬，听会耳前珠陷详
上关下关上一寸，以下五穴细推商
头维胃经连颔厌，悬颅悬厘在下方
曲鬓角孙前一指，头维曲鬓串一行
五穴间隔均相等，率谷人发寸半量
天冲率后斜五分，浮白率后一寸乡
头窍阴穴乳突上，完骨乳突后下力
本神神庭三寸旁，阳白眉上一寸量
入发五分头临泣，庭维之间取之良
目窗正营及承灵，相距寸和寸半量
脑空脑户旁二寸，粗隆上缘外两旁
风池耳后发际陷，颅底筋外有陷凹
肩井大椎肩峰间，渊腋腋下三肋间
辄筋腋前横一寸，日月乳下三肋现
京门十二肋骨端，带脉腋下平脐看
五枢髂前上棘间，略下五分维道见
居髎前棘转子取，环跳髀枢陷中间
风市垂手中指尽，其下二寸中渎陈
阳关阳陵上三寸，腓头前下阳陵泉
外丘阳交骨前后，外踝尖上七寸云
光明踝五阳辅四，踝上三寸悬钟寻
踝前陷下丘墟闻，临泣四趾本节扪
侠溪穴与地五会，跖趾关节前后寻
四趾外端足窍阴，四十四穴仔细吟

足厥阴肝经
十二肝经足厥阴，下肢内前八寸分
大敦大趾爪甲外，行间大次趾缝寻
太冲本节之后取，踝前一寸取中封
踝上五寸蠡沟穴，中都踝上七寸擒
膝关阴陵后上一，曲泉屈膝尽横纹
阴包膝上四寸取，五里气冲下三寸
阴廉下二动脉中，急脉阴旁二五分
十一肋端章门是，乳下二肋寻期门

督脉
十三督脉行脊梁，尾闾骨端是长强
二十一椎为腰俞，十六阳关平髋量
命门十四三悬枢，十一椎下脊中藏
中枢十椎九筋缩，七椎之下乃至阳
六是灵台五神道，三椎之下身柱藏
陶道一椎之下取，大椎就在一椎上
哑门入发五分处，风府一寸宛中当

府上寸半寻脑户，强间户上寸半量
后顶再上一寸半，百会七寸顶中央
前顶囟会俱寸五，上星人发一寸量
神庭五分人发际，素髂鼻尖准头乡
水沟鼻唇沟上取，兑端唇上尖端藏
龈交上齿龈缝里，经行背头居中行

任脉
十四任脉走腹胸，直线上行居正中
会阴两阴中间取，曲骨耻骨联合从
中极关元石门穴，每穴相距一寸均
气海脐下一寸半，脐下一寸阴交明
肚脐中央名神阙，脐上诸穴一寸匀
水分下脘与建里，中脘上脘巨阙行
鸠尾歧骨下一寸，中庭膻下寸六凭
膻中正在两乳间，玉堂紫宫华盖重
相距一肋璇玑穴，胸骨上缘天突通
廉泉颔下绕喉上，承浆唇下宛宛中

三, 特定穴
十二经五输穴
肺少鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连
大肠商阳二三间，合谷阳溪曲池牵
胃经厉兑庭谷随，冲阳解溪足三里
脾经隐白大都连，太白商丘阴陵泉
心经少冲少府临，神门灵道少海寻
小肠少泽前后溪，腕骨阳谷小海依
膀胱至阴通谷从，束骨京骨昆委中
肾经涌泉然谷宜，太溪复溜阴谷毕
心包中冲劳宫乐，大陵间使连曲泽
三焦关冲与液门，中渚阳池沟天寻
胆经窍阴侠溪行，临泣丘墟辅阳陵
肝经大敦与行间，太冲中封与曲泉
十二经募穴
大肠天枢肺中府，小肠关元心巨阙
膀胱中极肾京门，肝募期门胆日月
胃十脘穴脾章门，三焦募在石门穴
膻中气会何经募，心主包络厥阴也
十二原穴
三焦阳池神门心，腕骨小肠肺太渊
心包大陵丘墟胆，大肠合谷太冲肝
膀胱京骨太白脾，肾经太溪胃冲阳
十五络穴
列缺偏历肺大肠，通里支正心小乡
心包内关三焦外，公孙丰隆脾胃详
胆络光明肝蠡沟，大钟胃络膀飞扬
脾有大络名大包，任络鸠尾督长强
八脉交会穴
公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同
临泣胆经连带脉，阳维锐眦外关逢
后溪督脉内眦颈，申脉阳蹒络亦通
列缺任脉行肺系，照海阴足膈喉咙
八会穴
脏会章门腑中脘，骨会大杼脉太渊
气会膻中血膈俞，髓绝骨筋阳陵泉
十六郄穴
郄是孔隙义，气血深藏聚
病症反应点，临床能救急
阳维系阳交，阴维筑宾居
阳踽走跗阳，阴蹒交信毕
肺郄孔最大温溜，脾郄地机胃梁丘
心郄阴郄小养老，胱金门肾水泉求
心包郄门焦会宗，肝中都郄胆外丘
下合穴
上下大小焦委阳，胃里胆陵委中膀

四, 针灸治疗
十四经起止主治歌
一手太阴是肺经，起于中府少商停
胸肺疾患咳嗽喘，兼治发热及喉病
二手阳明属大肠，起于商阳止迎香
头面眼鼻口齿喉，腹痛泄秘热病良
三足阳明是胃经，起于承泣厉兑停
治同大肠兼神志，身前诸疾得安宁
四足太阴是脾经，起于隐白大包终
脾胃肠腹泌尿好，兼治生殖及舌病
五手少阴是心经，起于极泉止少冲
心胸疾患神志病，烦热悸汗皆可用
六小肠经手太阳，少泽听宫起止详
头项耳目热神志，少泽通乳经验方
七足太阳膀胱经，起于睛明至阴终
头眼喉项背与腰，热病神志身后凭
八足少阴肾经属，起于涌泉止俞府
肠腹泌尿生殖喉，惯用他经此为辅
九心包络手厥阴，起于天池中冲尽
心胸肺胃效皆好，神志疾患亦可寻
十手少阳三焦经，起关冲止丝竹空
头侧耳目肋热喉，腹胀水肿遗尿癃
十一胆经足少阳，头侧耳目鼻喉恙
起瞳子谬止窍阴，热病胸肋身侧详
十二肝经足厥阴，肠腹诸疾与前阴
泌尿不如脾经好，生殖首选在此经
十三督脉行脊梁，起长强止龈交上
脑病为主次分段，各段主治在其乡
十四任脉走腹胸，起于会阴承浆停
强壮为主次分段，泌尿生殖作用宏
五输穴分治歌
井治满，荥治热，俞治节痛体重疴
合治逆气与飧泄，经治咳嗽身寒热
四总穴歌
肚腹三里留，腰背委中求
头项寻列缺，面口合谷收
回阳九针歌
哑门劳宫三阴交，涌泉太溪中脘接
环跳三里合谷并，此是回阳九针穴

膀胱经在哪里 女性膀胱经不通的危害

1 膀胱经在哪里膀胱经在身体的两侧，一侧有67穴，左右两侧共134穴，其中49穴分布于头面部、项部、和背腰部之督脉的两侧，余18穴则分布于下肢后面的正中线上及足的外侧部，首穴为睛明穴，末穴至阴穴，可主治泌尿生殖系统、神经精神方面、呼吸系统、循环系统、消化系统病症和热性病，以及本经脉所经过部位的病症。

2 膀胱经有哪些穴位睛明穴、攒竹穴、眉冲穴、曲差穴、五处穴、承光穴、通天穴、络却穴、玉枕穴、天柱穴、大杼穴、风门穴、肺俞穴、厥阴俞穴、心俞穴、督俞穴、膈俞穴、肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴、胃俞穴、三焦俞穴、肾俞穴、气海俞穴、大肠俞穴、关元俞穴、小肠俞穴、膀胱俞穴、中膂俞穴、白环俞穴、上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴、会阳穴、承扶穴、殷门穴、浮郄穴、委阳穴、委中穴、附分穴、魄户穴、膏肓穴、神堂穴、譩譆穴、膈关穴、魂门穴、阳纲穴、意舍穴、胃仓穴、肓门穴、志室穴、胞肓穴、秩边穴、合阳穴、承筋穴、承山穴、飞扬穴、跗阳穴、昆仑穴、仆参穴、申脉穴、金门穴、京骨穴、束骨穴、足通谷穴、至阴穴。

3 膀胱经穴位分布位置及功效1、睛明

定位：在面部，目内眦角稍上方凹陷处。

主治：目赤肿痛，流泪，视物不明，目眩，近视，夜盲，色盲。

2、攒竹

定位：在面部，当眉头陷中，眶上切迹处。

主治：头痛，口眼歪斜，目视不明，流泪，目赤肿痛，眼睑(目闰)动，眉棱骨痛，眼睑下垂。

3、眉冲

定位：在头部，当攒竹直上入发际0.5寸，神庭与曲差连线之间。

主治：头痛，眩晕，鼻塞，癫痫。

4、曲差

定位：在头部，当前发际正中直上0.5寸，旁开1.5寸，即神庭与头维连线的内1/3与中1/3交点。

主治：头痛，鼻塞，鼽衄，目视不明。

5、五处

定位：在头部，当前发际正中直上1寸，旁开1.5寸。

主治：头痛，目眩，癫痫。

6、承光

定位：在头部，当前发际正中直上2.5寸，旁开1.5寸。

主治：头痛，目眩，鼻塞，热病。

7、通天

定位：在头部，当前发际正中直上4寸，旁开1.5寸。

主治：头痛，眩晕，鼻塞，鼻衄，鼻渊。

8、络却

定位：在头部，当前发际正中直上5.5寸，旁开1.5寸。

主治：头晕，目视不明，耳鸣。

9、玉枕

定位：在后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸平枕外隆凸上缘的凹陷处。

主治：头项痛，目痛，鼻塞。

10、天柱

定位：在项部大筋（斜方肌）外缘之后发际凹陷中，约当后发际正中旁开1.3寸。

主治：头痛，项强，鼻塞，癫狂痫，肩背病，热病。

11、大杼

定位：在背部，当第1胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：咳嗽，发热，项强，肩背痛。

11、风门

定位：在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：伤风，咳嗽，发热头痛，项强，胸背痛。

13、肺俞

定位：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：咳嗽，气喘，吐血，骨蒸，潮热，盗汗，鼻塞。

14、厥阴俞

定位：在背部，当第4胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：咳嗽，心痛，胸闷，呕吐。

15、心俞

定位：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：心痛，惊悸，咳嗽，吐血，失眠，健忘，盗汗，梦遗，癫痫。

16、督俞

定位：在背部，当第6胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：心痛，胸闷，腹痛，寒热、气喘。

17、膈俞

定位：在背部，当第7胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：呕吐，呃逆，气喘，咳嗽，吐血，潮热，盗汗。

18、肝俞

定位：在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：黄疸，胁痛，吐血，目赤，目眩，雀目，癫狂痫，脊背痛。

19、胆俞

定位：在背部，当第10胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：黄疸，口苦，肋痛，肺痨，潮热。

20、脾俞

定位：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：腹胀，黄疸，呕吐，泄泻，痢疾，便血，水肿，背痛。

21、胃俞

定位：在背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：胸胁痛，胃脘痛，呕吐，腹胀，肠鸣。

22、三焦俞

定位：在腰部，当第1腰椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：肠鸣，腹胀，呕吐，泄泻，痢疾，水肿，腰背强痛。

23、肾俞

定位：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：遗尿，遗精，阳萎，月经不调，白带，水肿，耳鸣，耳聋，腰痛。

24、气海俞

定位：在腰部，当第3腰椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：肠鸣腹胀，痔漏，痛经，腰痛。

25、大肠俞

定位：在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：腹胀，泄泻，便秘，腰痛。

26、关元俞

定位：在腰部，当第5腰椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：腹胀、泄泻，小便频数或不利，遗尿，腰痛。

27、小肠俞

定位：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第1骶后孔。

主治：遗精，遗尿，尿血，白带，小腹胀痛，泄泻，痢疾，疝气，腰腿疼。

28、膀胱俞

定位：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第2骶后孔。

主治：小便不利，遗尿，泄泻，便秘，腰脊强痛。

29、中膂俞

定位：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第3骶后孔。

主治：泄泻，疝气，腰脊强痛。

30、白环俞

定位：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第4骶后孔。

主治：遗尿，疝气，遗精，月经不调，白带，腰部疼痛。

31、上髎

定位：在骶部，当髂后上棘与中线之间，适对第1骶后孔处。

主治：大小便不利，月经不调，带下，阴挺，遗精，阳萎，腰痛。

32、次髎

定位：在骶部，当髂后上棘内下方，适对第2骶后孔处。

主治：疝气，月经不调，痛经，带下，小便不利，遗精，腰痛，下肢痿痹。

33、中髎

定位：在骶部，当次髎下内方，适对第4骶后孔处。

主治：便秘，泄泻，小便不利，月经不调，带下，腰痛。

34、下髎定位：在骶部，当当中髎下内方，适对第4骶后孔处。

主治：腹痛，便秘，小便不利，带下，腰痛。

35、会阳

定位：在骶部，尾骨端旁开0.5寸。

主治：泄泻，便血，痔疾，阳萎，带下。

36、承扶

定位：在大腿后面，臀下横纹的中点。

主治：腰骶臀股部疼痛，痔疾。

37、殷门

定位：在大腿后面，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸。

主治：腰痛，下肢痿痹。

38、浮郄

定位：在腘横纹外侧端，委阳上1寸，股二头肌腱的内侧。

主治：便秘，股腘部疼痛，麻木。

39、委阳

定位：在腘横纹外侧端，当股二头肌腱的内侧。

主治：腹满，小便不利，腰脊强痛，腿足挛痛。

40、委中

定位：在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。

主治：腰痛，下肢痿痹，腹痛，吐泻，小便不利，遗尿，丹毒。

41、附分

定位：在背部，当第2胸椎棘突下，旁开3寸。

主治：颈项强痛，肩背拘急，肘臂麻木。

42、魄户

定位：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开3寸。

主治：咳嗽，气喘，肺痨，项强，肩背痛。

43、膏肓

定位：在背部，当第4胸椎棘突下，旁开3寸。

主治：咳嗽，气喘，肺痨，健忘，遗精，完谷不化。

44、神堂

定位：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开3寸。

主治：咳嗽，气喘，胸闷，脊背强病。

45、譩譆

定位：在背部，当第6胸椎棘突下，旁开3寸。

主治：咳嗽，气喘，疟疾，热病，肩背痛。

46、膈关

定位：在背部，当第7胸椎棘突下，旁开3寸。

主治：胸闷，嗳气，呕吐，脊背强痛。

47、魂门

定位：在背部，当第9胸椎棘突下，旁开3寸。

主治：胸胁痛，呕吐，泄泻，背痛。

48、阳纲

定位：在背部，当第10胸椎棘突下，旁开3寸。

主治：肠鸣，腹痛，泄泻，黄疸，消渴。

49、意舍

定位：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开3寸。

主治：腹胀、肠鸣、呕吐、泄泻。

50、胃仓

定位：在背部，当第12胸椎棘突下，旁开3寸。

主治：胃脘痛，腹胀，小儿食积，水肿，背脊痛。

51、肓门

定位：在腰部，当第1腰椎棘突下，旁开3寸。

主治：腹痛，便秘，痞块，乳疾。

52、志室

定位：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开3寸。

主治：遗精，阳萎，小便不利，水肿，腰脊强痛。

53、胞肓

定位：在臀部，平第2骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。

主治：肠鸣，腹胀，便秘，癃闭，腰脊强痛。

54、秩边

定位：在臀部，平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。

主治：小便不利，便秘，痔疾，腰骶痛，下肢痿痹。

55、合阳

定位：在小腿后面，当委中与承山的连线上，委中下2寸。

主治：腰脊强痛，下肢痿痹，疝气，崩漏。

56、承筋定位：在小腿后面，当委中与承山的连线上，腓肠肌肌腹中央，委中下5寸。

主治：痔疾，腰腿拘急疼痛。

57、承山

定位：在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。

主治：痔疾，脚气，便秘，腰腿拘急疼痛。

58、飞扬

定位：在小腿后面，外踝后，昆仑直上七寸，承山穴外下方1寸处。

主治：头痛，目眩，腰腿疼痛，痔疾。

59、跗阳

定位：在小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸。

主治：头痛，腰骶痛，下肢痿痹，外踝肿痛。

60、昆仑

定位：在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。

主治：头痛，项强，目眩，癫痫，难产，腰骶疼痛，脚跟肿痛。

61、仆参

定位：在足外侧部，外踝后下方，昆仑直下，跟骨外侧，赤白肉际处。

主治：下肢痿痹，足跟痛，癫痫。

62、申脉

定位：在足外侧部，外踝直下方凹陷中。

主治：头痛，眩晕，癫狂痫，腰腿酸痛，目赤肿痛，失眠。

63、金门

定位：在足外侧部，当外踝前缘直下，骰骨下缘处。

主治：头痛，癫痫，小儿惊风，腰痛，下肢痿痹，外踝痛。

64、京骨

定位：在足外侧部，第5跖骨粗隆下方，赤白肉际处。

主治：头痛，项强，目翳，癫痫，腰痛。

65、束骨

定位：在足外侧，足小趾本节（第5跖趾关节）的后方，赤白肉际处。

主治：头痛，项强，目眩，癫狂，腰腿痛。

66、足通谷

定位：在足外侧，足小趾本节（第5跖趾关节）的前方，赤白肉际处。

主治：头痛，项强，目眩，鼻衄，癫狂。

67、至阴

定位：在足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。

主治：头痛，目痛，鼻塞，鼻衄，胎位不正，难产。

4 女性膀胱经不通的危害膀胱经是身体中最大的一条排毒通道，它起到排除毒素、美容养生的作用，如果女性膀胱经不通可有恶风怕冷、颈项不舒、腰背肌肉胀痛；腰膝酸软、静脉曲张、尿频尿多、尿黄等症状，建议平时有条件可拔罐、艾灸、按摩、针灸、敲击以上膀胱经位置，打通膀胱经，让气血舒畅，身体健康。

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