登录
首页 >> 中医基础常识 >> 中医基础

按摩导引养生秘法图

绿色饮食在行动 2023-04-25 17:19:42

《按摩导引养生秘法》是清代早期的彩绘作品。现藏于中医科学院医史博物馆,经折装。明清时期养生书籍所录按摩导引图式虽多,但题见以彩绘形《按摩导引养生秘法》式流传者,故此本显得弥足珍贵。

12张按摩导引养生秘法图详解

图中共绘十二式功法,每图皆配有文字解析及作者之钤印,其印有三种,印文均称“云屏”。据各图所绘景物(其中有产于热带、亚热带的芭蕉)推测,作者或来自南方,或为熟悉南方风土人士。
图中所载功法上承秦汉时期导引按摩之术,如《张家山医简.引书》、《马王堆医书.导引图》均载有详尽而系统的通过按摩导引以预防、祛除疾病之文,是术历两千余年传承不息,至明清时期养生书籍中亦多有发明。

《按摩导引养生秘法》还汲取了内丹家通过静功内炼精气神、养护性命的养生要旨。

书中所载各式分别通过相应的行气、导引、按摩动作,祛除政病之邪气,散化瘀阻或邪毒,预防或治疗某些常见的五脏病证,从而达到坚固五脏精气、和调气血阴阳及强壮体质的目的。

《按摩导引养生秘法》虽为历代导引按摩术之秘要,亦适宜大众日常生活保健。其功式动作简单易学,若能按图索骥,持续炼养,则于身心皆会有所获益。本套功法每式亦可单练,故学者可根据实际所需择式而习。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jichu/848.html.

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:602607956@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇:

下一篇:

相关文章