血糖升高时，身体或有哪些不适，若你有，要及时检测血糖

2010年我国糖尿病病学调查发现，成人糖尿病患病率为11.6%，国际糖尿病联合会宣布，我国糖尿病患者居世界首位。而糖尿病的发病率和人们日常生活水平的提高，生活习惯和饮食习惯不好导致血糖升高有关。

虽然糖尿病在短期内不会造成损害，但从久远来看，糖尿病对人体血管有很大的损害，不仅损害肾脏和眼底血管，还会造成下肢损害。因此，身体有不舒服反应时，就应该是血糖升高的表现。

第一、体重减轻

血糖过高对健康有害，会引起一系列不良症状，比如体重减轻，这是由于血液中的糖类物质增加，糖摄入量没有得到利用，就会影响身体机能的补充。

鉴于这种情况，需要采用适合的方法来降低血糖，以避免营养流失，影响身体健康。

第二、夜尿症

有些人血糖升高后，不掌握正确的降血糖方法，就会导致血糖继续升高，这样患者在夜间睡觉时，就会有常常起床排尿的表现。

而且血糖升高的患者，很容易口干，这时需要多喝水来缓解口干，饮用水增加后，尿液分泌量就会增加。此外，血液中还有一些利尿剂物质，也会增加夜尿症。

第三、心慌意乱

这种症状在临床上被称为餐前饥饿，一般发生在肥胖人群中，因为血糖升高后，体内胰岛素的正常功能减弱，就会增加胰岛素的分泌，并随着时间的推移会损害胰岛β细胞，胰岛素分泌会减慢。

所以，患者们一定要注意餐前、餐后血糖监测，时刻了解血糖值，以调整药物剂量。

第四、四肢麻木

四肢麻木是前期糖尿病的典型症状，由于周围神经病变产生后，这些神经承担着身体的各种运动和感觉，也控制着内脏器官的正常工作。

血糖不稳定，影响血液循环就会导致神经病变，从而使四肢对称性，自下而上，从远端开始的麻木感以及蚂蚁般的不适反应。

第五、视力模糊

血糖升高的情况下，可导致视网膜病变，早期表现为视力模糊和视力不清，尤其是夜间。

由于老年人发生这种反应的概率很大，就容易被忽视，从而影响视力功能。因此，老年人确诊糖尿病后，建议每半年检查一次视网膜，避免视网膜病变悄然产生。

不然视力模糊的情况下，就会严重影响生活，如果导致失眠，心理状态也会受到影响。

对于血糖升高的人来说，如果有以上五种表现，就需要马上口服降血糖药物，比如头晕、恶心和呕吐是由身体血糖含量高、血管内血流速度慢和血液中氧含量减少引起的，如果不用药调整，就会导致血液供应缺少、免疫力下降、常常口渴和四肢麻木等。

因此，为了控制血糖，一定要注意日常生活和饮食结构，更要定期用药，这对确保血糖稳定必不可少。总之血糖升高后，患者们一定要重视起来，千万不要忽视血糖不稳定的危害。

若睡觉时出现了这3大症状，或是体内血糖升高的表现，最好警惕

近年来，随着人们饮食的不断改变，除了常见的高血压以外，高血糖和高血脂也是越来越普遍，尤其是高血糖。对于高血糖患者来说，在平日里一定要时刻注意自身血糖水平的变化，因为一旦我们体内的血糖升高，身体必然会出现一些严重的不适感，比如：头晕头痛就是其最典型也是常见的现象。不仅如此， 若是我们在睡觉时，身体出现了这3大症状表现，或也是体内血糖，不断升高的信号，最好提高警惕。

1.睡觉时皮肤瘙痒

若是你发现自己在睡觉时，总是出现莫名其妙的局部的皮肤瘙痒的症状时，那就需要提高警惕了，这或许是体内的血糖在不断上升的症状表现，最好引起重视。这主要是因为，若是我们体内的血糖水平升高，那么就会导致人体的血流速度受到影响，这对于血管比较密集且细小的部位来说，由于受到血糖升高的影响，就会导致皮肤组织受到刺激，从而产生异常的瘙痒感。这种瘙痒并不会十分的明显，所以很多人可能因此会以为是由于被子潮湿或是其他外在原因所引起的，并不会引起足够的重视。

2.睡觉前有强烈的饥饿感

一般来说，若是我们在晚上用过晚饭，那么在睡觉的时候一般是不会出现饥饿感的，若是你发现自己在吃过晚饭后，还经常在睡觉之前出现强烈的饥饿感，那么就需要提高警惕了，这或许就是由于体内血糖不断升高所引发的症状表现。

这主要是因为，若是体内的血糖升高，那么我们的血糖代谢就会出现异常现象，而随着血糖的代谢速度不断加快，就容易出现血糖代谢不足的情况，而血糖代谢不足则会导致人体的能量跟不上血糖代谢的节奏，这时人们就会出现强烈的饥饿感。所以，经常性在睡觉之前出现强烈的饥饿感，或并不是由于消化过快所引起的症状，而是由于体内血糖升高所发出的信号。

3.睡觉时手脚麻木

生活中，很多人会发现我们在午睡时若是长期趴着睡，那么在午睡醒来后，我们会出现手脚麻木的现象，这其实是一种正常的生理现象，这主要是由于我们趴着睡的时候，会导致肢体的血液循环受到阻碍，因此而引发四肢麻木。

但若是你发现你在晚上平躺着睡觉时，还总是出现手麻脚麻的情况，那就需要提高警惕了，这或许就是由于体内血糖不断升高，而导致血液循环受阻，从而导致四肢供血不足而出现的症状表现。

总之，若是你发现自己在睡觉时也常有以上这三种症状表现时，千万要提高警惕，最好及时做一个血糖检测，这些症状或许都是体内血糖不断升高的表现。

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