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终南山隐者：神奇经历 - 元神出窍
文源:修行圈许多修行人的身边，总有那么几个元神出窍的师兄或道友；下面一起走进那个不为人知的世界看看；其实修佛或修道到达一定的层次，都可以做到这点。这在佛道的很多典籍或高僧大德的传记中都有记录。今天给大家说说其中的一位，姓陈，大家都喊他陈师傅，居住在终南山东麓的一座小城中。陈师傅修行的是道家的法术，但没
2024-03-19
四维空间和易经大有关联，宇宙密码皆暗藏其中
文源:修行圈中华传统文化中，易经作为“群经之首，大道之源”，历来被人们十分的重视。易经作为中华传统文化的总根源，里面蕴含着十分朴素又极其深刻的自然法则和辩证思想，是中华民族五千年智慧的结晶。易经分为四大学科，分别是象、数、理、占，而其中又以占卜预测最为神秘。在占卜这门学科里，又发展了很多派别，比如著名
2024-03-19
欲成大事者，必先破除无明
文源:修行圈佛家叫禅定，道家曰打坐，我们叫入定。下面介绍入定修练的训练方法和标准：为什么要进行入定训练，这是属于哪个层次的？练功第一个阶段先入静，放松是关键，放松之后逐渐过渡到入静。放松的途径很多，用数息也行，观想也行，良性意念也行，有几十种方法帮助你入静，到一定程度就动极生静。关键是放松，入静之后是
2024-03-19
老子静寂入定的内炼法
文源:修行圈佛家叫禅定，道家曰打坐，我们叫入定。下面介绍入定修练的训练方法和标准：为什么要进行入定训练，这是属于哪个层次的？练功第一个阶段先入静，放松是关键，放松之后逐渐过渡到入静。放松的途径很多，用数息也行，观想也行，良性意念也行，有几十种方法帮助你入静，到一定程度就动极生静。关键是放松，入静之后是
2024-03-19
禅定、打坐、入定秘诀
文源:修行圈佛家叫禅定，道家曰打坐，我们叫入定。下面介绍入定修练的训练方法和标准：为什么要进行入定训练，这是属于哪个层次的？练功第一个阶段先入静，放松是关键，放松之后逐渐过渡到入静。放松的途径很多，用数息也行，观想也行，良性意念也行，有几十种方法帮助你入静，到一定程度就动极生静。关键是放松，入静之后是
2024-03-19
修道必成18秘法
文源:修行圈一、寻气以阴跷为先这句话的意思是：气生于阴跷。神光下照阴跷，就容易引生内气。阴跷是八脉之一。就奇经八脉来讲，阴跷脉通，则奇经八脉皆通。阴跷的部位在会阴穴，是采气的关键穴窍。阴跷一脉，上通泥丸宫，下透涌泉，真气的聚散皆从此关窍。得之者，身体轻健，容衰返壮，浑浑噩噩，如醉如痴。如果仅是为了尽快
2024-03-19
心灵奥秘 - 丹法修炼必须洞悉的
文源:修行圈尹喜问道老子曰：先生说“域中有四大，人居其一”，除了道大、天大、地大，在整个大地之上，人便是主宰，为何还要降尊纡贵，处弱守柔，自以为小呢？老子道：大与小，“同出而异名”，只是相对而言，“四大”之中，只有“道”是绝对的，其余都是相对的。说人“大”，是因为人群能战胜所有动物；说人“小”，是因为
2024-03-19
老子告诉尹喜：人生就是一道程序，玩家的结局是由系统决定
文源:修行圈尹喜问道老子曰：先生说“域中有四大，人居其一”，除了道大、天大、地大，在整个大地之上，人便是主宰，为何还要降尊纡贵，处弱守柔，自以为小呢？老子道：大与小，“同出而异名”，只是相对而言，“四大”之中，只有“道”是绝对的，其余都是相对的。说人“大”，是因为人群能战胜所有动物；说人“小”，是因为
2024-03-19
呼吸法门，至简至圣
文源:修行圈驰想颇多，安那般那。如果一个人妄想比较多，诸佛就会教你“安那般那”修行法。那么，什么是安那般那呢？安那般那，就是出息入息，就是以呼吸为对象的修行法门。它从属于四念处，位于各种法门之首。它从四念处里单独摘出，可以独自使用，也可以和其他方法相结合。安那般那是至简的大法，单独使用它、仅用它的人较
2024-03-19
很多的修行秘密，隐藏在《道德经》和《黄帝内经》
文源:修行圈壹我们来到一个地方旅游，总听导游介绍说：这是道教第x洞天，实际上是这样的吗？显然不是，在我们的印象里，第x洞天就是某座山，比如“第三洞天”就是衡山，这其实是错误的。道教经典里，不是把某座山称为洞天福地，而是把这座山里的某个山洞称作洞天福地，它们都有各自的名字。举个例子，南岳衡山著名的“水帘洞
2024-03-19
仙境在人间的入口，可遇而不可求
文源:修行圈壹我们来到一个地方旅游，总听导游介绍说：这是道教第x洞天，实际上是这样的吗？显然不是，在我们的印象里，第x洞天就是某座山，比如“第三洞天”就是衡山，这其实是错误的。道教经典里，不是把某座山称为洞天福地，而是把这座山里的某个山洞称作洞天福地，它们都有各自的名字。举个例子，南岳衡山著名的“水帘洞
2024-03-19
腰肌劳损的锻炼方法
文源:和美太极腰肌劳损又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一。腰肌劳损的五大症状：1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。2.劳累时加重，休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或
2024-03-19
运气不好如何调?高人揭秘
文源:修行圈从古至今，世界很多地方的文化中，都有命理预测和占卜术的流传。无论是哪种命理预测和占卜的方式，终究的目的都是为了趋吉避凶。正因为有这样的需求，才让人在玄学领域有更多的探索和追求，去实践种种的趋吉避凶的方法。命理预测是中国传统文化，至今已流传了几千年，虽然在我国历史上的某阶段被禁止过，但目前无
2024-03-19
打坐完全可以实现快速入静
文源:修行圈 作者:中里巴人有朋友问我打坐的好处，是否可以打通经脉，是否可以代替睡觉，是否可以开天目。我说没有那么好，打坐通常会手脚发麻，感觉经络堵塞，打坐经常会半梦半醒，使人陷入昏沉，打坐常常杂念丛生，令人神思混乱。朋友不信，说我不传他心法，回家自己去练了，练了一个月对我说，真如你所说的那样，打坐好象
2024-03-19
“小我”是修行的最大障碍
文源:修行圈生命在允许中重生 01修行人没有小我，没有脾气？有，我要非常诚实的告诉大家，无论我修什么，我都有小我，无论我修什么，哪怕我修到开悟了，现在开始悟后起修了，我也有小我。我就是有小我，我会愤怒，谁要是攻击了我，我会不爽，谁要是对我没礼貌，我会不舒服。至于表面上你看到的我的模样，
2024-03-19
科学研究：爱说真话的人，身体更健康
美国圣母大学心理学教授阿尼达．凯利主持的一项名为“诚实科学”的研究，证明了这一点。在这项研究中，研究人员把72个成年人随机分为两组——诚实组与对照组，并且记录下来目前他们身体所有的病症和不舒服感觉。对照组的36人，研究人员不给任何指令，只告诉他们接下去的五个星期他们正参与一项不知名的研究。对诚实组的人员
2024-03-19
内观是可靠的修行解脱途径
文源:修行圈内观是可靠的解脱途径之一，千百年来，它为无数的修行者所修习，并得到不同程度的解脱。内观是一种方法，它不属于任何人。本质不存在“马哈希的内观”、“葛因卡的内观”、“南传的内观”、“某某尊者的内观”等名相，这些是人为建立的，它显示了不同修行者的偏好，仅有观察对象及次第等细微的不同。不管你为内观
2024-03-19
丹田的位置到底在哪里?
文源:修行圈丹田的正确位置每个人都知道练气功要“气到丹田”，但是丹田的正确位置在哪里?丹田的功能为何?气人丹田之后要怎么练?这些都是练气功必先明白的知识。《难经.六十六难》云:“丹田者，人之根本也。”又说:“脐下动气者，人之生命也。”脐下就是指丹田，丹田是生命的大本营，是气的工厂和仓库，是人体全身“气”的营
2024-03-19
最靠谱的打坐方法(适合新手)
文源:修行圈打坐又称静坐（西方又称冥想），可以促进人体血液循环，消除生活中生起的烦恼，去除主观性的迷惑，是防治疾病、增进健康、修养身心的最佳方法。因为打坐，致心一处，使大脑入于静定状态，把散乱的心安定下来，心境达到清净安祥，气脉自然畅通。这既是一种养生保健方法，又是学佛修行之人的基本修练方式。其基本动
2024-03-19
最靠谱的打坐方法(适合新手)
文源:修行圈打坐又称静坐（西方又称冥想），可以促进人体血液循环，消除生活中生起的烦恼，去除主观性的迷惑，是防治疾病、增进健康、修养身心的最佳方法。因为打坐，致心一处，使大脑入于静定状态，把散乱的心安定下来，心境达到清净安祥，气脉自然畅通。这既是一种养生保健方法，又是学佛修行之人的基本修练方式。其基本动
2024-03-19
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