艾灸这几个美容穴位,，胜过敷面膜一年！

早在几千年前，智慧的古人就发现了艾灸的美颜功效。

我国第一位女灸学家鲍姑就非常善于利用艾灸这一美颜神器。方志记载鲍姑：“每赘疣，灸之一炷，当即愈。不独愈病，且兼获美艳。”

这里说了这么一个故事：一天，鲍姑在行医采药的归途中，见一位年轻姑娘在河边一边照容一边流泪。

原来，姑娘脸上长了许多黑褐色的赘瘤，十分难看，她嫁不出去还常受白眼。鲍姑随即取出艾绒点燃，轻轻地在姑娘脸上熏灼。

不久，姑娘脸上的疙瘩就全部脱落，看不到一点疤痕，变成了一个美貌的少女。

故事真实性不可考证，但也足以看出古人对艾灸美颜的崇拜度了。

艾灸的美容与一般的化妆品美容，一个是本质上的，另一个是表面上的。

艾灸美容1面部温灸面部是气血最充盈的地方，但凡气血有一点儿瘀堵和虚损，都会首先表现在脸上面部温灸可以促进面部气血循环，疏通面部经络瘀堵，从而改善气色。

2全身调理女性天生容易阳气不足，体内寒湿内盛，气血就无以推动，就会变成一滩“死水”，不光影响面部皮肤，还会出现各种症状，比如便秘、痛经、乳腺增生等。

在全身穴位上温灸，就相当于给身体源源不断地注入阳气，阳气充足了，气血循环通畅了，身体里的“臭水沟”就会冲破瘀堵。这种改善会最先表现在面部皮肤上，水嫩光滑，不长色斑，不生皱纹。

人体自带六个“美容院”1淡化眼纹：太阳穴《达摩秘方》中将此穴列为“回春法”，认为常用此法可保持大脑的青春常在，返老还童，此外太阳穴可以给大脑以良性刺激，能够解除疲劳、温灸更能淡化女性眼角纹！

2消眼袋、脸浮肿：水分穴眼袋和浮肿皆因脾虚湿气重引起，水分一穴祛湿效果非常好。

配合足三里、颊车穴，让你做做足水灵靓女人。

3一切斑斑点点：血海一切皮肤问题，都可找血海穴！

血海穴是生血和活血化瘀的要穴。艾灸血海可激活气血、活血化瘀，使皮肤得到充足的气血滋养，促进色素变化，使原有的黑斑变红变浅，使皮肤变得红润光泽。

4改善法令纹：迎香穴取穴：在鼻翼旁开约一厘米皱纹中，疏通面部经络，调和气血 淡化脸部苹果区的斑纹。另外迎香穴还是小儿感冒，成人鼻塞之必配要穴。

5祛斑祛皱：三阴交三阴交是女人必灸的“美人穴”和“不老穴”。

因三阴交跟肝脾肾三条阴经相通，常灸此穴能调经通络，针对女性例假前期、延迟、或者不规律具有巨大调节作用。

同时三阴交是脾经的大补穴，脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去，能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去，防止相应皮肤病、湿疹。而且可以美白肌肤。

6紧致肌肤、丰胸：足三里脾胃好，人的健康才能有保障。足三里又是脾胃的贴身保镖，所以，爱美的女生，千万要用好足三里，一般女性皮肤、胸部下垂、缺乏弹性，皆因气虚不能上提，常灸此穴能紧致肌肤更能丰胸。

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