古代最长寿的贵妃，40年如一日，坚持做同一件事，活到了93岁

以前的人们，对寿命这件事十分的看重，尤其是皇室，更是追逐长生不死之术，那是因为当时的医疗条件以及生活水平达不到，所以普遍的寿命都在四五十岁。身处后宫的妃子们寿命更短，整日的猜疑宫斗，三四十就病死的大有人在。

今天我们讲的就是一位高寿的贵妃，在那个时代竟然到了93岁高龄，可以说是十分的长寿了。她便是北宋淑贵妃周氏，她是怎么做到的呢？

周氏从小家境很差，被送到皇宫当宫女，这还算幸运没有饿死。长大后的周氏愈发漂亮，不但听话还招人喜欢，便跟着张贵妃去当了贴身丫鬟，当时这位贵妃正得宠，而这个贵妃为了保住自己的地位也就需要培养一些自己信任的人。

她看周氏长得漂亮，人还听话，久而久之二者的关系甚至到了母女那般深，贵妃就把她收为义女，，然而没想到这个贵妃十分短命，三十几岁便逝世，而临死前把周氏送到了皇帝身边。没想到皇帝觉得此女甚美，便宠幸了周氏，并被封为贤妃，而她却对争宠毫无想法，只想安心念经拜佛。

她每天就潜心拜佛，看破红尘一般不与这些妃子争宠，到了宋徽宗的时候被封为贵妃，地位只低于皇后了。他这一生熬过了四朝，虽然孤寂但一生潜心念经，但是这心态的确是高寿的秘诀。

咱们这生活中的确应该也有这种心态平静的态度，这样才能有希望活得健康，这才是长寿秘诀。你觉得呢？

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