宝宝体质弱容易患病,小心这些情况导致

宝宝体质弱容易患病,小心这些情况导致

家长朋友们在平时对自己的孩子健康都是非常重视的，一旦发现宝宝出现了患病的情况就会非常担心，特别是发现宝宝隔三差五的就会患上疾病，这时候就说明可能宝宝体质弱导致，那么是什么原因造成的呢，下面就让我们一起看看吧。

运动过少

现在我们已经到了春季，在这时候的雨水是会逐渐增多的，再加上父母平日很少带宝贝出门，再加上住在高楼大厦，更是懒得下楼。但是宝贝正处在成长期，运动是必不可少的。如果运动量过少。不仅动作的协调能力下降，抵抗力也会降低，因此就会出现稍受点凉就感冒的状况，所以说宝宝必须要经常的进行运动，如果运动太少了，那么就容易导致体质弱的情况出现。

穿得过多

春季的时候温差比较大，有时候还是比较冷的，所以有些父母认为宝宝穿少了容易感冒，要给他们多加衣服才对。殊不知，这样反而使宝宝易生病，我们不能盲目的去给孩子增添衣物。由于宝贝正处在快速生长期，属于阳性体质，火力大，尤其是男孩子，如果穿得过多，就会导致体内生热，造成中医所说的上火，继而出现感冒。再者，如果穿得过多，运动时出汗多，毛孔开放，毛细血管扩张，再遇冷，易外感风寒，这样反而会导致宝宝容易患病，因此给宝宝穿的太多了，也是容易造成体质弱的原因。

上面介绍的这些情况，对宝宝的健康来说影响还是很大的，如果家长朋友们对这些情况不能有所重视，那么就容易因此导致宝宝的健康受到影响，从而出现体质弱的情况，所以这时候容易患病也就很常见了，所以平时就要小心对待这些情况。

一岁多的孩子老是生病，是抵抗力弱的原因吗？

一岁半宝宝爱生病是因为抵抗力弱，免疫力差，导致经常发烧感冒。建议的话检查血常规，消除血液疾病。平时注意吃蛋白质含量高的食物，多喝温水，增强新陈代谢。一般来说，宝宝的身体素质比抵抗力差。既然宝宝刚学会走路，那就让宝宝多走路，多运动。建议:正常情况下，不要带宝宝去人多的地方。同时，注意宝宝的卫生习惯。进屋时洗手。不要乱吃。试着给你的宝宝一些有营养的食物。

如何提高宝宝的免疫力:宝宝年纪小，体温调节功能不完善，免疫力低，一不小心就容易生病。妈妈一定要给宝宝保暖，避免感冒。穿衣方面，尽量不要给宝宝穿开叉的衣服。你的宝宝喜欢到处走动。如果不小心，很容易露出肚脐。如果感冒了，很容易影响肠胃功能。而且这个时候宝宝睡觉的时候会翻身踢被子，很容易导致感冒。给宝宝穿连体衣可以保暖。

营养不足是宝宝抵抗力下降的主要原因之一。对于这个时期的宝宝来说，母乳量在减少，身体在快速发育，所以妈妈一定要及时调整饮食结构，为宝宝的成长提供充足的营养，让宝宝的免疫系统能够更好的建立起来，让宝宝的身体不容易被各种病菌入侵。尤其是对于断奶的宝宝来说，除了给宝宝准备充足的辅食之外，还要注意让他每天喝一些营养丰富的配方奶，这对于免疫力的提升也是很有帮助的。

充足睡眠。孩子每天需要10~14小时的睡眠，需要在没有夜灯的黑暗环境中保证褪黑素的分泌，这样才能得到足够的休息，从而增强免疫力。证明电磁频率会影响睡眠质量。因此，家长在睡前应尽量不要将电子设备放在孩子的房间或拔掉电源。

宝宝免疫力低，这可能是哪些原因导致的？怎么提高免疫力？

宝宝免疫力低可能是因为宝宝出生之后患有一些先天性疾病，比如心脏病等问题都有可能会让宝宝的免疫力低，还有些是因为患有免疫性缺陷病，出生之后一个不小心就有可能会反复的感染上一些疾病。还有一些是家长在喂养宝宝的过程中让宝宝常吃营养摄入不均衡，缺乏维生素和矿物质元素都有可能会让宝宝营养不良，从而导致抵抗力下降，还有可能是因为家长平时不让宝宝运动，或者让宝宝吃一些抗生素的药物，都有可能会影响到宝宝抵抗力的发育。想要提高宝宝的免疫力，家长在日常生活当中就应该让宝宝摄入充足的营养，日常也要让宝宝多运动，让宝宝的免疫力得到训练。

有一些家长为了让宝宝身体发育好，就可以让宝宝较小的时候拼命的去吃一些营养品，而这些营养品在一定程度上都有可能会给宝宝的身体带来极大的负担，有可能让身体当中的营养代谢失衡，扰乱免疫系统的平衡状态，让宝宝更容易出现生病的情况，尤其是盲目补充营养品。正确的方式是让宝宝吃日常饮食当中的一些食物，就能够很好的补充营养。

还有一些家长看到宝宝生病之后就非常的担心，宝宝一生病就马上给宝宝吃各种药物，比如咳嗽的时候就吃咳嗽药，而感冒的时候也会马上的去吃感冒药，其实作为家长也不需要过于的担心，因为宝宝在成长过程中难免会生一些小病，这也是非常正常的。而且一些普通的感冒都是可以自愈的，如果不管不顾吃药的话，是会过多的依赖药物，让宝宝的免疫力降低。

最后宝宝免疫力低下是会对宝宝的健康发育造成不良影响，所以家长就应该采取科学的方式来提高宝宝机体免疫力。

宝宝免疫力低，你认为是哪些原因导致的？

引言：导致宝宝免疫力低下的原因其实有非常多，像常见的如果宝宝患有一些先天性疾病，比如先天性心脏病，这些都是有可能导致宝宝免疫力低下或者宝宝患有免疫缺陷病，在宝宝出生之后就非常容易感染上一些病菌，不过这个也是需要进行免疫系统方面的检查，才能够确定是否患有免疫缺陷病。还有宝宝营养摄入不足，长期缺乏维生素，蛋白质和微量元素也会导致宝宝出现免疫力下降的情况，还有一些家长在宝宝生病之后总是会给宝宝滥用一些抗生素，这些就会打乱人体的平衡，让宝宝免疫力低下。

宝宝免疫力低下症状表现

宝宝免疫力低下会看上去很瘦，而且会比同龄孩子发育的更加迟缓一些，宝宝面色也会发白或者发黄，食欲不振，而且总是会有便秘，腹胀，腹泻等情况。宝宝也非常容易感冒发烧也很难治愈，在冬天的时候，夜里睡觉总是会出一些虚汗，而且宝宝皮肤也会经常出现湿疹过敏的情况，如果患上一些慢性病之后，宝宝的体质也会非常虚弱，发育迟缓。

如何提高宝宝免疫力

想要提高宝宝免疫力就要给宝宝吃足够的营养元素，要保证饮食多样化，避免宝宝有挑食厌食的情况，各种营养要搭配合理科学，这样才能够帮助宝宝提高身体的免疫力。平时家长还可以带宝宝去进行体育锻炼，在锻炼的过程中是能够提高身体的素质，而且还能够帮助宝宝建立免疫系统。除此之外，家长也要及时带宝宝去接种各种疫苗，主要是能够刺激身体产生抗体避免生病。

总结

最后宝宝在刚出生的时候免疫系统都是比较低的，随着年龄的增长，免疫系统也会逐渐完善起来，但是如果不管宝宝的免疫系统，会让宝宝面临着疾病的威胁，所以一定要重视宝宝的免疫系统。

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