玉米浓汤怎么做给宝宝吃(六个月宝宝的一天安排)

玉米浓汤怎么做给宝宝吃

目录玉米浓汤怎么做给宝宝吃宝宝的饮食注意事项玉米浓汤的营养价值牛奶玉米浓汤的做法婴幼儿的饮食是需要宝妈格外注意的，因为这个时候的宝宝整体消化系统功能还不是特别的完善，尤其是对于一些生冷、过硬的时候都不好消化，这时候就需要宝妈需要准备一些适合宝宝吃的食物。在各种饮食中，像汤类是最适合宝宝消化的，那么大家知道适合宝宝的一道玉米浓汤应该如何制作吗?一起和大道家园养生网看下。

玉米浓汤怎么做给宝宝吃

玉米可以说是一款营养价值很高的食物，富含多种营养物质，但是直接给宝宝食用玉米并不好消化，因此将玉米做成浓汤是最适合不过的方法了。但是各位宝妈也需要注意，这里我们较大家制作的玉米浓汤是适合6个月以上的宝宝食用的哦。

我们需要准备原谅：玉米羹、玉米、火腿、面粉、黄油。

做法：

1.将锅先烧热，在锅中加入小块的黄油，我们需要用小火将黄油慢慢的融化，如果火过大会使黄油烧糊。

2.在黄油还没有完全热的时候加入面粉，将面粉炒制金黄色。

3.在炒制的过程中加入切好的火腿、玉米以及玉米羹。

4.在炒制2-3分钟以后加入适量的清水。

5.需要不断的搅拌，在浓汤翻滚以后，再加入少量的白糖以及盐调味即可。

宝宝的饮食注意事项

1.定时定量

宝宝因为消化功能较弱，并且不能完全的表达自己是否饱还是饿，因此宝妈在喂宝宝吃饭的时候，一定要注意不能过量，尽可能的少量多餐，这样可以保证孩子可以一直处于饱的状态，并且尽可能少的给宝宝吃过多的零食，不会给宝宝的胃肠带来压力。

2.让孩子自己来

在宝宝进入到两岁以后，宝宝就可以自己动手吃东西，这时候可以建议孩子自己动手吃东西，如果孩子不喜欢吃，可以准备一些卡通的碗筷，这样可以培养孩子在玩的同时慢慢的将眼前的食物都吃掉。建议不要采取家长喂孩子的方式，因为这样孩子会对家长产生依赖性。

3.专心吃饭

因为孩子对于外界的食物都充满了探索的欲望，因此很多的孩子在吃饭的时候，都会边玩边吃，这时候建议将孩子放在宝宝椅中，因为在宝宝椅中，宝宝除了吃饭以外，没有其他的事情可以做，在宝宝吃完饭以后，将宝宝抱出，这样养成一个习惯，宝宝就可以一直耐心的吃饭了。

玉米浓汤的营养价值

玉米种的营养价值是非常高的，比如像蛋白质、脂肪、糖分、维生素以及多种矿物质都是富含其中的，很多的营养专家也表示，玉米是一种全能型的营养物质，因为它适合各个人群食用，尤其更适合宝宝。

玉米中富含的维生素具有可以阻碍细胞老化，同时在防止皮肤出现快速衰老方面有很好的效果，同时在帮助胃肠蠕动，暖胃养肠方面效果非常。同时还有专家表示，玉米中富含的多种营养物质对于增强智力开发也有着非常好的效果。

在中医方面，玉米具有开胃、健脾、利尿、除湿的作用，像一些患有消化问题、腹胀腹泻的人群可以多吃一些玉米。同时用玉米熬的汤中含有多种矿物质元素、如磷、镁、钾、钙等，同时蛋白质、胡萝卜素、黄体素等也是含量非常多的。尤其是对于智力以及视力也有很好处。

牛奶玉米浓汤的做法

实际上玉米浓汤的做法是非常多的，因为汤的主角虽然是玉米，但是所加入的配料不同，那么汤的营养以及口感都是不同的，很多家长为了让宝宝可以获得更多的营养，都会在汤中加入其它的高营养食物，像牛奶就是宝妈们首选之一。

牛奶玉米浓汤需准备玉米、牛奶、鸡汤。

做法：

1.将玉米上的玉米粒全部取下。

2.将取下的玉米粒连同牛奶放入到搅拌机中搅成玉米汁。

3.将搅拌好的牛奶玉米汁放入鸡汤中，用大火煮开。

4.可以边倒入边搅拌加一些小苏打，在汤煮制粘稠的时候，转小火加入适量的盐调味即可。

玉米浓汤的营养价值非常高，宝妈们在做玉米浓汤的时候，尤其是需要注意玉米的处理，如果是做汤，那么一定要将所有的玉米都搅碎，以免宝宝在喝汤的时候，会因为较大的玉米粒不能消化对宝宝造成伤害。同时玉米须也需要非常干净的清理哦。建议一些新进的宝妈可以尝试做一些玉米浓汤个宝宝喝。在浓汤中加入宝宝喜爱的食材都是可以的哦。

六个月宝宝的一天安排

六个月宝宝一天的饮食安排
7:00
早餐 200~250cc 母奶或婴儿配方奶
10:00
点心 玉米浓汤 蔬菜汤 杯汤 蒸蛋 罗宋汤 杯汤 蔬菜泥 (选一种)
12:00
午餐 婴儿配方奶+ 麦粉 蔬菜米糊 婴儿配方奶+ 麦粉 土司丁 婴儿配方奶+麦粉 蛋黄麦糊 婴儿配方奶+麦粉 (选一种)
15:00
下午茶 200～250cc 母奶或婴儿配方奶
18:00
晚餐 鳕鱼面线 婴儿配方奶+粥 豆腐稀饭 婴儿配方奶+粥 鱼松饭 婴儿配方奶+粥 豆腐鸡汁蔬菜 (选一种)
20:00
点心 新鲜果汁
22:00
宵夜 200～250cc 母奶或婴儿配方奶
宝宝6个月后，可以吃一般的水果。可将香蕉、水密桃、草莓等类的水果压给宝宝吃，苹果和梨用匙刮碎吃，也可给宝宝吃葡萄等水果，但要洗净去皮后再吃。
六个月宝宝主食食谱
六个月大的宝宝可以正式开始添加添加辅食，先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黄。宝宝主食食谱应该以汤汁或者是糊状为主，例如水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥等都能轻易让宝宝接受。
1、蛋黄泥
食材：鸡蛋1个。
做法：将鸡蛋煮熟之后，用勺子将其碾成泥，然后加入适量的开水或者是配方奶，均匀调成糊状即可。最开始可以从1/8个蛋黄开始，然后根据宝宝的接受程度逐渐添加至1/4、1/3个。
营养提示：蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。
2、鲜肝薯糊
食材：土豆20克、大米30克、鸡肝5克。
做法：将鸡肝用流动的水冲洗干净，放入小煮锅中煮熟;捞出(煮鸡肝的水留用)，取1/3左右捣成泥状;土豆清洗干净，放入小煮锅中煮至熟软，捞起，压成薯茸;大米淘洗干净后，加入煮鸡肝的水，大火煮开后转中小火，熬至米粒成糊状;加入鸡肝泥和土豆茸，搅拌均匀关火，待温热后喂给宝宝吃。
营养提示：鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、维生素B族，能保护宝宝视力。