鼻出血的医学科普(你知道哪些可以保护自己的医学小常识？)

鼻出血的医学科普

据调查发现，世界上60%的人有流鼻血的经历。医学研究表明：“空气干燥、上火、外伤、鼻腔异物、鼻中隔偏曲、炎症、肿瘤、营养不良、内分泌失调等等原因都会导致鼻出血。”

鼻腔是由丰富的血管构成的，有无数细小的动脉和静脉构成一个血管网络，血的含量很大。临床医生认为：“鼻中有血或带血丝就称之为鼻出血。”一旦触碰，很容易导致鼻腔出血。

按人群结构划分，老人与小孩鼻出血的几率很大。因为儿童的肌肤非常稚幼，鼻腔粘膜也是如此，加之儿童在生活中有许多不良习惯，比如抠鼻子、往鼻内塞东西等。这样一来，就会导致儿童鼻子容易出血。但老人与小孩有所区别。老人随着年龄增长，鼻腔粘膜萎缩变薄，造成血管暴露。且老年人体质较弱，糖尿病、高血压、动脉硬化等一系列的疾病都是老年人容易鼻子出血的重要原因。

特别注意的是，老年人流鼻血不能认为是一个可以忽略的小问题。流鼻血很可能暗示身体出现其他的疾病。

以下几种情况需要引起警惕：

鼻涕当中带血

鼻腔出现异味

流出恶臭分泌物

出现耳鸣、听力下降等问题

血压偏高者

那么在鼻子出血时，生活中常用的止血方式有哪些呢？这些方式正确吗？

常用的错误方法

冰敷脖子。脖子上动脉温度降低，脑中供血不足，易导致脑部痉挛。

用卫生纸堵住鼻子。一方面我们无法保证卫生纸的绝对卫生；另一方面容易使鼻血流入口腔，产生刺激、恶心的感觉。

冰敷额头。敷额头时，头向后仰，鼻血易进入口腔胃部，产生刺激、恶心感。

家庭止鼻血正确方法

医学建议：症状轻微时，可采用头向前微倾，手捏鼻翼，经口呼吸的方式。如果加重，流血不止，就需去医院治疗。

你知道哪些可以保护自己的医学小常识？

一说起医学，我们的脑子便马上浮现出身穿白大褂的医生形象，事实上医学离我们并不遥远，掌握一些基本的医学常识，不仅可以帮助我们在紧张的工作中过得更加健康，还可以帮助我们应对各种意想不到的突发情况。废话不多说，到底有哪些医学小常识可以在关键时候派上用场呢？

1、健身包里常备一点高糖的食物，比如牛轧糖、巧克力、蜜枣……万一运动时低血糖两眼一黑，可以救急。或者遇到他人低血糖可以帮忙，万一对方是个单身帅哥/萌妹子呢～

2、失眠的话，上床前洗个热水澡，尽量热一点点。洗完出来，体温的微微降低会带来困意。然后及时睡觉，别玩手机。

3、早睡早起，或者晚睡晚起，都可以（没必要强求夜猫子早起）。重在作息规律。

4、不要偏嚼，也就是不要只用一侧牙齿咀嚼。不然会造成两侧脸不对称，更重要的是，牙齿咬食物也是食物磨牙齿的过程，单侧牙齿长期不用更不利于牙齿的清洁和健康。即使因为牙疼或拔牙没来得及补而一侧牙齿不好用，也要有意识地用这一侧牙齿时不时嚼一嚼东西。

5、飞机升空和降落时耳朵疼，是因为耳膜内外气压不平衡导致，抬高上颚后部接近小舌头的地方，让口腔和鼻腔气压对外打通就好了，类似于打哈欠。吃口香糖，咽口水，咀嚼食物等方法，原理一样，但疼得不行时，打哈欠最有效。

6、遵守医院的相关规定，不要心存侥幸。比如抽血要空腹，不然会血液混浊。做手术全麻或半麻的话，当天不能喝水不能吃东西，不然有呼吸骤停休克的风险。拔牙不要放在生理期期间，不然凝血较慢，疼痛也更敏感。

男性精子检查前三天不要纵欲，因为精子质量与制造频率有关系，如果做得频繁身体会调整为量少稀薄。你总不想测出精子数量低下或是活力不足吧……

备孕前看牙医，如果医生让把智齿全拔了就乖乖全拔了。不是医生要坑你钱，是怀孕后孕激素会改变牙周细胞的敏感性，极大概率会智齿出问题，而且怀孕后不方便消炎和拔牙治疗。

以上小知识知道了，会让你的生活更加精致美好~但是作为一个姑娘，有一些错误的观点万一信了的话，可是要出事的！今天就给大家科普一下~

鼻窦严怎么办?

鼻窦想根治很难，吃药和手术只能是缓解症状，主要还是靠自己平时注意和预防。
1．家庭用药
（1）急性鼻窦炎可用扑尔敏，复方新诺明，红霉素，呋麻合剂等。
（2）慢性鼻窦炎可用1%麻黄素生理盐水，5-10%弱蛋白银，扑尔敏等。
预防与护理
1、平时注意鼻腔卫生。
2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。
3、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。
4、有牙病者，要彻底治疗。
5、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。
6、遵医嘱及时用药。
7、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。
8、严禁烟、酒、辛辣食品。
9、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。
10、平时可常做鼻部按摩。
1．加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。
2．应积极治疗急性鼻炎（感冒）和牙痛。
3．鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。

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