儿童缺铁性贫血高发的原因(孩子出现贫血，可能是什么原因导致的？)

儿童缺铁性贫血高发的原因

膳食中易被吸收利用的铁较少

在全国性的营养调查中，学龄儿童每日从膳食中获得的铁远远多于10毫克的铁供给量标准。但在铁的总摄入量中，植物性铁(非血红素铁）占绝大多数，它不易被机体吸收利用，吸收率在5%以下；而容易被人体吸收利用的有机铁(血红素铁）只占很少的比例，一般约为总铁量的10%〜20%。其结果是数量上的优势被质量上的缺陷所抵消，实际被机体吸收的铁并不多，不能充分满足儿童对铁的需要。再加上许多儿童有肠道寄生虫病或消化性疾病，使铁的吸收利用更加减少，缺铁的情况更容易发生。

膳食中妨碍铁吸收的因素较多

在我国的膳食结构中，植物性食品是主要的膳食成分（占60%〜70%)。而植物性食品中，含有很多妨碍膳食中铁被吸收利用的因素。如谷类食品中的植酸盐可与铁形成植酸铁；草酸盐、鞣酸盐和磷酸盐也会与铁形成不溶于水，不能被吸收的大分子结合物；蔬菜和谷类中的大量纤维素也会与铁结合，使膳食中的铁不能被吸收。

膳食中能促进铁吸收的因素较少

膳食中能够促进铁吸收的因素主要有二类：一类是维生素C，无论是水果、蔬菜中的维生素C,还是作为药物的维生素C，都可促进膳食中铁的吸收。在一定剂量范围内，维生素C的剂量与促进吸收的作用成正比。实验证明，50毫克的维生素C可使膳食中铁的吸收增加2倍，100毫克的维生素C可使膳食中的铁增加3〜5倍。

在儿童膳食中，一般维生素C的供给可以满足需要，但有些儿童偏食，不喜欢吃蔬菜，如果水果也吃的少，就可能发生维生素C缺乏，使得铁的吸收不能增强。

膳食中另一类可以促进铁吸收的因素是瘦肉，包括猪、牛、羊、鸡、鸭、鱼等。瘦肉不仅本身含有较多的血红素铁，容易被机体吸收外，所含的氨基酸还能促进非血红素铁的吸收。由于我国肉类在膳食中的比例还比较小，这也是膳食中的铁不能被充分利用的原因之一。

孩子出现贫血，可能是什么原因导致的？

    孩子出现贫血，可能是什么原因导致的？

儿童贫血多见的是缺铁性贫血，主要是由于儿童生长发育比较快，对铁的需求量比较大。另外，部分儿童有偏食的习惯，不爱吃肉导致铁的摄入量减少。

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因此儿童贫血多见的是缺铁性贫血。如果贫血较重的话需要给予补充铁剂，并从饮食方面注意，多进食含铁高的食物和水果，例如瘦肉，动物的肝脏，血制品，紫菜，菠菜，海带，木耳等。同时要进食含维生素C高的食物，因为维生素C可以促进铁的吸收。另外，要纠正儿童偏食的习惯。

儿童贫血的原因有很多，一般认为贫血是红细胞生成不足导致的，儿童贫血包括后天获得性的和先天遗传性的再生障碍性贫血、红细胞破坏引起的贫血、儿童溶血性贫血等。在我国南方比较常见的是地中海贫血，北方更多的是遗传性球形红细胞增多症导致的贫血。另外，如果儿童出现明显的迅速贫血，要注意是否是某些部位出血引起的，要积极寻找病因，才能有效的治疗。

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小儿贫血原因如下：

1、由于红细胞生成不足导致贫血：临床常见婴幼儿营养性缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血、再生障碍性贫血；

2、红细胞破坏过多造成贫血：临床常见感染性溶血性贫血；

3、失血性贫血：临床常见急性或者慢性失血性贫血。如车祸、外伤导致肝脾破裂即急性贫血。还有一些慢性失血性贫血，小儿有肠道寄生虫病、钩虫病肠道慢性出血等，均可以导致小儿急慢性失血性贫血。

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先天储铁不足 胎儿通过胎盘从母体获得铁，孕后期三个月获铁量最多，故早产、双胎或多胎、胎儿失血和孕妇严重缺铁等均可使胎儿储铁减少。 后天铁摄入量不足 这是缺铁性贫血的主要原因。一般足月儿从母体所获得的铁只够其生后4～5月内之需，而人乳、牛乳、谷物中含铁量均低，若不及时添加含铁较多的辅食，则易发生缺铁性贫血。

小儿营养性缺铁性贫血最常见的原因是什么

1.先天储铁不足
胎儿从母体获得的铁以妊娠最后三个月最多，故早产、双胎或多胎、胎儿失血和孕母严重缺铁等均可使胎儿储铁减少。
2.铁摄人量不足
这是缺铁性贫血的主要原因。人乳、牛乳、谷物中含铁量均低，如不及时添加含铁较多的辅食，容易发生缺铁性贫血。
3.生长发育因素
婴儿期生长发育较快，5个月时和1岁时体重分别为出生时的2倍和3倍;随着体重增加，血容量也增加较快，1岁时血循环中的血红蛋白增加二倍;未成熟儿的体重及血红蛋白增加倍数更高;如不及时添加含铁丰富的食物，则易致缺铁。
4.铁的吸收障碍
食物搭配不合理可影响铁的吸收。慢性腹泻不仅铁的吸收不良，而且铁的排泄也增加。
5.铁的丢失过多
正常婴儿每天排泄铁量相对比成人多。每lml血约含铁0.5mg，长期慢性失血可致缺铁，如肠息肉、美克尔憩室、膈疝、钩虫病等可致慢性失血，用不经加热处理的鲜牛奶喂养的婴儿可因对牛奶过敏而致肠出血(每天失血约0.7m1)。

宝宝为什么容易缺铁？该如何预防宝宝缺铁

缺铁性贫血是常见的营养缺乏病，不止大人会有缺铁性贫血，大多数的新生儿也有缺铁的症状，这是由于为及时添加铁质而引起的，那么引起婴幼儿缺铁贫血的原因还有哪些呢？
1、铁的摄入量不足。人体内的铁主要来源于食物，出生不久的婴儿，以乳类为主，乳类含铁量较低，每100毫升母乳含铁1毫克，每100毫升牛奶仅含铁0.1～0.5毫克，而且牛奶在肠道的吸收比母乳低，所以人工喂养的宝宝更容易发生缺铁性贫血。
2、食物摄入影响。食物中的植酸、草酸及高磷低钙膳食能抑制铁的吸收。如果妈妈在食物中没有摄取一定的铁质，则容易使宝宝患上缺铁性贫血。
3、体内铁的储备量不足。正常新生儿体内贮存的铁量足够供应出生后4～6个月间的造血需求，假如妈妈在孕期铁质摄入不足，就不能把足够的铁贮存在宝宝的肝内，宝宝出生后易患缺铁性贫血。
4、铁的丢失或消耗过多。有很多情况会引起宝宝缺铁，如牛奶过敏可发生慢性失血导致铁不足；慢性腹泻等胃肠道疾病影响铁吸收；反复感染会使铁消耗增多。
铁是人体所需的重要营养元素，无论是大人或者是新生幼儿，体内的铁缺乏或者过量都会对健康构成威胁，因此，新生宝宝如有缺铁的症状时应该及时地补铁补血！

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