很多父母认为孩子多吃可以吸收更多的营养,经常鼓励或者督促孩子吃得过多,而幼儿的消化系统发育还不健全,吃得太多很容易导致食物积累在肠胃中难以消化,引起呕吐、腹痛、发烧、乏力等症状,这种情况中医上称为积食不化,在日常生活中,父母对于孩子积食可以通过以下几种简单宜行的偏方来进行治疗。
鸡内金粉冲水消食
鸡内金是鸡的胃部最里面的一层膜,大家平时看到鸡吃得食物比较杂,小石子也吃,它的胃经常被撑得大大的也没事,说明它的消化能力很强,其中对消化起关键作用的就是鸡内金。中医认为,鸡内金有很强的健胃消食作用,能够促进人体对食物的分解消化,对小儿积食有着良好的治疗效果。
鸡内金可以在药店购买生的,在家中用锅将其焙干,然后用棍子碾成粉状,每次取5克鸡内金粉用温水冲泡后,给积食的孩子服用,每天2次,一般两三天就能解除症状。
焦小米汤助消化
中医认为,烤焦的食物能够提高食欲,增强肠胃消化能力,有很好的消食作用。幼儿积食不化,可以用500克小米,在锅中炒焦,注意不放油,以炒至小米外皮金黄色,有焦香气为最好,然后放入1000毫升水,煮到沸腾关火,等水变温后取汤给幼儿喝,每次200毫升,一天三次,很快就能消除积食的症状。
山楂煮水喝健脾胃
山楂是公认的促进消化的最佳水果,尤其是对于吃过多油腻食物的人来说,吃点山楂还能够促进分解脂肪,解除油腻感觉。幼儿食物不能消化,可以取500克山楂,放入适量的水中煮上十五分钟,等水变得有些黏稠,山楂软烂,就可以关火。
每次取山楂水100毫升左右给幼儿喝,一天两次,可以很快的促进消化,解决食积不化的问题。如果孩子感到味道过酸,可以在煮的过程中加些冰糖,幼儿更喜欢喝。
一、小儿积食的坏处
孩子出现积食后,会引起内热,出现发烧、感冒的情况,而且食欲会跟着下降,还有可能出现厌食的现象,为了孩子的健康,一定要寻找正确的解决办法。
二、小儿积食的治疗
1、调整饮食结构。给孩子做的食物,要以清淡易消化为主。像油炸、饮料、生冷刺激的东西、零食,尽量让孩子少吃。早晨给孩子喝点温水或牛奶,对肠胃有很大的帮助。而且晚饭不要吃撑,在饭后多走动走动,更利于孩子安睡。
2、改变饮食习惯。吃饭的时候不要说话,不要看电视,否则会吃到空气。
3、食疗。让宝宝吃一些谷芽、麦芽的食物,可以治疗积食。
4、吃健胃消食片。这种药物不能经常吃,要不孩子会形成依赖。
5、推拿按摩。哪个手都可以,力道要轻,而且在孩子适应以后,再加重力道。在按摩的时候,以顺时针为方向,可以缓解积食的现象,促进消化,并提高腹部的温度。
6、饭后多运动。运动是消除积食的好办法。家长要多带孩子去户外,公园或者一些广场上,让孩子跑跑或者走走,可以加速肠胃蠕动,有助于孩子的消化。另外经常做户外活动,可以增加孩子的抵抗力,更利于宝宝的发育
7、吃丁桂薏芽健脾凝胶,是由山药、大枣、薏米、白扁豆、山楂、麦芽、莱菔子(萝卜籽)7种成分组成。健脾又益胃,标本兼治,能从根本上改善孩子因脾虚导致的积食、不消化问题。而且这些成分既是药材,也是常见的食物,天然安全,可以放心地给宝宝食用。
孩子积食是常有的情况,在一日三餐中,要注意,不要吃刺激性的食物,食物要碎,要容易消化。而且不要让宝宝吃的太饱,对于一些吃的比较快的孩子,可以让他在饭前喝点温开水,也可以促进消化。
小孩积食最快最简单的解决方法是什么
缓解小孩积食的方法有按摩腹部、适当运动、喝温开水或者遵医嘱服用健胃消食片等助消化的药物等,这些方法都比较简单,其中服用药物相对其他方法效果更快一些,适合积食较严重的患儿。如同时配合多种方法,效果更佳。
1.服用药物:对于积食较严重的孩子,家长可以在医生指导下给孩子吃健胃消食片、益生菌片等有促消化功效的药物,有助于快速缓解积食症状。
2.按摩腹部:家长可以用双手的手掌轻轻按摩儿童腹部,先顺时针按摩,然后再逆时针按摩,这样不仅可以促进肠胃蠕动,加速食物的消化,而且可以有效缓解胃胀以及胃痛等症状。
3.适当运动:可以在饭后半小时进行适当的散步遛弯来缓解胃部饱胀的感觉,或者可以做一些强度小的运动,来进行消食。
4.喝温开水:喝温开水可以加快肠胃蠕动速度,促进消化,达到快速消食的效果。
如果小儿经常出现积食,平时家长就要注意帮助儿童建立良好的饮食习惯。平时给儿童进餐要定时定量,八分饱就可以,不要过于油腻,吃得太多太油腻会加重儿童的胃肠负担,容易引起儿童积食。
本内容由山西省人民医院 儿科 副主任医师 贾俊松审核
点这里,查看医生回答详情
积食,乃百病之源! 小儿积食以婴幼儿的发病率较为明显,多因喂养不当、饮食无节制、过量食用生冷瓜果及难以消化的食物而造成,因不消化导致食物停留于肠胃里损伤脾胃,造成脾胃虚弱。
很多家长都觉得:"能吃是福"!孩子喜欢吃,就代表着孩子的身体是 健康 的,这也是家长们最难取舍的。但还有一句话,家长要牢记:"要想小儿安,三分饥与寒"!意思是指小儿不宜过分饱暖。婴幼儿的饮食不要以饱为度,应以"七分饱"为度,婴幼儿的脏器娇嫩,脾胃的运化功能尚未健全,如果饮食不加节制,就会损伤脾胃。
中医认为宝宝脏腑娇嫩,形气未充,属于"稚阴稚阳"之体。在人体的五脏六腑之中,脾胃是最重要的,这是因为只有饮食水谷消化吸收得好,孩子才能发育得好。
所以中医又将"脾胃"称为"后天之本"。如果家长缺乏 育儿 知识,片面地让孩子多吃、多补,或过分溺爱养成吃零食、偏食的坏习惯,再加上宝宝饮食不会自调,很容易造成脾胃不和,出现积食症状。
积食引发的疾病,常见的有咳嗽、发热、胃肠道疾病(便秘、腹泻等),有些家长应该有所了解,接下来说说积食所引发的3大不常见疾病:
1、积食可引发肺炎 从西医的角度来讲,呼吸道感染会通过血液运输进入肺部,或因食物通过胃食管反流进入肺部,从而引起肺炎;从中医的角度来讲,积食会损伤脾胃,脾胃虚弱则会生痰,痰滞留则阻塞肺道,久而久之,便会淤积化热,引发肺炎。
2、积食可引发小儿反复呼吸道感染 从西医的角度来讲,小儿经常积食,会造成消化不良,营养吸收不良,身体免疫力逐渐下降,便会出现反复感染;从中医的角度来讲,积食会导致脾胃功能紊乱,从而影响肺的功能,孩子一旦受到风寒,很容易出现反复呼吸道感染。
3、积食可引发咽炎 咽炎,在中医上属于耳喉鼻科疾病中咽喉病,咽喉是肺胃的门户,积食易造成上火,火的特性是向上的,所以很容易就会进入咽喉处,造成咽喉病。
许多孩子积食的原因大多是由于饮食造成的肠胃不通,归根到底,还是需要从饮食中入手。发现宝宝积食了,需要节食减轻脾胃负担,采取合适的应对措施经常补充猴菇锌棘类化合物的酸性食物,促进宝宝肠胃吸收消化,含有的山楂,沙棘等保护脾胃,增强脾胃,内养促胃,调理消化系统,让孩子脾胃运化能力更强。缓和肠胃对食物的压力、改善微循环,即可降低食物残余物在身体的存量,从而具有双向的清理积食的作用。
儿科医生:三个消食方法,让孩子越吃越香
1.取红糖适量(如宝宝有发热的症状,可改用白糖或冰糖),入锅用小火炒化(为防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂适量,再炒5-6分钟,闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。
2.用鸡内金研成粉末调在粥里或鸡蛋羹里让宝宝吃下去。鸡内金就是鸡胗里面的那层黄色的皮,取出来用微波炉烘干,炒焦,然后研成粉末,每天吃2~3克就可以了。
3.陈皮对治疗脾胃气滞所引起的消化不良、脘腹胀满有较好的疗效,家长在烹饪时可以在菜里放入适量陈皮,不但除腥提味,而且能理气调中,健脾导滞,可起到很好的食疗作用。
预防宝宝积食的小妙招:
1、一日三餐要定时定量,禁忌"孩子喜欢吃的多吃,不愿意吃的少吃"。平时多饮水,促进新陈代谢,排除体内毒素。
2、注意饮食,平时多食用富含维生素C、B族维生素的水果、蔬菜,谷类。少吃油炸食品,鱼腥等发物, 小食品,及少喝饮料。适当补充鸡蛋,牛奶,牛羊肉等优质蛋白。
3、多运动,睡醒后,一小时内不要进食,减少积食概率。晚饭时,相对少吃,七分饱,夜间睡眠多,活动少,吃东西多了活动少了,就容易积食。
儿童积食怎么调理
你有了解过儿童积食怎么调理吗?儿童积食可能是因为肠道动力不足,或者是吃得太多,也有可能是身体出了某些问题,积食要及时调理。我精心为大家整理了儿童积食怎么调理,希望对你有所帮助。
儿童积食怎么调理1 吃太多让宝宝更萎靡
很多妈妈爱孩子的方式就是食物,生怕孩子饿着。其实宝宝不宜吃太多吃太杂,否则积食会导致消化功能紊乱,冷热食物混合吃,尤其是先吃热食后吃冷食,更容易造成胃内“打架”,吃过多油腻的食物后腹部受凉,也是导致胃肠功能失调的诱因。积食不是小问题,它会增加宝宝肠、胃、肾脏的负担,还可能给这些脏器带来疾病,让宝宝更没有精神。所以妈妈们要注意。
小妙招让宝宝爱上蔬菜
蔬菜是维生素、矿物质、纤维素的重要来源,能刺激胃液分泌和肠道蠕动,增加食物与消化液的接触面积,有助于人体消化吸收食物,促进代谢废物排出,减少积食的概率。
然而许多孩子并不喜欢吃蔬菜,妈妈可以想一些小招数让宝宝爱上蔬菜,比如使蔬菜变得五颜六色,红、黄、紫……每种颜色的蔬菜都能为餐桌增添新的维生素和矿物质,可以把胡萝卜、切片瘦肉和青椒等可搭配在一起,盘子里五颜六色,会引发宝宝食欲;或者把蔬菜“藏”在宝宝喜欢的.食物里边,比如不少宝贝喜欢吃带馅的食品,将蔬菜和着肉一起裹在面皮里做成带馅的食品,和成馅之后的蔬菜原来的味道也会变得比较淡,宝贝接受起来自然也容易些,不知不觉就吃下去了。
运动消食让宝宝更健康
宝宝吃太多,要及时消食,运动消食能让宝宝更健康。发现宝宝吃多了,可以在饭后抱着孩子出去走一走,到公园看看花草,或者上街散散步,同时还能跟宝宝沟通,教宝宝认识新鲜事物,一些宝宝积食较为难受时可以转移注意力。但值得注意的是,不宜在严寒、风寒天气抱宝宝外出,以防风寒感冒;宝宝刚吃完饭,运动量不宜过大,因此散步速度不宜过快,也不宜上下左右颠簸孩子。
小细节检测宝宝是否积食
积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。
1、宝宝在睡眠中身子不停翻动,有时还会咬咬牙。所谓食不好,睡不安。
2、宝宝最近大开的胃口又缩小了,食欲明显不振。
3、宝宝常说自己说肚子胀,肚子疼。
4、可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。
儿童积食怎么调理2 消除积食的食疗方法
1、焦三仙和炒鸡内金煮水
功能:去肉食之积、清谷面之积、化瘀消积,对于促进脾胃功能很有好处。一般两三次孩子的积食马上就会去掉。做法:用焦三仙各6克、炒鸡内金6克,马上熬水给孩子喝。焦三仙是焦山楂、焦麦芽、焦神曲,这三仙。
2、薏米山药粥
功能:调补脾胃,滋阴养液。适用于小儿积食不消,吃饭不香,体重减轻,面黄肌瘦。做法:将薏米、山药、小米适量一起熬粥食用,能祛湿健脾、滋阴养液,尤其适用于积食不消、吃饭不香、体重减轻、面黄肌瘦的孩子。
3、熬山楂水
功能:清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。做法:将新鲜山楂洗净,切成小块,用小火炖煮3~4个小时,煮出汤色后,把山楂过滤掉,在汤中加冰糖喂宝宝喝。
4、萝卜粥
功能:开胸顺气,健胃。对小儿消化不良,腹胀有疗效。做法:白萝卜1个,大米50克,糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/ertong/16725.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 没奶的妈妈怎样让宝宝健康成长
下一篇: 幼儿喝饮料不利健康