手足口病的预防

手足口病的预防

手足口病在预防方面要怎么去做比较合适呢？

国家提出了一个15字的方针。第一是勤洗手，第二是吃熟食，第三个是喝开水，第四个是勤通风，第五个是晒衣被，每一句话3个字，一共是15个字，做好这15个字是基本的预防。

所有的肠道病毒不管它是哪个肠道病毒，它对热都不耐受，当水煮沸50℃的时候，这种病毒就全部死亡了，在这个时候就有必要的提醒家长必须给孩子喝开水，起码这个水也是开过以后再晾凉的水，当然有些孩子习惯喝些比较偏温偏凉的水，但也要等水滚开后晾凉喝，可这个过程必须有。

详细的预防从以下几方面来贯彻这15个字方针。

第一勤洗手。

首先掌握一条饭前便后一定要洗手，那么小朋友是不是仅仅在饭前和便后洗手就够了呢？其实不是，因为这个孩子他抓的东西比较多，有的时候他抓抓这儿，摸摸那儿，他可能抓到很多东西，所以洗手一定要多次的洗，除了洗手以外，要把他接触的所有的玩具都洗干净，而且这些玩具有必要放到阳光下去晒，通过紫外线的照射这种病毒也很快可以死亡，就是说它在比较热的地方、在紫外线的地方、在通风的地方它的生存能力就大大地降低，所以让孩子接触的东西去做这样的空气间的暴露，紫外线的照射，这样周围的这种病毒的存在就会大大地减少。

还强调一点就是便后一定要洗手，便后要洗手这点不是只说孩子，尤其是母亲或者护理孩子的家长或者他的亲属要洗手，因为你经常可能要接触到这些不干净的东西，所以一定要把手洗干净。

第二吃熟食。

所有的食物都要熟食，夏天到来了，很多家长习惯拌点儿凉菜，吃了挺爽口的，也可以避暑，但这个时候给孩子吃，尤其三岁以下特别易感的孩子最好给他吃熟的东西，凉拌的菜都要在开水里焯一下。喝的水一定要烧开，开了以后就可以减少经口服人的大肠杆菌和夏天流行的一些其他细菌，这对人的身体也是非常有益的。

第三勤通风。

到了夏天以后通风的问题可能就不是大家主要的问题，因为到了夏天屋里特别闷热，都需要开窗通风，特别讲的就是要有空调的这部分人，有空调了当然你住到空调里是比较舒服的，但是相对空调的这个房间里头，它通风是比较差的，比较差的时候就容易有一些病毒在里头滋长，当然某一种病毒在某一个地方它有很少的量的时候不会使人得病，但是你没有做有效的通风，没有通风的习惯，没有做这项工作的时候，病毒就可能在单位体积里密度增大，这样就可以造成人的疾病，不仅是这种疾病，所有经过呼吸道传染的疾病它都可以出现这种情况，因此我们要告诉家长，您一定要注意通风。

第四晒衣被。

包括书包、玩具，在不用它的时候都放在阳光下晒一晒，通过紫外线的照射和空气的流通，可以杀死好多病毒。

一般在疾病传染期，提倡洗手的五步法，可能大家不太知道，什么叫五步法？

一定要冲，把手先冲一下，完了再搓，搓的时候一定要把指头、指缝里头都搓干净。然后再冲，冲了以后要用手棒一把水，把那个水龙头冲一下，然后再关水龙头，这样保证这个水龙头就是你刚才用这个污染的手去拧的时候和洗净的手要有一个环境的差别，最后要把它擦干，使这样的洗手来保证你远离传染源。

在2010年以后，手足口病由原来普通型和重症型改为三型，即普通型、重型和危害型，目的是让有效和有限的医疗器械集中用于危重型的孩子，对家长主要了解预防及可能危害型的几种临床表现即可。

刚才跟大家说了这么多，主要是因为这个病有一定的危险性，但是大部分预后还是比较好的，我们好多家长听到这个消息以后，就是听到有手足口病的消息以后有一些紧张，尤其去年就有这方面的表现，有好多孩子就不让去上学了，也不让去上幼儿园了，其实没有这个必要，因为这个病它是可防可控可治的，关键是我们要有一定的知识，知道怎么去早发现这个病人，只要我们不去耽误这个病的话，这个孩子就会及时得到治疗，就会很快恢复健康的。

通过给大家这点知识，也希望大家消除这种恐惧心理，使你们的宝宝更健康快乐的成长！谢谢大家！

如何预防手足口病

手足口病起病一般较急，患儿常有发热 ，体温38℃～40℃，热程多为4～7天，7天以上者少见。
病初部分患儿多伴有流涕、咽痛、厌食、呕吐、腹泻等症状。手足远端部位如手指、手掌、足趾以及口腔出现红色小丘疹，并迅速转为小疱疹，直径2-4mm，如米粒大小，呈圆形、椭圆形，周围有红晕，疼痛明显。此种皮疹有时在患儿臀部及肛周也可见到。在临床上本病以手、足、口腔疱疹为主要特征，故通称为手足口病。口腔疱疹多分布在舌、颊黏膜、口唇、硬腭、咽、扁桃体等处，并很快变成小溃疡，患儿流涎(流口水)吃东西时痛，甚至影响进食。
预防控制措施：
手足口病传播途径多，婴幼儿和儿童普遍易感。做好儿童个人、家庭和托幼机构的卫生是预防本病染的关键。
1.本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被；
2.儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。居家治疗的儿童，不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒。
3.是要做好疫情报告，早发现、早诊断、早治疗，对疫点及时采取预防措施，防止疾病蔓延扩散。
4.预防手足口病15字方针：勤洗手，喝开水，吃熟食，多通风，晒衣被。

手足口病怎样预防

该病传播方式多样，以通过人群密切接触传播为主。病毒可通过唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起间接接触传播；患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过飞沫传播；如接触被病毒污染的水源，亦可经水感染；门诊交叉感染和口腔器械消毒不合格亦是造成传播的原因之一。 人群对引起手足口病的肠道病毒普遍易感，感染后可获得免疫力。由于不同病原型别感染后抗体缺乏交叉保护力，因此，人群可反复感染发病。成人大多已通过隐性感染获得相应抗体，因此，手足口病的患者主要为学龄前儿童，尤以≤3岁年龄组发病率最高。据国外文献报道，每隔2～3年在人群中可流行一次。 省疾病预防控制中心专家介绍说，手足口病是肠道病毒柯萨奇A16型、埃可病毒或肠道病毒71等感染引起的以出疹发热为主要特征的急性传染病，往年各地均有散在发生。该病可在多年龄组人群引起感染，但常在5岁以下婴幼儿中造成爆发流行，传染源为病人和隐性感染者，传播方式主要是通过密切接触急性期病人的粪便、口腔分泌物、皮肤疱疹液中的病毒，经粪－口途径和呼吸道进入体内。临床主要表现为手、足、臀、口腔粘膜等部位斑丘疹和发热，一般愈后良好。部分患者可合并心肌炎、脑炎、脑膜炎、迟缓性麻痹等，严重者可引起死亡。 为控制疫情蔓延、降低发病率，省疾病预防控制中心建议家长和托幼机构采取以下措施进行预防：在阳光下暴晒儿童的被褥、衣服和书本；对儿童使用的奶具、食具、饮具、玩具、厕具等，用“84”消毒液搽洗消毒；对儿童经常触摸的地板、桌椅凳面、床头、门把、扶手等，用“84”消毒液搽洗消毒；教育儿童并帮助幼儿饭前便后洗手，不喝生水，不吃生、冷食物，不吃没洗干净的瓜果；要保持儿童卧室、宿舍、房间充分通风；家长不带儿童去人群集中场所，不去医院探望病。 蚊蝇：可用5%氯氰菊酯、2.5%溴氰菊酯或其他杀虫剂，按说明书使用。 饮用水：用每升1～3毫克有效氯含氯消毒剂，如漂白粉、优氯净等作用30分钟。 垃圾：用每升1000毫克有效氯含氯消毒剂溶液喷雾作用120分钟。 生活用具、书籍、玩具、交通工具：用有效氯含氯消毒剂溶液擦拭消毒，作用时间30分钟，或用0.3%过氧乙酸作用60分钟，或用紫外线灯照射30分钟。 食具、饮具：用每升250毫克有效氯含氯消毒剂溶液作用30分钟。 生活污水：用每升50毫克有效氯含氯消毒剂作用120分钟。 人畜粪便：可用生石灰以1∶1的比例与其搅拌均匀消毒。 盛放排泄物的容器：用每升500毫克有效氯含氯消毒剂作用120分钟。 患者衣、被单：煮沸20分钟或用每升500毫克有效氯含氯消毒剂消毒。 厕所或其他污染地面、墙：用每升500毫克有效氯含氯消毒剂消毒，每平方米200毫升。旱厕也可用生石灰覆盖。

怎样预防孩子得手足口病？平时应该注意什么？

手足口病是肠道细菌感染所形成的十分常见的传染疾病，基本上是五岁以下的儿童容易得这种疾病。它主要是通过被病菌所污染过的物品、或食用了被病毒所污染的食物等等因素都可以造成这种疾病的发生。这种疾病大多表现在四肢以及咽喉部位产生疱疹，高烧不退、精神不振等情况。

一、如何预防手足口病首先要让小孩养成讲卫生的好习惯，在餐前便后，外出后要给小朋友洗手。不要接触患有这种疾病的小朋友；另外要纠正小朋友爱吃手指手，咬玩具的不良习惯，避免病从口入；家长们在给宝宝换尿布、处理排泄物等等的情况下都要洗手，并且要将污物处理干净；对宝宝用的玩具和宝宝个人用的物品都要进行50摄氏度以上的热水泡半个小时，或者是煮沸三分钟；不要给宝宝进食生冷的物，宝宝的食物要洗干净，并且要煮熟之后食用；不能让宝宝吃剩的菜和饭，不要将宝宝的食物长时间的暴露在空气当中，会有细菌滋生；家里要保持干净的环境，要开窗通风，衣被要经常晒太阳，在这种疾病流行的时候不要带小朋友去人群多的地方或空气流通差的地方。

二、手足口病的注意事项这种疾病是一种传染性很强的疾病，在发病的期间要进行隔离，不能去人群多的地方，以免传染给他人；要多注意休息、多喝水、以免脱水、不能吃辛辣的食物、长了疱疹不要挠，以防感染；穿宽松全棉的衣服；这种疾病情况轻微的可以自行好转，不要过于紧张，严重的要去医院就医；在饮食上一定要注意多吃一些清淡的，容易消化的食物，当嘴里面的疱疹破了以后，进食就会疼痛，这时可以吃一些流质的食物；多吃一些乳制品和豆制品、新鲜的水果和蔬菜等等。

手足口病是一种发生在五岁以下儿童的传染性疾病，一定要培养孩子讲卫生的好习惯，不要咬手指头和啃玩具，家长们也要注意家里的卫生，经常给孩子所接触到的玩具、奶瓶、餐盆、毛巾等等消毒等等，做好防护措施可以起到预防手足口病的作用。得了这种疾病的儿童的卫生和饮食要特别的注意，不能吃辛辣刺激、生冷的食物，多吃一些有营养易消化的食物，多注意休息和保暖，多喝水，家长也不用过于焦虑，这种疾病绝大多数都可以痊愈。

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