宝宝6个月的科学喂养

宝宝6个月的科学喂养

宝宝在6个月之后，在每天喝母乳的同时，就要开始品尝各种天然的食物了。因为这个时候，宝宝已经开始有能力消化其他的一些食物，特别是淀粉类的食物。而且，随着宝宝的长大，母乳的营养也显得不够充分了。新父母们可以陆续把各种食物送给宝宝品尝，包括各种粮食、薯类、蔬菜、水果等，然后还可以添加蛋类、肉类、鱼类、酸奶、豆制品等食物。添加这些食物的时候，要一种一种地慢慢加，细心观察宝宝的接受情况和消耗吸收状况，等宝宝适应之后，再增加新的品种。6个月之后提供营养充足、容易消耗的天然食物，是宝宝健康成长的第二个保障。

推荐食谱

胡萝卜泥

材料

新鲜胡萝卜200克，香油或橄榄油1茶匙

做法

1、将胡萝卜去皮洗净，切成厚皮。

2、放入蒸锅中蒸10~15分钟至胡萝卜彻底变软，取出。

3、在打浆机中加入香油和1/2杯凉开水，再放入蒸熟的胡萝卜搅打成泥，盛出即可。

功效

胡萝卜泥能为宝宝补充胡萝卜素（维生素A原）、维生素C、钾和柔软的膳食纤维。不加牛奶的做法时候6~12个月的宝宝，加牛奶的做法适合12~24个月的宝宝。只要蒸得足够软，少量油和牛奶中的乳脂都能帮助胡萝卜素的吸收。

幼儿期如何科学喂养

孩子是家庭的希望，每个幸运儿都备受几代人的呵护。然而很多妈妈对于如何进行科学母乳喂养、婴儿入量不足判断、发生溢奶时的处理等喂养方面存在疑惑。以下几点简要说明如何在婴儿期尤其是6月龄内的婴儿进行科学喂养。

婴儿期是指出生28天至1岁这个阶段。6个月以内的婴儿，建议以纯母乳喂养，无需给婴儿添加水果泥、蔬菜泥、或者水等食物及饮料，以免减少婴儿的母乳摄入，进而影响母亲的乳汁分泌。6个月起可以逐渐添加辅食，但最好继续母乳喂养至2岁。
1
每天吃奶几次？
3月龄内应按需哺乳，婴儿应频繁吸吮，每日不少于8次，可使母亲乳头得到足够的刺激，促进乳汁分泌。4-6月龄逐渐定时喂养，每3-4小时一次，每日约6次，可逐渐减少夜间哺乳，帮助婴儿形成夜间连续睡眠能力。
2
母乳摄入不足有什么表现？
正常乳母产后6个月内每天泌乳量随婴儿增长逐渐增加，成熟乳量平均可达700-1000ml。一般3月龄内婴儿奶量约500-750ml/日，4-6月龄婴儿约800-1000ml/日，逐渐减少夜间哺乳。婴儿摄入母乳不足可有以下表现：①体重增长不足，生长曲线平缓甚至下降，尤其是新生儿期体重增长低于600g；②尿量每天少于6次；③吸吮时不能听到吞咽声；④每次哺乳后常哭闹不能安静入睡，或睡眠时间小于一小时（新生儿除外）。入量不足导致婴儿生长时，母亲不要轻易放弃母乳喂养，可在每次哺乳后添加配方奶补充母乳不足。6月的原则是“缺多少补多少”，根据婴儿食欲及母乳分泌量决定具体量。
3
溢奶
6个月婴儿在哺乳结束后常出现溢奶，每次喂奶后将婴儿头靠在母亲肩上竖直抱起，轻拍背部，可帮助排出吞入空气而预防溢奶。婴儿睡眠时右侧卧位，可预防睡眠时发生溢奶而导致误吸或窒息。如果婴儿溢奶过于明显经拍背后无缓解或喂奶时经常出现呛咳，吐奶泡，需要警惕先天性幽门肥厚及先天性气管食管瘘的可能，应及时就医。
4
母乳性黄疸
纯母乳喂养的健康足月儿或接近足月儿生后2周可发生母乳性黄疸。一般婴儿体格生长良好，无任何临床症状，无需治疗，黄疸可自然消退，应继续母乳喂养。若黄疸明显，累及四肢及手足心，应及时就医。如果血清胆红素水平大于15-20mg/ml，且无其它病理情况，建议停喂母乳3天，待黄疸减轻后，可恢复母乳喂养。停母乳期间，母亲应定时挤奶，维持泌乳，婴儿可暂时用配方奶代替喂养。再次喂母乳时，黄疸可有反复，但不会达到原来程度。

5
母亲外出时母乳喂养
母亲外出或上班后，应鼓励母亲坚持母乳喂养。每天哺乳不少于3次，外出或上班时挤出母乳，以保持母乳的分泌量。6月龄以后无法继续坚持母乳喂养时，可逐渐减少母乳喂养次数，用配方奶代替母乳。
6
不宜母乳喂养情况
母亲患普通上呼吸道感染的时候能不能继续母乳喂养呢？只要避免交叉感染，一般情况下可继续喂养。但出现以下情况时需要停止母乳喂养：①母亲正在接受放化疗期间；②活动性肺结核未经有效治疗；③乙肝母亲且新生儿出生时未接种乙肝疫苗及乙肝免疫球蛋白或HIV感染；④乳房有疱疹及吸毒。母亲患有其他传染病时需要咨询医生后决定。
7
治疗性配方奶
有不少婴儿因为重度湿疹、长期腹泻、生长缓慢等原因，经过食物不耐受检测后确诊为食物不耐受，如牛乳蛋白过敏、乳糖不耐受等。此类婴儿应坚持母乳喂养，但母亲要限制奶制品的摄入。如不能进行母乳喂养而牛乳蛋白过敏的婴儿，应首选氨基酸配方或深度水解蛋白配方奶，不建议选择部分水解蛋白配方奶或大豆配方奶。对于乳糖不耐受的婴儿，可选用无乳糖配方奶（以蔗糖、葡萄糖聚合体、麦芽糖糊精、玉米糖浆为碳水化合物来源的配方奶）

6个月的宝宝能吃什么

六个月宝宝能吃什么？对于六月龄的宝宝来说，一般有一些宝宝还没有添加辅食，正准备添加辅食，还有一些宝宝可能已经开始逐步的添加辅食，因此对于六月龄的宝宝来说，主要的食物还是奶。我们主张最好能够做到母乳喂养，如果母乳不足或者有一些喂养的禁忌症，可以给宝宝适当的添加一些配方奶的喂养。一般来说，我们建议满5~6月龄，如果宝宝已经做好了接受辅食的准备，这时可以考虑添加辅食了，因此对于六个月的宝宝，我们也可以考虑添加辅食。辅食一般我们建议第一个添加的植物应该是米粉，其次可以给宝宝添加一些果泥或者菜泥，如果宝宝比较耐受这些辅食之后，可以考虑给宝宝添加一些肉泥，这样能够满足宝宝对于营养物质的需要，同时还可以起到避免缺铁性贫血的一个作用。
婴儿生长到6个月的时候，可以适当的吃一些水果，可以给宝宝吃一些香蕉和火龙果，香蕉和火龙果能够起到润肠通便的作用，可以有效的预防便秘，香蕉和火龙果的维生素含量是非常高的，对宝宝的生长是有很大帮助的，也可以给宝宝适当的吃一些橘子和橙子，可以适当的吃葡萄和草莓，在日常的生活里也可以将苹果或者是梨，桃子蒸熟或者是煮熟做成水果泥给宝宝食用，也能够起到补充维生素的作用，在给宝宝添加辅食的时候一定要先观察宝宝排便的状态，如果出现了腹泻或者是便秘的症状，可以给宝宝服用益生菌，调节胃肠道菌群失衡，可以有效的改善便秘和腹泻的症状。

6个月婴儿该如何喂养，需特别注意哪些？

六个月是宝宝成长过程中的一道分水岭，六个月之后，宝宝的身体发育会进入一个新的阶段，此时妈妈在照顾他的时候，要调整以往的护理方式来适应宝宝的成长需求。宝宝的饮食就是尤为重要的一个方面，妈妈在喂养宝宝的时候需要注意以下几点。

添加辅食。一般情况下，宝宝四到六个月大的时候，妈妈就可以给他添加辅食了，并且给宝宝添加辅食应该遵循循序渐进的原则。要做到种类由单一到复杂，食物状态由流质到半流质再到固态，食物量由少到多，这样宝宝的消化系统比较容易接受。宝宝辅食可以先添加面食和青菜，然后再是肉类。每次给宝宝添加一样辅食要让宝宝适应至少3天，然后再添加别的种类。宝宝刚开始吃西兰花、胡萝卜、鸡脯肉等固态食物的时候，妈妈需要把它们切得细碎一些，这样能够帮助宝宝咀嚼，也更利于他消化。给宝宝切辅食的时候，妈妈可以使用树脂辅食剪刀，不仅材质安全健康，而且使用非常方便。

添加奶粉。宝宝六个月之后，很多妈妈都要开始上班了，给宝宝喂养母乳会变得不方便，并且此时妈妈的乳汁分泌量也逐渐变少了，因此妈妈可以给宝宝断母乳吃奶粉。给宝宝选择奶粉妈妈需要慎重，首先要口味清淡、营养好吸收，还有就是富含DHA和ARA的奶粉更加有利于宝宝的脑部发育。

注意喂养次数。六个月之后，宝宝的饮食变得复杂，不再单纯地吃母乳或者奶粉，因此妈妈要让宝宝养成规律的饮食习惯，这样对他的身体发育才更有利。通常六个月以上的宝宝，每天的吃奶量在600-800ml之间，每天早上起床、午睡之后、晚上睡觉之前可以让宝宝吃奶，在吃奶的间隙给宝宝添加辅食，每天2至3次为宜。除此之外，六个月左右也是宝宝的长牙期，妈妈可以给宝宝准备一些磨牙饼干，但是一定要控制好量，每天30克左右，不要影响正常喝奶和吃辅食。

喂水。给宝宝添加奶粉和辅食之后，妈妈也要给宝宝喂一些水，不然容易导致宝宝上火便秘。此时妈妈最好使用水杯给宝宝喝水，因为长期使用奶瓶会影响宝宝牙齿的咀嚼功能，严重的还会影响上下颌骨的发育，水杯对宝宝来说会更加健康。

正确应对六个月大宝宝的发育新变化，以上几点妈妈不要忽视。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/ertong/15414.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 别让宝宝成为“电视迷”

下一篇: 母乳喂养的宝宝有哪些优势