应对宝宝肠炎该怎么饮食调理

应对宝宝肠炎该怎么饮食调理

宝宝肠炎是由细菌、病毒、真菌和寄生虫等病原微生物引起的胃肠炎、小肠炎和结肠炎。小儿肠炎是以感染致病性大肠杆菌及轮状病毒最为多见，不同的病原导致肠炎均以腹泻为主要症状。

应对宝宝肠炎该怎么饮食调理

1、 多让宝宝喝温开水，防止出现脱水的症状。只要宝宝有食欲，可以喂宝宝吃一些好消化的食物，如稀粥、面汤等。

2、 如果宝宝还在吃母乳，妈妈要少吃脂肪类食物，避免母乳中脂肪含量增加。喂奶前多喝水，稀释母乳也有助于缓解腹泻症状。

3、 习惯于乳类饮食的可以暂停乳类喂养，改为代乳品，或发酵酸奶，或去乳糖配方奶粉，可能会减轻腹泻，缩短病程。

小孩子急性肠胃炎怎么办吃什么食物

如果是急性期，应选择流质食物，如大米粥、藕粉等，还可补充适量的菜汤、淡盐开水等。如处于好转期，可选择半流质食物，如汤面、混沌、大米粥等，注意不要喝牛奶，吃糖。恢复期则应选择一些清淡、软烂、温热类食物，对于肥肉、油炸、生冷、坚硬之物要避免，恢复期后两三天即可恢复正常饮食。
其中有四种食物很适合小孩胃肠炎患者：
一、枸杞藕粉汤：枸杞子、藕粉，各适量，先把藕粉加水搅拌均匀，然后用文火煮开后再加枸杞子，煮开即可食用，有健脾益胃，养阴补血的作用，对小儿肠胃炎适宜。
二、石榴皮蜂蜜水：石榴皮、蜂蜜，各适量，先把石榴皮洗净，切碎后加水煎煮，半小时后取液留渣，再加水煎一次，把两次煎液合并在一起用小火煎熬浓缩到粘稠时加适量的蜂蜜煮开，冷后装瓶备用。每次取适量用开水化开饮服，一天可服两次。有涩肠止泻、生津止渴作用，对于急性肠炎引起的恶心、呕吐、腹泻症状有缓解作用。
三、白扁豆粥：白扁豆、大米，各适量，先把白扁豆加水浸泡两小时，然后和大米一起入锅，熬成粥后加入少许白糖食用，一天可服1~2次，有补脾胃、和中化湿、解毒等效果，适合小孩肠胃炎。
四、 生姜木瓜汤：生姜、木瓜、米醋，各适量，先把生姜和木瓜切片，入锅中加适量的清水并加入米醋，煮开20分钟即可。隔天一剂，可分数次服，有健脾益气，温中和胃作用，可改善肠胃炎症状。
上面就是适合小孩胃肠炎吃的食物，家长可根据孩子病情所处的不同时期来选择。其中一些食疗对于改善胃肠炎有一定的作用，在孩子患病期间家长可酌情选择。另外孩子患肠胃炎时，家长要注意避免让孩子吃胀气生冷及高纤维素食物及高脂肪食物，以防加重症状。

一岁宝宝肠炎能吃什么食物好

肠炎吃什么食物好？肠炎病人，尤其是急性肠炎，应该多吃少渣膳食，又称低纤维膳食，最好所有食物都切碎煮烂做成泥状。
1、要限制膳食中纤维的含量。因此，要尽量选用含膳食纤维少、细软、便于咀嚼和吞咽的食物，如去筋的嫩瘦肉、虾、鱼、鸡胸肉等，蔬菜选用嫩叶、花果部分，瓜类应去皮如南瓜、冬瓜、菜花、马铃薯和胡萝卜等，果类用果汁。“要避免粗粮、整粒豆、硬果，以及含结缔组织多的动物跟腱、老的肌肉。
2、要减低脂肪含量。应给予低脂饮食，因腹泻病人对脂肪的消化吸收能力减弱，易致脂肪泻。
3、在烹调方法上，所有食物都要切碎煮烂，做成泥状，用烩、蒸、煮、炖的烹调方法，忌用油炸、油煎和烈性刺激性调味品。
4、要少食多餐。每餐进食量不宜太多，易减少消化道刺激。根据病情可采用少渣半流质和柔软饭。由于食物选择的限制，膳食营养难以平衡，如限制蔬菜和水果，易引起维生素C和一些矿物质的缺乏，有些果汁含较多的有机酸，易刺激肠道蠕动。必要时可补充维生素和矿物质制剂。

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