孩子吃糖过多容易导致厌食症

孩子吃糖过多容易导致厌食症

小孩子们都喜欢吃糖，有时候我们大人就会好奇了，糖果到底有啥本领，可以让孩子们如此的喜欢它。糖果吃多的危害是很多的，不过孩子们似乎不懂这个道理。孩子从小就要少吃糖，不然会留下很多的后遗症。下面小编就为大家讲解一下吃糖过多的危害有哪些。

1.会导致龋齿

经常吃糖又不及时漱口，极易患龋齿(蛀牙)及多种口腔疾病。牙齿和口腔疾病会给我们进食带来很多的困扰。孩子小时候糖果吃多了，牙齿就会被伤害，很多孩子都会出现龋齿，这就是由于吃糖太多引起的。孩子的牙齿从小不保护好，长大了就会有更大的伤害，拔牙什么的非常的痛苦，所以大人们为了孩子牙齿的健康，平时要给孩子树立保护牙齿的意识，杜绝吃糖从小做起。

2.引起厌食

过多食用甜食，使血糖升高，抑制了食欲，依赖的甜的味道，也是部分儿童厌食的重要原因。孩子吃糖太多以后，就不会觉得饿，当吃饭的时候，孩子就会想各种的方法不吃饭，然后偷偷的吃糖，这是非常不好的习惯，厌食其实是非常的严重的，这会严重的影响孩子的生长。如果总是不吃主食的话，孩子的身体就不能充分的吸收到必要的营养素，这样孩子的身高也无法生长。孩子吃糖过多会阻碍身体对于营养素的吸收，导致孩子的抵抗力下降，很容易患上一些小毛病。

糖果很好吃，有的家长为了哄孩子就会给孩子吃糖果，其实这不是爱孩子，而是在伤害孩子。从上述的知识我们可以看出，孩子吃糖的危害是非常的大的，不仅会导致牙齿不好，还会导致孩子的食欲变差，因此大人们平时要少给孩子吃糖果。

孩子爱吃糖对身体有哪些危害？怎么解决？

引言：孩子爱吃糖对于孩子的身体是有影响的，如果摄入过多糖分无法被排泄出去的话，可能会导致孩子出现肥胖症。而且糖吃多了，孩子平时口腔卫生不注意的话，很容易让口腔里的细菌变多，就会腐蚀牙齿，让孩子的牙齿出现蛀虫。如果摄入很多糖的话，糖分会损害人体合成维生素D的能力，也影响到钙元素的吸收和消化，就会影响孩子的成长发育，让孩子长不高，长此以往也会让孩子出现挑食，厌食，营养不良的状况，也会比同龄孩子发育的更加缓慢一些。再加上孩子爱吃糖，会让体内的血糖降低，让肾上腺素迅速升高，从而导致多动焦虑，注意力不集中等各项问题，总而言之，对于孩子的身体伤害是非常大的，所以作为家长一定要控制孩子少吃糖。

摄入足量的糖的好处

如何让孩子正常摄取糖分

最后想要让孩子减少对于糖分的摄入，父母也是需要做好榜样的，自己需要控制含糖量的食物摄入，这样也能够影响孩子。

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