有助小儿止泻的食疗粥,推荐六种

有助小儿止泻的食疗粥,推荐六种

如果自己的孩子出现腹泻的话，那么家长朋友们肯定会担心不已，今天本文将介绍几种，帮助小儿止泻的食疗粥，希望能给家长朋友们在小孩出现腹泻的时候提供一些帮助。如果小儿腹泻及时的采取治疗措施是非常重要的。

1、山药苡仁粥。准备优质的山药粉六克左右，炒薏苡仁、炒扁豆各3克，粳米5克，放置在锅中加入适量的水煮成粥，每天服用两次。具有健脾止泻之功效，对于腹泻的小儿非常适宜食用。

2、山药扁豆粥。准备三十克鲜山药，三十克梗米和十五克白扁豆，把山药的皮去除清洗干净，将粳米、扁豆放入锅中加水适量煮八成熟，再将山药(捣成泥状)加入一起煮成稀粥，加白糖适量调味，每天2次温食。具有消暑化湿、健脾止泻之功效，适用于患儿湿热并重型腹泻。

3、茯苓粳米粥。取茯苓粉、车前子、粳米各5～9克。先将车前子(布包)入锅中加水煎半小时后取出布包，再将茯苓粉、粳米一起放入煎汁中煮成稀粥，加白糖适量调味，每天早晚各服食1次。具有清热健脾、利湿止泻之功效，适用于患儿湿重于热之腹泻。

4、丝瓜叶粥。准备鲜丝瓜叶30克，粳米30克。先将丝瓜叶洗净放入锅中，加水适量煎煮15分钟，再滤取煎汁煮粳米为粥，加白糖适量调味，每天分2次食用。具有清热解毒、消暑利湿之功效，对于小儿热重于湿型腹泻的情况有很好的缓解效果。

5、大枣粳米粥。取茯苓粉、大枣、粳米各6～9克。先将大枣去核切碎，放入锅中加水浸泡20分钟，然后把粳米、茯苓粉一起加水煮成粥，服时加适量白糖，每天2次。具有健脾补中、利湿止泻之功效，适用于患儿泄泻止后的调养。

6、山楂神曲粥。取山楂50克，神曲15克，粳米30克。先用纱布将山楂、神曲包好放入锅中加水适量，煎煮半小时后去掉药渣，再加入粳米煮成稀粥，加适量白糖调味，即可食用，每天2次。该食疗不仅可以健脾和胃、消食导滞，还可以适用于饮食不节或喂养不当造成消化不良的患儿。

小儿出现腹泻的话，家长朋友们可以根据上述介绍的这些食疗方式，来进行制作粥，给孩子服用，这些食疗粥不同于药物，虽然没有药物那样的有明显效果，但是，是比较安全的，对于小儿腹泻的情况，是可以起到止血效果的。

治疗小儿腹泻的药膳有哪些？

内金山药粥

【配方】鸡内金1个，怀山药30克，糯米适量。

【制法与服法】鸡内金与怀山药炒香研末，每次5克入糯米中，加水适量煮粥。每日1剂，连服数剂。

【功效】适用于小儿腹泻。

绿豆糯米粥

【配方】绿豆50克，糯米50克。

【制法与服法】将绿豆和糯米洗净后，

人沙锅中，加水适量，旺火煮开后，小火煮至绿豆开花、糯米烂熟即成。随餐服用，每日1～2剂，连用数日。

【功效】适用于小儿腹泻。

山楂山药红枣汤

【配方】鲜山楂15克，山药20克，红枣5枚，白糖少许。

【制法与服法】山药洗净切块，同山楂、红枣共入锅中，水煎20分钟，加入白糖少许即可。吃枣喝汤，每日1次，连用5日。

【功效】适用于小儿腹泻，脾胃虚弱者效佳。

山楂菜菔子粥

【配方】山楂15克，莱菔子5克，粳米50克。

【制法与服法】山楂切片，同莱菔子共入锅中，加水适量煎30分钟，滤渣取汁，再加洗净的粳米和水适量，煮沸后改成小火炖成稠粥即成。早晚2次分服，连用5～7日。

【功效】适用于小儿腹泻。

栗子糊膏

【配方】栗子15粒，白糖30克。

【制法与服法】将栗子去皮，人沙锅加水煮成膏状，加入白糖调味。每日2次，连服数日。

【功效】适用于小儿腹泻。

干姜红枣汤

【配方】干姜4片，红枣6枚，红糖适量。

【制法与服法】将干姜、红枣共入锅中，加水适量煮沸后，加入红糖，再煮片刻即成。温热饮用，每日3～4次。

【功效】适用于小儿腹泻。

桂圆莲子乌梅汤

【配方】桂圆肉20克，莲子20克，乌梅3个，冰糖适量。

【制法与服法】将桂圆肉、莲子入锅中，加水适量煮沸后，加乌梅、冰糖，再煮片刻后即可。温热饮用，每日3～4次。

【功效】适用于小儿腹泻。

山楂麦芽神曲汤

【配方】山楂15克，麦芽30克，神曲15克。

【制法与服法】将山楂、麦芽、神曲洗净后，共入锅中，加水煮沸后，再煮片刻即成。饮汁水，供三餐饮用。

【功效】伴有食积者效好。

糖萝卜汁

【配方】生萝卜2个，砂糖适量。

【制法与服法】萝卜洗净切碎后，打烂取汁，加入砂糖后即成。饮汁水，供三餐时饮用。

【用法】伴有食积者效好。

莲肉锅蟹粉

【配方】饭锅巴200克，莲肉200克。

【制法与服法】饭锅巴、莲肉研细末，入铁锅中，炒成略黄即成。每次50克，以开水调服，可加适量白糖，三餐服用。

【功效】久泻虚弱者可食。

山药粉

【配方】山药500克。

【制法与服法】山药研细末，入铁锅中，炒成略黄即成。每次30～50克，以开水调服，可加适量白糖，三餐服用。

【功效】久泻虚弱者可食。

糯米固肠汤

【配方】糯米30克，山药15克，胡椒粉、白糖各适量。

【制法与服法】将糯米略炒与山药一起下锅，加适量水，置火上煮粥，待熟后加胡椒及白糖适量调味即可。饮服。每日2次。

【功效】健脾暖胃，温中止泻。适用于小儿脾胃虚寒泄泻。

大枣木香汤

【配方】大枣20枚，木香6克。

【制法与服法】大枣去核，置锅中，加适量水，用文火先煮1小时，加入木香后再煮片刻，去渣即成。温服。每日2次。

【功效】健脾和胃，燥湿止泻。适用于小儿腹泻。

胡萝卜汤

【配方】胡萝卜、糖适量（根据小儿年龄取料）。

【制法与服法】将新鲜胡萝卜洗净，自上至下切开，剔去中心白茎，再切成丝或小块，置锅内加适量水煮烂后，用纱布挤压过滤，然后再将挤压后的萝卜泥状物（汁）加水或米汤（按1：2比例），放糖煮3分钟即可。轻度腹泻，在两餐之间饮服，每日3～4次，每次100～500毫升，小儿酌减；中

度腹泻，胡萝卜汤可和牛奶交替食用，上顿饮胡萝卜汤，下顿饮牛奶，两者量相同；重度腹泻则停用其他食物，只饮胡萝卜汤。病情好转后，逐渐减量。

【功效】健脾和胃，补中益气。可辅治小儿慢性腹泻。

芡实糕

【配方】鲜芡实1000克，大米粉250克，白糖适量。

【制法与服法】①选用新鲜芡实1000克，放入锅内加水煮熟后，去壳晾干，研粉。如无鲜品，可用干芡实500克，研粉。②把芡实粉同大米粉、白糖适量，一起加水拌和均匀，揉成面团，然后如常法做成芡实糕，蒸熟即可。每日早晚当点心，温热食用2～3块，连用5～7天。

【功效】补脾，益肾，固涩。适用于小儿慢性脾虚腹泻、肾虚遗尿。

山药莲肉粥

【配方】山药15～30克，莲肉、麦芽各5～10克，大米30～50克，白糖适量。

【制法与服法】将山药、莲肉、大米洗净后同煮为粥，对人麦芽煎汁、白糖，稍煮即可。每日2～3次，温服。

【功效】健脾祛湿，和胃止泻。适用于小儿胃肠功能紊乱、泄泻症。

牛百叶粥

【配方】牛百叶150～200克，大米40～50克。

【制法与服法】将牛百叶用食盐少许搓洗干净，切成小块，加大米、清水适量煮成粥。调味后服食代饭。

【功效】健脾益气，助消化。适用于小儿病后虚弱、食欲不振、气血不足、体虚泄泻等。

糯米车前叶粥

【配方】鲜车前叶10～15克，糯米50克。

【制法与服法】将车前叶洗净，切碎，煮汁后去渣，然后加入糯米煮成粥。每日2—3次，6～7日为1个疗程。

【功效】清热利尿。适用于小儿急性腹泻及小便不通等症。

人参扁豆粥

【配方】白扁豆5～10克，人参2～5克，粳米50克。

【制法与服法】先煮扁豆，将熟时入米同煮成粥，同时单煎人参取汁，粥熟时将人参汁对入，调匀即可。每日2次，空腹服。

【功效】健脾止泄，益精补肺。适用于久泻不止、脾胃虚弱或小儿吐泻交作。

8岁儿童拉肚子怎么办 食疗缓解儿童拉肚子

8岁的孩子出现拉肚子的情况主要是由于饮食不当，比如吃生冷刺激油腻的食物引起得胃肠炎或者消化不良的情况。可以考虑做一下大便常规检查，明确有没有肠炎引起的表现，可以适当的配合口服中药的藿香正气液治疗，要避免受凉刺激，不吃生冷刺激的食物。

关于小儿腹泻的食疗，要如何搭配？

母乳喂养儿继续母乳喂养；采用低糖饮食；人工喂养儿暂时改为去乳糖配方；呕吐严重的话可暂时禁食4-6小时，禁食但不禁水。平时吃什么就可以吃什么。避免粗纤维的蔬菜水果，避免食用油炸、辛辣刺激、高糖的食物。如果宝宝有继发乳糖不耐受的问题，可以喂宝宝一些无乳糖配方奶粉，有助于宝宝腹泻的好转。

孩子在生病期间往往胃口较差，有的妈妈很着急，总想变着花样让孩子多吃点东西，觉得生病了需要“补”，但是这个观念并不完全正确，“补”过了会加重孩子胃肠道负担，所以腹泻期间，应适量喂养，少食多餐。两个月左右，拉肚子，一天拉五六次左右，我给她吃了妈咪爱，蒙脱石散，不见效，带她去看医生，医生给开了一种什么菌需要放冰箱里，然后吃了两天都没见好。

宝宝腹泻时，可以多给宝宝吃一些有止泻作用的食物, 例如苹果、胡萝卜等，还可以多给宝宝吃容易消化的东西。可以给他弄些煮苹果给他吃。煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，慢性腹泻一般都是后天造成的多，比如像急性腹泻恢复期没有处理好，不科学的喂养、食物的过敏等等，探查到引起慢性腹泻的真实原因有一定的难度。但只有找到原因，才能真正改善孩子的慢性腹泻。

提倡母乳喂养，不宜在夏季及小儿有病时断奶，遵守添加辅食原则，注意科学喂养。3.加强户外活动，注意气候变化，防止感受外邪，尤其要避免腹部受凉。3月大的宝宝如果出现水状便，需要考虑乳糖不耐受或是肠道过敏可能，如果还混有奶瓣，多存在消化不良，需要注意下母亲近日的饮食情况，排查可疑食物。调整母亲饮食后多可在数日内好转。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/ertong/12856.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 小儿感冒切忌不要碰这些食物

下一篇: 小儿便秘的食疗方你一定要知道(治疗小···