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辟谷减肥的依据是什么？有效果吗？其实还不如“七分饱”
辟谷减肥的依据是什么？有效果吗？其实还不如“七分饱”最近辟谷减肥很流行，论坛随便看一下，大部分人觉得这种方式即养生又能短期内减掉体重，以一个星期，半个月甚至一个月为周期，只喝水不吃或吃少量食物，每天坚持发帖打卡晒饮食晒体重。辟谷起源于道家，
2023-04-21
二十四节气七十二候的生命表达
二十四节气七十二候的生命表达中青报·中青网记者 夏瑾徐冬冬戊戌年正月二十·惊蛰·初候桃始华（徐冬冬作品）今年3月5日，太阳到达黄经345度，惊蛰节气到来。这是二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。“天上的春雷惊醒了蛰居的动物，一个
2023-04-21
春分时节宜平衡 中医专家教你这样做
春分时节宜平衡 中医专家教你这样做来源：人民健康网视频加载中...人民网北京3月20日电 （记者乔业琼）春分，二十四节气中的第四个节气。古时又称为“日中”“日夜分”“仲春之月”。在这个时节，应该如何养生？中国中医科学院西苑医院治未病中心主任
2023-04-21
二十四节气 | 人民日报二十四节气养生攻略海报图，请私藏！
二十四节气 | 人民日报二十四节气养生攻略海报图，请私藏！ 送走“立春”等待我们的将是“雨水”二十四节气里的我们如何养生《人民日报》真是操碎了心！快来收藏好这份《人民日报》发布的虎年“二十四节气养生攻略”照着做健康一整年！来源：敦敏上工实习
2023-04-21
二十四节气由何而来？中国最古老天文遗迹告诉你
二十四节气由何而来？中国最古老天文遗迹告诉你北京冬奥会开幕式上一幕二十四节气倒计时用中国式美学惊艳了世界尽显这一中国古老历法的独特魅力第二十四届冬季奥林匹克运动会开幕式倒计时表演。新华社记者 宋彦桦 摄二十四节气形成于黄河流域是根据太阳在一
2023-04-21
钓鱼二十四节气歌
钓鱼二十四节气歌二十四节气鱼口口诀，钓鱼必备立春鱼迷糊，垂钓遗憾多。（ 鱼口较差）雨水鱼苏醒，胃口尚未开。（ 鱼口较差）惊蛰鱼有情，温良恭俭让。（ 鱼口一般）春分鱼吐气，窝窝见泡泡。（ 鱼口较好）清明鱼浪漫，伴你唱渔歌。（ 鱼口较好）谷雨鱼
2023-04-21
古书画中的二十四节气｜春分：春墨如许，日日湖山
古书画中的二十四节气｜春分：春墨如许，日日湖山薛元明2022年3月20日，春分。春分来临，春暖花开，莺飞草长，春风春雨，润物无声。这时，人们的户外活动也变得频繁，在古代绘画中，隋代展子虔《游春图》描绘的正是春光明媚之际，游人在山水中纵情游乐
2023-04-21
集齐冬奥会的24节气
集齐冬奥会的24节气@冰雪2022 张艺谋团队的24节气倒计时，打破传统，标新立异，彰显中国文化的博大精深，画面唯美浪漫，这是我们与春天的邂逅，也是新的起点，充满希望！每一个节气对应一句古诗，文化底蕴醇厚，是翻开中国文化的扉页，让你一步一步
2023-04-21
二十四节气倒计时汉字笔顺入场，冬奥开幕式中国元素彰显文化自信
二十四节气倒计时汉字笔顺入场，冬奥开幕式中国元素彰显文化自信北京冬奥会开幕式精彩落幕，赢得各方盛赞。其中，以二十四节气倒计时和汉字笔画排序入场的处理方式，令人耳目一新。对比以往作为“国际惯例”为主导的倒计时，和以英文首字母排序入场方式，这种
2023-04-21
绝妙诗词丨冬奥会开幕式观后感：24节气古诗词
绝妙诗词丨冬奥会开幕式观后感：24节气古诗词1. 春牛春杖，无限春风来海上。便与春工，染得桃红似肉红。春幡春胜，一阵春风吹酒醒。不似天涯，卷起杨花似雪花。——苏轼《减字木兰花·立春》2. 腊酒自盈樽，金炉兽炭温。大寒宜近火，无事莫开门。冬与
2023-04-21
营养科医生教你吃动平衡 健康温暖过“大寒”
营养科医生教你吃动平衡 健康温暖过“大寒”来源:人民网今日我们迎来二十四节气中的最后一个节气――大寒。大寒过后，又将迎来新一年的轮回，民谚曰“大寒到顶点，日后天渐暖”。那么，大寒时节该如何养生保健呢？“此时，为抵御严寒，机体分泌了更多提高代
2023-04-21
新华全媒+丨在中国古诗词里，寻找北京冬奥的“节气密码”
新华全媒+丨在中国古诗词里，寻找北京冬奥的“节气密码”来源：新华社2月4日，举世瞩目的北京冬奥会在国家体育场“鸟巢”开幕。这一天，也是中国的立春节气。开幕式表演中，一段“二十四节气倒计时”短视频惊艳全世界。2月20日，北京冬奥会将迎来闭幕，
2023-04-21
二十四节气灸｜春分艾灸：疏肝养胃、调和阴阳，春病绕道走
二十四节气灸｜春分艾灸：疏肝养胃、调和阴阳，春病绕道走3月20日，二十四节气中的春分。春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期，所谓"春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。"所以我国自古就有"春分风不小，要防痛深扰"的说法。你身体
2023-04-21
心脑血管专家虞桂博士：二十四节气之大寒如何健康养生
心脑血管专家虞桂博士：二十四节气之大寒如何健康养生“宿鸟惊飞断雁号，独凭幽几静尘劳。风鸣北户霜威重，云压南山雪意高。少睡始知茶效力，大寒须遣酒争豪。砚冰已合灯花老，犹对群书拥敝袍。”这是宋代词人文同的《和仲蒙夜坐》，写大寒时节的景物变化，诗
2023-04-21
二十四节气·春分｜朱应：“应时而食”是我们的信仰和价值观
二十四节气·春分｜朱应：“应时而食”是我们的信仰和价值观澎湃新闻记者 杨宝宝【编者按】和节日节气相关的民俗，传承了上千年，蕴藏了祖先的智慧和文化。在现代社会，我们与传统民俗渐行渐远，但在某一个时刻，我们仍会被清明、谷雨等二十四节气的名字惊艳
2023-04-21
今日小寒，做好这三点，防止寒邪入侵，让整个身体暖起来
今日小寒，做好这三点，防止寒邪入侵，让整个身体暖起来今天是2022年的1月5日，也是二十四节气中的小寒。我们常说小寒大寒，冷成冰团。郑州从昨天下午开始就一直在飘雪，刚好符合小寒到来的“韵律”。虽说小寒听着没有大寒“大”，但一般来说，小寒比大
2023-04-21
当古诗词遇见24节气，中英版24 Solar Terms
当古诗词遇见24节气，中英版24 Solar Terms，List of the 24 Solar Terms二十四节气用语大全Start of SpringA dubiously premature name, as it's n
2023-04-21
细说二十四节气丨春分麦起身 昼夜均而寒暑平
细说二十四节气丨春分麦起身 昼夜均而寒暑平□河南日报记者 刘晓阳《月令七十二候集解》记载：“春分，二月中。分者，半也。此当九十日之半，故谓之分。”《春秋繁露》中说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”从天文学上看，春分这一天阳光直射赤
2023-04-21
二十四节气里藏着你的健康密码
二十四节气里藏着你的健康密码寒来暑往二十四节气里藏着你的健康密码光明日报记者 秦伟利立春时节，北京冬奥会开幕了。万物复苏，春回大地，盛况空前的开幕式当晚，与一幅幅精美绝伦的画卷一同展现在世界面前的，还有二十四节气这一中华民族传承数千年的智慧
2023-04-21
诗画二十四节气之春分：燕子来时，花枝粲然
诗画二十四节气之春分：燕子来时，花枝粲然耿明昭春分之时，黄赤相交，一个“分”字，道出了昼夜、寒暑、阴阳的界限。真正的春季，悄然而至。春分，是一个生意盎然的时节，水边新绿，百花争妍；山气日佳，飞鸟相还。但这明媚的盛春之景，却也能勾起少女的愁思
2023-04-21
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