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春季养生
春寒乍暖时候老人如何养生
春寒咋暖的时候让人最难将息，温度不定，而且各种细菌开始滋生，人容易患病。尤其是老人，如果护理不当，就会有生命危险。那么，老人该如何避免疾病的发生，做好这个时候的养生工作呢？预防心脑血管疾病春寒乍暖气温极不稳定，气压的变化也较大，容易导致人体
老人
养生
2023-05-02
春光无限好,好好护眼最要紧
春暖花开，鸟语花香，阳光明媚……美好的春光再也抵挡不住游人的脚步。俗话说“一年之计在于春，一日之计在于晨”，春天对世间万物都是新的开始，新的希望。尤其是老人在春季更要做好健康养生。 春日应该积极护眼中医认为，人体中的阳气经过一个冬天的消耗，
眼睛
老人
2023-05-02
风筝的季节里送走病气
风筝的季节里送走病气将放风筝作为一种康复疗法，古人早就有认识：迎天顺气，拉线凝神，随风送病，有病皆去。从中医的角度来讲，阳气会随着春天的到来而升发，人体的气血因此产生往外透发的趋势。入春之后，人们如果走出户外放风筝，就可以“疏泄内热，增强体
放风筝
老人
2023-05-02
老人春季养生吃什么
老人春季养生吃什么在季节交替的时候，老年人是最容易生病的，尤其是冬季与春季交替的时候。当老年人的年纪逐渐变大以后，身体的一些机能也会逐渐出现下降的现象，这时候他们对于外界的抵抗能力也在下降。那么在春季，老人如何饮食才能避免疾病呢?今天小编就
春季
老人
2023-05-02
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