将放风筝作为一种康复疗法,古人早就有认识:迎天顺气,拉线凝神,随风送病,有病皆去。从中医的角度来讲,阳气会随着春天的到来而升发,人体的气血因此产生往外透发的趋势。入春之后,人们如果走出户外放风筝,就可以“疏泄内热,增强体质”,有消除冬日气血积郁、祛病健身的功效。
《黄帝内经》倡导天人合一养生,能够投入到自然的怀抱,让清风拭去心灵蒙受的风尘,让松涛洗濯耳朵里灌满的喧器,对于大多数人来讲,放风筝是一种很便捷的寻找健康、关注健康的方式。放风筝,在给了我们一种浪漫温馨的生活方式的同时,也是可以让我们完全信赖的祛病养生的方法。
放风筝,送走颈椎病
一次,去养生所看一位医生朋友,因为是工作的时间,朋友说让我在一旁稍候片刻。
也难得有机会旁观,干脆就安心地坐在一边看看朋友是如何给患者朋友带去欢乐的。同来的患者是三位老年人。其中年龄最大的老人66岁。说以前去医院检查过,是颈椎出了问题。最近病情加重,胳膊和腿发酸,手指发麻。他问有没有秘方可以传给他。
朋友告诉他秘诀就三个字:放风筝。老人一脸茫然的表情:“就这么简单?以前我去医院光检查来来回回的就1000多块钱。放风筝就能治颈椎病?”
同来的两位老人对朋友的回答也产生了浓厚的兴趣,“我们今天也借这个机会好好了解了解,平时我们也会带着孙子出去放风筝,可从不知道放风筝还能治病。”
朋友对三位老人说:“我详细给你们讲一下。首先说颈椎,我们的颈椎,上接头颅,下接胸椎。但它的功能要比胸椎、睽椎复杂得多,它可以负重、减震、导向、滑动等等,它的功能很多,使用 率也特别高,所以非常容易受损。随着人年龄的增长,脊椎也会老化。中老年人的骨质增生、椎间盘突出等症,待发展到椎间孔狭小、椎体失稳时,就会产生各种症状,这就是颈椎病。”
“再者,颈椎是有代偿能力的,就是通常我们理解的恢复能 力,当某些病变影响了颈椎的功能,代偿就会发生作用,包括微血管再生和韧带增厚等等。要想延缓椎体和韧带的老化,充分发挥这种代偿功能,最好的办法就是运动,此外再没有任何灵丹妙药。而放风筝就是最好的康复疗法,放风筝既能够防治颈椎病又特别适合中老年人的活动。”三位老人边听边点头。
风筝已经有2000多年的历史了,人们对于放风筝的兴趣久盛不衰,其所具有的养生保健作用是重要原因。看着三位老人听得聚精会神,朋友接着说到:“放风筝时,受兴趣的驱使,人要仰首举目,挺胸抬头,左颐右盼,仰俯有度。经常放风筝,可以保持颈椎、脊柱的肌张力,保持韧带的弹性和椎关节的灵活性,增强骨质代谢,加强颈椎、脊柱的代偿功能,既不损伤椎体,又可预防椎骨和韧带的退化。所以说放风筝是老祖宗留给我们的防治颈椎病的一个‘秘方’。”
患病的老人指着身边同来的一位老人说:“怪不得人家老何身体很硬朗,感情就是托了放风筝的福。”老人说,三个人中除了老何之外他们俩都有颈椎病,自己的要重一些。放风筝是老何的爱好,只要有空闲,他准带着孙子去放风筝。今天还是他俩把老何硬拉来的。
老人走的时候说,既然放风筝能治疗他的颈椎病,以后他就经常跟着老何放风筝去。顺便把他儿子也带着,老人说他儿子是做计算机软件开发工作的,有时候在电脑前一坐就是好几个小时,颈椎也不是太好。
看着三位老人笑呵呵地走了,朋友的脸上也都是满足的笑意。
临床上很大一部分患者都是由于长期用颈过度,如长时间使用 电脑、看电视、驾车等,这些都可导致颈部肌肉痉挛、劳损,从而诱发颈椎病。所以,颈椎病也在趋向年轻化。
人总是会生病,在疾病面前,大多时候人是听天由命的弱者。疾病是千奇百怪的,治疗疾病的方法也多得数不胜数。人们总是为找到了治疗某种疾病的方法而欣喜若狂,但却很少去珍惜疾病前的健康。这个时候疾病就成了一种命运。中医的最高境界是不治已病治未病。也就是说我们应该关注的是健康而不是疾病。希望老人的儿子能够珍惜自己的健康,也希望现代人能关注健康而不是疾病。用健康的身体提高生活的品味,寻找生活的乐趣,我们的祖先在几千年前就明白这一点。风筝康复疗法就是一个很好的例证。
杨柳青,放风筝,风筝入九霄,病气随风消。有人归纳放风筝对人有四大好处:一是运动身体,气血畅通:二是仰望远视,最能明日;三是万虑俱消,怡愉情志;四是张口呼气,随风送病。
老祖宗的留下来的东西,是精华,就要发扬光大。尤其是对于今天的老人,甚至是年轻人,在城市的钢筋水泥丛林中呆久了,很难有人能感觉到拂面而来的春意。放风筝,不单是我们的一种借口,而应该是我们发自内心深处的一种渴望。
是的,秋天的豪洲是最佳季节放风筝。秋天大气湿度较低,气温不高,风力比较大,风筝飞行会更顺畅、有稳定性,也更省力.另外,
是的,秋天的豪洲是最佳季节放风筝。秋天大气湿度较低,气温不高,风力比较大,风筝飞行会更顺畅、有稳定性,也更省力.另外,还有许多关于放风筝的技巧和小贴士可以帮助大家取得更好的风筝飞行效果。。
“儿童散学归来早,忙趁东风放纸鸢”描写的是春天的情景。
一、原文
草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟。
儿童散学归来早,忙趁东风放纸鸢。
二、译文
农历二月,青草渐渐发芽生长,黄莺飞来飞去,轻拂堤岸的杨柳陶醉在春天的雾气中。村里的孩子们早早就放学回家,赶紧趁着东风把风筝放上蓝天。
三、出处
清·高鼎《村居》
扩展资料:
赏析
“草长莺飞二月天”写时间和自然景物。生动地描写了春天时的大自然,写出了春日农村特有的明媚、迷人的景色。早春二月,小草长出了嫩绿的芽儿,黄莺在天上飞着,欢快地歌唱。堤旁的柳树长长的枝条,轻轻地拂着地面,仿佛在春天的烟雾里醉得直摇晃。
“草长莺飞”四个字,把春在的景物写活,使读者仿佛感受到那种万物复苏、欣欣向荣的气氛,读者的眼前也好像涌动着春的脉搏。
是春季。
春季(3-5月)的风确实是一年当中最大的,最明显的是北方。不仅春季的大风日数多,风力也相对较大。以内蒙古为例,3-5月的风比其他时候都要大一些。
春天的风大多是向上吹的。立春之后,地表回暖快,但高空还维持比较冷的状态,这样上冷下暖的组合就容易产生对流,上升气流会把风筝轻而易举地送到空中,但冬季对流条件弱,缺发向上动力。
对于放风筝来说,风越平稳越有利,但是好多时候并不满足这一条件。有时由于高低空的风速或是风向不统一,出现了明显的改变,就会导致风筝即使能顺利起飞但也飞不高,或者在高空出现翻滚。
春季的信息:
春季是一年的第一个季节,从立春节气起,时序就进入春季了,春代表着温暖、生长。立春正是阳气初生之时,万物至此,渐次复苏。立春,在自然界,最显著的特点是万物开始有复苏的迹象。时至立春,在我国,北回归线及其以南一带,可明显感觉到早春的气息扑面而来。
而在以北大部分地区,只能是说进入春天的前奏,万物尚未复苏,还处于万物闭藏的的冬天。对于北回归线以北地区来说,距北回归线(黄赤交角)越远,进入春天越迟。由于我国幅员辽阔,南北跨度大,各地自然节律不一,“立春”对于很多地区来讲只是入春天的前奏。
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