金银花山楂菊花茶功效

金银花山楂菊花茶功效

金银花山楂菊花茶富含黄酮、维生素、绿原酸、氨基酸等成分，有补水解暑、缓解身体火气、提神醒脑的功效，可加快肠胃分解与消化，促进身体新陈代谢，有舒缓压力、开胃消食、利尿解乏的作用，合理饮用，有生津解渴、抗氧化的功效。

金银花山楂菊花茶功效：

1.金银花

用金银花泡水喝能够帮助清热解暑。金银花属于凉性饮品，能够有效帮助清火。特别是在炎热的夏天，用金银花泡水喝能够有效败火解暑，防治痢疾。

2.菊花

用金银花搭配菊花，是夏季的常用搭配。它们两者都可以以清热解毒。而菊花更是具有清肝明目，清热除烦的作用。在夏季，如果忍受不了高温，出现一些头晕目眩，耳昏眼花的症状，适当饮用可以很好的缓解，对于轻微的中暑也有帮助。

3.山楂

山楂是非常爽口的水果，同时它干制之后就会变成一种具有健胃消食左右的药物，也可以直接泡水喝。金银花搭配山楂，茶水就具有金银花的香味和山楂的酸甜，具有清热、消食的作用。特别适合一些外感伤风感冒，同时合并有食欲不振、消化不良的病人饮用。如果是觉得味道太酸，你可以适量加入一些冰糖或者白糖。

菊花的作用

1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
　2、三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。
　3、菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶 和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除 的疗效。
　4、取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。
　5、取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
　6、甘菊，其味甘甜，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用。也可用菊花加金银花同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。
　7、 餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。
　8、八宝菊花茶：金银花10克、陈皮5克、胖大海一个（可不要，因为它可引起食欲不振、上吐下泻）、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣，用沸水泡至5分钟既可食用，平肝明目、清热解毒
桑菊薄荷茶：菊花6g，薄荷9g，金银花、桑叶各10g，沸水浸泡，代茶饮。
　本方用菊花、桑叶、薄荷疏散风热、清利头目，金银花清热解毒。用于感冒发热，头昏，目赤，咽喉不利。
　2、菊花决明茶：菊花10g，炒决明子12g。沸水浸泡服。
　菊花与决明子配伍，有较好的清肝明目和平肝阳的作用。用于肝热目赤，羞明多泪，头昏；或肝阳上亢，头昏目眩。
　3、菊睛丸：甘菊花120g，枸杞子90g，肉苁蓉60g，巴戟天30g。研为细末，炼蜜为丸，每次6g，温开水送下。
　源于《和剂局方》。枸杞子为补肝明目要药，肉苁蓉、巴戟天能补益肝肾精血，精血上注于目而能视，故有助于明目；甘菊花与枸杞子等同用，有养肝明目之效。用于肝肾不足，眼目昏暗。
　4、桑菊银楂茶：菊花、金银花、山楂各5g，桑叶10g。分作3~4次用，每次以沸水浸泡，代茶饮。
　本方以桑叶、菊花、金银花清热平肝，山楂活血化瘀；桑叶、菊花、山楂能降压，菊花、山楂能扩张冠状动脉并增加血流量，山楂、金银花又能降低血清胆固醇。用于冠心病、高血压及动脉硬化症而有肝热者。
　5、菊花甘草汤：菊花120g，甘草12g。加水煎汤，分3~4次服。
泡茶，煎汤，浸酒，或入丸、散都行。

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