千日红泡水喝的功效(千日红的功效与作用)

千日红泡水喝的功效

千日红泡水喝有舒畅心情、滋润嗓子、缓解热气的功效，可促进新陈代谢，舒缓生活带来的压力，有保护视力、缓解疲劳、解暑清热的功效，合理饮用，起到抗氧化、改善气色、促进消化、利尿生津的功效。

千日红泡水喝的功效：

1.保护咽喉

千日红汤色桃红，香气凛冽，甘甜清爽。在烦躁的午后饮一杯就会觉得心情舒畅，长期饮用，还具有美容养颜的效果。

2.缓解肝热目痛

千日红能清肝热，特别对肝热目赤有效，还可以缓解头痛，让你拥有更清醒的头脑。

3.清肝明目

千日红对肝有养护，清凉作用，对肝热引起的眼热、疲劳、充血也有一定缓解作用，常饮千日红对视力有保护作用。

4.补充氨基酸

千日红富含多种氨基酸，无副作用，适合长期喜欢花茶调养的女性喝。坚持喝多日，效果明显，改善较快。

5.清肺散结

用于痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤等。果实称白平子，含“红花子”油，能降胆甾醇和高血脂；软化和扩张血管，防衰老，调节内分泌。

千日红茶作为饮用茶的一种，属于花草茶一类，花红红千日，寓意爱情甜蜜永恒，常开不谢。千日红的作用与效果对于人体的健康非常的明显，千日红茶绝对是口味绝佳的花茶。

注意事项：

不适宜搭配其它花茶。千日红虽然有清肝定喘之功效，但它里面的千日红素会让没有哮喘的人喝完后，多少会有点儿精神麻木感。

千日红的功效与作用

1 止咳平喘千日红的水溶液和乙醇提取物有祛痰和平喘的功效，所以千日红对于治疗咳嗽、哮喘有一定的疗效。

2 明目解毒千日红具有清肝明目，清热解毒的作用，可用于治疗目赤肿痛、肝热头晕、头痛的病症。

3 千日红的营养价值千日红主要含有总黄酮、千日红醇、千日红苷，千日红苷中主要包括：异千日苷、苋菜红苷、甜菜苷等。

1.千日红中含有总黄酮成分，对于祛痰有明显的作用，可用于治疗咳痰、哮喘。2.千日红的千红素对呼吸神经有一定的麻木作用，对于哮喘有一定的治疗作用。

4 千日红的食用禁忌1.非哮喘患者和无哮喘患病史者。千日红素对非哮喘患者起到麻木神经系统的作用，所以非哮喘患者和无哮喘患病史者禁食。

2.阳虚体质者。千日红主要是通过清肺热，温脾和胃来缓解和治疗咳嗽、急慢性支气管炎、哮喘等疾病，阳虚体质的人长期服用的话，会导致体内更加寒凉，影响身体健康。

千日红泡茶有何好处

千日红
【中文别名】百日红、千金红、百日白、千日白、千年红、滚水花、沸水菊、长生花、蜻蜓红、千日草
【分布】为一热带和亚热带常见花卉，原产热带美洲的巴西，巴拿马和危地马拉，我国长江以南普遍种植，亦有亦为野生。花期7~10个月
【花卉用途】花序人药能去痰，用于止咳平坦，平肝明目；又为花坛、花境材料。可做切花“干花”用
【药用价值】祛痰，平喘。用于慢性支气管炎，喘息性慢性支气管炎。常用量5~10克
附注：广东等地常以带花序的全草入药，亦称千日红，功能清肝明目，消肿散结，止咳定喘。
【功能主治】清肝，散结，止咳定喘。
治头风，目痛，气喘咳嗽，痢疾，百日咳，小儿惊风，累窃，疮疡。
用于慢性或喘息性支气管炎、百日咳。
①《福建民间草药》：祛风，镇肝，退热，明目
②《南宁市药物质》清肝明目，散结消瘿，干热目痛，高血压头痛
�7�9《广西中药志》：花序：凉血消肿，止茎咳
治百日咳：外治疮疡肿痛
民间治月经不调
全株煲水外洗，治跌打疮疖
【用法与用量】内服：煎汤，花1~3钱；全草0.5~1两
外用：捣敷或煎水洗。
花茶冲泡
【功用】千日红内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。
【冲泡时间】：沸水冲泡时间5分钟即可
【茶汤色泽0：娇嫩的淡粉色
【口感】：味淡微甜
千日红，人们认为它象征着永恒的爱、不巧的恋情。

请问花草茶的功用

花草茶功效之Z
竹叶青：产于四川，内含皂苷、糖及维生素A、C，具有消暑、清热、去火、化痰解毒等功效。长饮用是上好的保健饮品。
紫罗兰：有助于治疗呼吸系统疾病，能够保护支气管，也可以解决因蛀牙引起的口腔异味。特别适合吸烟过多者饮用，另外还有治疗便秘的功能。
花草茶功效之Y
杨槐花：具有清心、润肺、平肝明目、对眼睛具有保护作用，可预防角膜炎功能。
洋甘菊：具有微口甘甜，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。特别具有安定神经与助消化的作用，最适合餐后和睡前饮用，是失眠患者的最佳茶饮。洋菊花因为性凉，味苦，所以喝的时候最好加上几块冰糖。
野菊花：疏风清热、消肿解毒、用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂，也常用于预防感冒。
银杏茶：降血压、降血脂、扩张微血管、改善脑血液循环、对动脉硬化具有显著功效。
玉蝴蝶：是云南少数民族的一种民间茶，放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞，茶形秀美，茶汤清澈茶叶清幽淡雅，玉蝴蝶又是一味名贵中草药。具有润咽喉、降压减肥、美白肌肤、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效。
玉兰花：具有安身开窍、强心补肾、补脾健胃、增强免疫力预防癌症等功效。
虞美人(龙胆草、珠峰圣草)：滋阴补肾、调养活血，防治神经衰弱、头晕、烦燥口渴等功效。
月季花：消血肿、活血调经、用于月经不调、痛经、跌打损伤、筋骨疼痛、血瘀肿痛等。
月见草：有降低胆固醇，防止动硬化，减肥、抗炎、抗衰老等药理作用。加竹叶青是减肥的绝配。
花草茶功效之X
香金莲：又名口香菊茶产于我国东北大兴安岭原始森林地带，纯天然野生，无任何污染。其花形秀丽、气味芳香，用金香莲茶饮具有保肝健胃、活血、补血、利尿、排毒养颜美容、治上呼吸道感染、气管炎、咽喉炎、肺炎、膀胱炎，诸种炎症有良好功效。
辛夷花：产于云南深山老林，海拔1000-2000米，是野生植物的花，无污染，功效：消炎、清热、和胃、化痰、流鼻血、鼻炎有一定功效。
雪丽花：清肝、肺火、理气健胃、抗癌、防癌、延缓细胞衰老、提高免疫力等功效。
雪中情：抗衰老、防皱纹、增白皮肤、常饮对人体表面细胞有再生力。能取新陈代谢的作用。
薰衣草：可松弛神经、帮助入眠，是治疗偏头痛的理想花茶。
花草茶功效之T
桃花：具有利水、活血、通便、凉血解毒、清心润肺等功效。
花草茶功效之S
三七花：具有清热解毒、平肝明目、减肥、降血脂、降血压、消炎、止痛、止血、抗癌等功效。
山茶花：性味甘、具有凉止血、散淤消肿降压、降血脂等功效。
山桃花：具有健胃、消积、利水、活血、通便、排毒、消炎等作用。
勺药花：具有清热解暑、去斑、清心润肺、平肝明目、止痛益气、护肤养颜等功能。
石竹茶：具有轻身明目、有清热、清炎、利尿、通络等功效。
花草茶功效之R
人参花：产于吉林，纯天然人参花，具有强心补肾，生津止渴，补脾健胃，调经活血，补血，平肝明目护肤养颜等功用。
花草茶功效之Q
七彩菊：具有清热、平肝、明目、长期饮用对女性面部有独特疗效。
千日红：具有清肝明目、止咳、降压排毒、解除疲劳、美容养颜的功效。但是它里面的千日红素会让没有哮喘病的人喝了产生困顿感。
情人草：即含笑花茶，长于福建武夷山的山崖石缝中，花树长年吸天地之灵气，取日月之精华，每年三月花开一次，一年采。本品具有滋润肌肤、清心除烦、治虚安神、美容消斑等保健功效。
花草茶功效之P
胖大海：清热解毒、白喉杆菌、喉痛、肺炎、除口臭等功效。
普洱茶：促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠的蠕动，改善通便。
菩提花：可以减轻感冒，有助于消化，缓解神经紧张和焦虑，降血压、降血脂及防止动脉硬化。
花草茶功效之N
柠檬草：具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇、镇静止痛等功效。
柠檬马鞭草：强肝解毒，松弛神经，舒解忧郁，改善情绪，与香蜂草搭配治忧郁症。
牛蒡茶：主治疏散风热，宣肺透疹消肿毒，治风热咳嗽，咽喉肿痛，斑疹不透风疹作痒痛肿疮毒、通利必便等功效。
花草茶功效之M
玫瑰花：降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。
迷迭香：具有消除胃肠胀气，刺激神经系统运作，改善记忆衰退现象的功效。此外还能促进头皮血液循环，改善脱发现象，减少头皮屑的发生。
茉莉花：抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、强心益肝、降低血压、补肾壮精。
牡丹花：百花之王。具有护肤、美容养颜、清心润肺、调经活血治关节痛、风湿痛等功效。
花草茶功效之L
灵芝草：选自《本草纲目》。灵芝草对人体增强活性物质，能杀菌灭毒，解治冠心病治疗高血脂，降低稳定血糖，改善失眠，提高睡眠，抗衰老，美容功效。
龙须绞股兰：又称人类福音草茶，具有增强肌体的免疫力、解疲劳、除胸闷益肠助食欲、降血脂、减肥胖、抗衰老、预防冠心病等神奇功能。
罗汉果：口腔炎、咽炎、扁桃体炎、色斑、肝斑、暗疮等功效。
花草茶功效之K
康乃馨（勿忘我）：具有补肾提神，健胃开胃，调节血脂减肥等功效。本品适合和人参花，玫瑰花等一起冲泡。
康仙花：滋阴补肾、强壮元气、调养气血、调节内分泌、润肤乌发之功效。
苦丁茶：先苦后甘，对青春痘、痤疮等发热上火症状，有一定的治疗效果、适合长期饮用。
苦瓜茶：去毒、降火、清热、解毒、降血压、降血脂、减肥、养颜美白肌肤等功效。
花草茶功效之J
绞股蓝：降血脂、降血压、增强冠状动脉和脑血流量、抗DAN的变导作用。
金莲花：具有清热解毒、治上感、扁桃体炎、咽炎、急性中耳炎、口疮、喉肿等功效。
金盏花：具有清热解毒、清心润肺、平肝养目、凉血、止血等功效。对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效。可以减轻经期的疼痛，刺激胆汁分泌，分解脂肪，同时外用是很好的杀菌剂。
花草茶功效之H
含笑花：含笑花祛瘀生新，活血止痛。主治：月经不调，痛经。
杭白菊：散风、清热、解毒、清肝、明目等功效。
合欢花：系喜马拉雅山名贵花卉，精选初绽花蕾加工而成，具有清热解暑，养颜消斑，解酒等功能。且回味无穷、汤色鲜艳，可单泡也可和冰糖、蜂蜜共同冲泡味更佳。
红花茶：具有活血通经、闭经祛瘀、月经不调腹痛、麻疹热毒、降血压、降血脂等功效。
红巧梅（妃子红）：俗称妃子红茶，产于祖国西南边疆地区，为历代宫廷饮用必备贡品，产量极为稀少，在科学发达的今天凝聚了几十年科研人员付出的心血和艰辛，产量尚未突破100斤/亩，它具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑、特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。如作外用能使皮肤防裂，变得白嫩、红润的理想的上佳用品。
红雪茶：产于云南海拔3800米的高山雪地，天然野生珍稀罕见，世之奇物。开水冲泡，色泽红亮，犹如红葡萄酒，叶体洁白，即（白雪茶）。形如珊瑚绽开，品味纯正，略带阴香。本品具有清心开窍、降低血脂、胆固醇的作用，适用于高血压、肥胖症、神衰体弱等症状，是食疗的理想佳品，无任何副作用。
黄山贡菊：采自黄山纯天然野生菊花，有效的清肝明目，避暑除烦、对风热感冒、目赤、肿痛、高血压都有一定疗效。
花草茶功效之G
桂花：止咳化痰、养身润肺，防止口干舌燥，另可消除胃胀气。
花草茶功效之F
佛手花：气味浓香、有破气行痰、化痰治咳、理气开胃等功效。
芙蓉花：产于云南深山，是野生植物的花，无污染，功效：清热、解暑、活血、消肿、排脓。对于月经不顺、腹胀不适者有益。
花草茶功效之D
代代花：性味苦，有破气行痰，散积消痞之功，治咳嗽气逆胃腕作痛等功效。
灯笼花：纯天然灯笼花生于高山森林中，两年一次开花，具有减肥消斑、美容养颜，去火、平肝明目等功效。
杜鹃花：味甜、性温、具有清热解毒、养颜护肤、和血、调经、祛风湿，治风湿等功效。
花草茶功效之B
白玉花：具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎，前列腺炎，具有暖胃、清心润肺、护肤养颜等功效。
百合花：性微零平，味甘微苦，有润肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。还能减轻胃疼。
薄荷叶：产于河南，具有冰凉解毒、刺激食欲、消除胃胀气、助消化、去除口臭等功效。

来事期间喝千日红调经茶好不好

来事期间，可以喝千日红调经茶。千日红性温，味辛，内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素。
特别提示:
1.千日红虽然有清肝定喘之功效，但它里面的千日红素会让没有哮喘的人喝完后，多少会有点儿神精麻木；2.不适宜搭配其它花茶。3.孕妇禁用。

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