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上热下寒，如此调理
如果你出现了口腔溃疡、口干口臭、牙龈出血、长痘痘、眼睛红肿、嗓子疼、胸闷烦躁等等问题，第一反应会是什么呢？我想，绝大多数人都会用俩字概括：上火兵来将挡，见招拆招。既然上了火，那当然是想尽办法“灭火”。去火药、绿茶、苦瓜、菊花、莲子心……总有一个法子能搞定当下困扰你的症状。不过，有这么一类人，虽然常年
2024-04-01
邓铁涛：慢性肝炎、肝硬化的辨证论治
导读：邓老本文详细论述了慢性肝炎、肝硬化的病机及治疗方法，毫无保留的介绍了自己的两张经验方和加减法，有“家传一张纸”之感。慢性肝炎、肝硬化的辨证论治作者/邓铁涛慢性肝炎反复难愈，而且容易引起肝炎后肝硬化，早期肝硬化与前者的界限在临床又往往难以截然区分，怎样寻找一条更有效的根治途径和方药，是目前亟待解决
2024-03-31
当我们上火了，如何判断是实火还是虚火
大多数人认为黄芪补气，却不去关注黄芪到底补哪里的气，是补肺气？还是肝胆之气？还是脾胃之气？是补表之气？还是补里之气呢？几乎没有人深究，只是盲目使用。其实，黄芪是有其独特的功效，不单是补气那么简单。黄芪，味甘、微温，无毒。其根茎独上独下，其根有三成，中间黄，次一层是白色，最外层为褐色，三层界限分明清清
2024-03-31
黄芪，到底补哪里的气？
大多数人认为黄芪补气，却不去关注黄芪到底补哪里的气，是补肺气？还是肝胆之气？还是脾胃之气？是补表之气？还是补里之气呢？几乎没有人深究，只是盲目使用。其实，黄芪是有其独特的功效，不单是补气那么简单。黄芪，味甘、微温，无毒。其根茎独上独下，其根有三成，中间黄，次一层是白色，最外层为褐色，三层界限分明清清
2024-03-31
这种致命的问题，常被错认为胃病，请多加重视 | 徐文兵
古文的膝字并不是“月”字边，而是“卪”（jié）字边，音、义同“节”，正确的写法应该是厀（xī）。据《说文解字注》：“胫头卪也。厀者在胫之首，股与脚间之卪也，故从卪。桼声。息七切。俗作膝。”桼（qī）本意就是油漆，是树木上渗出的脂液，一般多由树木枝节、凸起处渗出。无论从时空哪个角度，节都代表节制、停顿、
2024-03-31
你的膝盖还好吗? | 徐文兵
古文的膝字并不是“月”字边，而是“卪”（jié）字边，音、义同“节”，正确的写法应该是厀（xī）。据《说文解字注》：“胫头卪也。厀者在胫之首，股与脚间之卪也，故从卪。桼声。息七切。俗作膝。”桼（qī）本意就是油漆，是树木上渗出的脂液，一般多由树木枝节、凸起处渗出。无论从时空哪个角度，节都代表节制、停顿、
2024-03-31
多走路、多喝水……你以为在养生，但医生告诉你： 其实在折寿！
生活越来越好，大家也越来越注重健康、注重养生，然而，有些看似健康的生活方式，其实对身体的危害却是非常大的。下面这些大家常做的事情，你以为是在养生，其实是在养病。这些错误的养生方法你中招了没五谷杂粮粉：吃出糖尿病！“多吃五谷，不生杂病！”于是，“五谷杂粮粉”悄然流行起来。很多人觉得杂粮粉又方便，好处又
2024-03-31
背后找痔点，挑刺来调理
导读：虽然是西医的病名，但是地地道道的中医辨证，缘何本为仲景治胸满烦惊方，何以用之于颈椎病而反效?答案自在本证的病机。颈椎病作者/朱进忠调阴阳，理枢机，和其筋脉，其病得愈。李某，女，78岁。头晕、臂痛麻木8个多月。医诊颈椎骨质增生。先以牵引理疗治疗不效，后以按摩、中药活血化瘀之法亦无功。细审其证，头晕不能
2024-03-31
朱进忠治疗颈椎病的一则医案
导读：虽然是西医的病名，但是地地道道的中医辨证，缘何本为仲景治胸满烦惊方，何以用之于颈椎病而反效?答案自在本证的病机。颈椎病作者/朱进忠调阴阳，理枢机，和其筋脉，其病得愈。李某，女，78岁。头晕、臂痛麻木8个多月。医诊颈椎骨质增生。先以牵引理疗治疗不效，后以按摩、中药活血化瘀之法亦无功。细审其证，头晕不能
2024-03-31
一个外用方，治疗慢性鼻窦炎
导读：作者应用苍耳子散原方内服作外治法，比内服简便经济，收效快，疗效高。临床值得一试。苍耳子散外治慢性鼻窦炎作者/黄宗勖刘××，男，32岁，干部。患者自诉：在初中求学时即患慢性鼻窦炎，十余年来屡经内服中西药及上颌窦穿刺、洗出脓液等疗法，均不觉有显著疗效。长期鼻塞不通，夜眠张口，时流浊臭脓涕，头痛、头昏、
2024-03-31
400年前，李时珍就把野味的真相告诉了后人，可惜不听老人言！
导读：作者应用苍耳子散原方内服作外治法，比内服简便经济，收效快，疗效高。临床值得一试。苍耳子散外治慢性鼻窦炎作者/黄宗勖刘××，男，32岁，干部。患者自诉：在初中求学时即患慢性鼻窦炎，十余年来屡经内服中西药及上颌窦穿刺、洗出脓液等疗法，均不觉有显著疗效。长期鼻塞不通，夜眠张口，时流浊臭脓涕，头痛、头昏、
2024-03-31
要想颜值高，脾胃先养好 | 徐文兵
导读：作者应用苍耳子散原方内服作外治法，比内服简便经济，收效快，疗效高。临床值得一试。苍耳子散外治慢性鼻窦炎作者/黄宗勖刘××，男，32岁，干部。患者自诉：在初中求学时即患慢性鼻窦炎，十余年来屡经内服中西药及上颌窦穿刺、洗出脓液等疗法，均不觉有显著疗效。长期鼻塞不通，夜眠张口，时流浊臭脓涕，头痛、头昏、
2024-03-31
周凤梧：治头屑小方
导读：作者应用苍耳子散原方内服作外治法，比内服简便经济，收效快，疗效高。临床值得一试。苍耳子散外治慢性鼻窦炎作者/黄宗勖刘××，男，32岁，干部。患者自诉：在初中求学时即患慢性鼻窦炎，十余年来屡经内服中西药及上颌窦穿刺、洗出脓液等疗法，均不觉有显著疗效。长期鼻塞不通，夜眠张口，时流浊臭脓涕，头痛、头昏、
2024-03-31
哭鼻子、流眼泪，也是一种排解病邪的途径 | 徐文兵
本次内容，来自徐文兵先生的《知己》一书。我们今天来学习本书的最后一节——“泪”。泪，或称眼泪、泪液、泪水。“杜鹃啼血猿哀鸣”“蜡炬成灰泪始干”说的都是泪。人常说“哭瞎了眼、流干了泪”，甚至有人认为哭就会把眼珠子里面的液体流出、耗尽。其实不然，大量流泪确实会耗损体液和血液，但并不是直接从眼珠子里面流失
2024-03-31
华佗教你睡觉，不管你是否熬夜，一定要看！
熬夜是很正常的事，但经常熬夜对身体会产生很坏的影响，无意中看到这篇文章，转载过来，或许对经常熬夜的同学们会有所帮助。睡觉的诀窍根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有三个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。正午只要闭眼真正睡
2024-03-31
原来所有的“养生”都是徒劳的，看完后不再纠结了！
有一位医学心理专家认为——世上所有的病，都是免疫系统打了败仗。为什么呢？来看看他的感悟吧：偶闻身边又多了一位患癌症的朋友，对于她生病我没有感到意外。她的家庭关系一直很糟，人啊，在家庭里承受的煎熬、抑郁、伤痛，都会沉淀在身体里。你的大脑暂时忘记了，可是你的身体会一直记得。我们一直低估了身体的智慧，人体
2024-03-31
疾病是对你善意的提醒
疾病是以某一种方式来提醒你，让你知道你的生活方式或者思维模式出问题了。如果看到了自己的问题并改变它，这个病就作为客人走了，不会继续留在身体里。感冒、高血压、高血脂、心脏病……所有的病名都只是一个代号，比如这个人叫张三，那个人叫李四。我们很容易被代号困住，忘记去看它背后的实相。比如你受了风寒，这时候是
2024-03-31
为什么你煮的粥不能补养脾胃? | 徐文兵
本次内容，来自徐文兵先生的《饮食滋味》。提到调养脾胃，你一定会想到要多喝粥。要想做到这一点，煮粥的时候到底有那些讲究呢？是不是所有的粥都可以调养脾胃呢？带着这些问题，让我们开始今天的学习。我非常欣慰地看到，北京的粥店越来越多，这说明中国人终于找回了自己的自尊和自信了，知道自个儿该吃什么，吃什么舒服了
2024-03-31
各种“牙痛”方
导读：《回生集》为清代医书，在其原叙中写道：“惟立愿遍访世间经验良方，无论已刻未刻，汇刊公世。尚恐成方中，或有一时偶验，未可永为准则者，谨求祖师选择，得四百余方，并蒙乩批云。……今择其必中者用之，自无不验也，此书即定为《回生集》可耳。”“自无不验”四字虽可存疑，但方药不妨一试。本文为小编整理的该书的
2024-03-31
这种菜比核桃还补脑！每天一小把，安神助眠，还能降压降脂！
黄花菜是许多家庭餐桌上的常客，煲汤、炒菜时放上一把，特别地美味。很多人只知道它好吃，却不知道它有着“健脑菜”的美誉，营养价值特别高！每天一把，好处多多1，健脑益智黄花菜有丰富的卵磷脂，这种物质是机体中许多细胞，特别是大脑细胞的组成成分，对增强和改善大脑功能有重要作用，同时能清除动脉内的沉积物，对注意力
2024-03-31
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