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杂谈
中医养生精髓，天地人和
《内经·素问》曰：“人以天地之气生，四时之法成。”人类作为大自然的精灵，只有亲近大自然，与大自然和谐相处，才能在这个宇宙时空中健康地生存和发展。养生是人们在劳动和生活实践中，为了保护生命、繁衍后代、保持健康所进行的一些自我保健方法。现代养生是从生理、心理、社会、环境等诸多因素去考虑，理解和对待人体的
2024-01-19
阴阳思维篇：阴阳失衡的三种状态
中医学认为，作为正邪相争、正不胜邪的结果，阴阳失衡是一切疾病的本质特征。尽管其因人、因病而程度不同、形式各异，但阴阳失衡作为疾病的基本状态，概括起来却不外乎有低下、亢进与紊乱三种情况。兹就此加以梳理，以正于同道。低下功能低下是指脏腑在司职过程中出现衰弱无力或受碍而难以尽职的状态。脏腑衰弱无力属于“精
2024-01-19
鸡鸣散治疗膝关节疼痛，疗效挺好，无复发
导读：鸡鸣散出自《类编朱氏集验医方》卷一。为祛湿剂。具有行气降浊，宣化寒湿之功效。主治脚气。作者用此方“开上、导下、疏中、温宣、降浊”治膝关节痛，疗效较好。“鸡鸣散”治疗膝关节痛膝关节疼痛，是风湿性关节炎的一种，为内科临床上所常见，主要表现为膝关节疼痛，伸屈不利，运动障碍，甚而水肿。笔者采用“
2024-01-19
中医奶奶的故事：冬至一阳生进补正当时下
奶奶说，进补前一定要知道自己是什么体质，不然，越补越虚。有人说，我一补就上火，原因就是进补不得当，盲目地补奶奶说，简单地区分，中医里人的体质可以分为三大类：一、体寒，这类人常常怕冷，一到冬天，就四肢冰凉。严重的，在夏天不敢吹空调，别人热时他不热，别人不冷时，他冷。这就是中医里所说的“阳虚”体质。二、
2024-01-19
《内经》全解消渴病
•《内经》对消渴病证发生机理的认识，主要见之于相关篇论，一是消渴病的发生，与其特定体质有关；二是因为饮食不节。•《内经》不仅有针刺治疗消渴病证的方法，而且在其全书列举治病13方的情形下，还有一首专治本病的兰草汤方。《黄帝内经》（简称《内经》）中有14篇涉及消渴病，有9个相关病证名称及相关概念，经过对相关原
2024-01-19
中医解剖学：神秘的藏象系统
人体上的皮影戏小时候我们总爱玩这样一种游戏：将手电光照射在墙上，然后把手放在手电前面，双手不同的重叠，会在墙上显现出不同的图形，有时像狗，有时像狐狸，水平高超的人还可以弄出逼真的人物肖像。但必须注意，无论多么相似，映在墙上的画面都是假象，狗并非是狗，人也并非是人。说来很奇怪，在中医 看来，最真实的人体
2024-01-19
《金匮要略》中的温法如何应用?
中医治病所用之温法，即是用温性、热性药物，振奋人体阳气，驱除寒邪以治疗寒证的治疗方法。其主要作用是回阳救逆和温中祛寒。《内经》云“寒者热之”“治寒以热”，即是指温法而言。《金匮要略》对此运用十分广泛。其中论述有关温法的原文约50余条，方剂亦达50首之多，笔者现将《金匮要略》有关温法的主要运用作一简述，请
2024-01-19
手汗、背部冷痛，可用苓桂术甘汤
导读：“病痰饮者，当以温药和之。”故取茯苓甘淡渗湿以利水饮，桂枝辛温宣导以行阳气，白术去湿以健脾阳，甘草和中以益中气，另加葱白黄酒以加强通阳化气之功。背部冷痛、手汗苓桂术甘汤治验苓桂术甘汤载于张仲景之《伤寒论》，由茯苓、桂枝、白术、甘草等4味药组成。是一个通阳化气、温化寒痰的良方。笔者运用该方加减，治
2024-01-19
抗癌笔记：一位中医十几年治疗癌症的经验总结
抗癌记（一）现在当医生，已经无法回避癌症这个话题了。得癌症的人越来越多了，治疗过成千上万的癌症病人。其中的辛苦实在无法形容，曾有多次都想放弃对癌症的研究和治疗，但最终都坚持了下来。这其中，有很多失败的教训，也有不少成功的经验。请大家容我慢慢地回忆，并慢慢地讲吧。 这十几年来，我为了攻克癌
2024-01-19
民国军阀最尊敬的算命先生
袁树珊于1881年出生在医卜世家，家学渊源。早年随父寓居镇江，以医为业，兼以算命卜卦。他考秀才未能得中，后来就学北京大学，留学日本攻读社会学，学成归国有进入官场的机会，但他并不热衷功名利禄，回到家乡仍以医卜行世。他曾经见过孙中山，说孙“贵不可言”，且非凡夫俗子所谓的“富贵”，而是“薄天子之位而不为
2024-01-19
和舒服的人在一起，就是养生
一切病先是“神”病中医认为一切病先是神病，然后是气病，再到血病，最后才到什么呢？形病。疾病先从生命无形的部分，即从精神、信息的层面开始出问题；第二个阶段，到气的部分，能量格局和运行规律发生紊乱；第三个阶段，到有形的疾病层面。很多人的病，其源头是某种很大的烦恼，很大的怨恨，或者很多他们无法解决的困惑。
2024-01-19
中医奶奶的故事--经脉可以决生老病死
与奶奶聊中医学中医，真是一种享受。今天，我与奶奶聊到经络，又学到不少东西。奶奶说，对于中医里的经络学说，不但在中国引起过多次争论，其实在国际上，也一直是争论不断。因为中医里的针灸治病，现在已经得到了全球主流社会的广泛接受，而且也经过了上千年的实践的反复检验，但指导针灸的理论基础和依据——经络学说，却
2024-01-19
读懂圆运动：甲木胆火与脾胃之升降玄机
我们的“古方上篇”一共有十六个方子，十六个方子就有十六个大法。这十六个方法就把所有的疾病发生、发展的框架、治疗的基本的框架告给我们。所以一定要吃透！吃透了之后，所有的病都在这个框架里边。“梦中失精者”就是指得“做梦中出现遗精啊、或者是梦遗啊、梦交啊”这些现象。都是属于什么呢？都是属于“甲木不降”。甲
2024-01-19
吃货有福了：中药零食集结号
90后的朋克养生近段时间刷爆了朋友圈。啤酒加枸杞，可乐放党参；熬完夜敷面膜，泡夜店后夜跑；吃完火锅怕上火再来顿冰淇淋降降温……看客们嘲笑着以为自己逃过了这种自我安慰式的养生方式，孰不知爱吃零食的你，可能也入了这个坑。这个零食可不是简单的零食，而是采用或者添加了中药制作而成的“中药零食”。由于其中含有中
2024-01-19
贴墙功瞬间强肾
蹲墙，又叫面壁蹲墙，原来是内家拳用来松腰的秘法，后来由气功学者庞明先生传出。蹲墙是一个动作简单而又效果显著的健身方法。说它简单，是因为蹲墙只有两个动作要领：一是面对墙壁，二是下蹲上起。就这样一个简单的连贯动作，若能认真练习会产生许多意想不到的效果。练习蹲墙有什么效果呢？首先，它有助于松腰，因此可以作
2024-01-18
贴墙功瞬间强肾
蹲墙，又叫面壁蹲墙，原来是内家拳用来松腰的秘法，后来由气功学者庞明先生传出。蹲墙是一个动作简单而又效果显著的健身方法。说它简单，是因为蹲墙只有两个动作要领：一是面对墙壁，二是下蹲上起。就这样一个简单的连贯动作，若能认真练习会产生许多意想不到的效果。练习蹲墙有什么效果呢？首先，它有助于松腰，因此可以作
2024-01-18
我为什么没有留在中医院校
本文是一篇让小编非常感动的文章，可惜的是并不知道作者是谁，但是仅从文字即可判断“热爱中医”先生是一位有理想、有追求、有水平的青年中医。你也许会觉得他偏激，但你也不得不承认他的言辞均是因为爱之深痛之切。“我常说，我们这一代中医，是孤独的、彷徨的、悲壮的，像“风萧萧兮易水寒”的壮士，像扑火焚身，至死不悔
2024-01-18
一位女子亲述奇异灵魂之旅
人真的有灵魂吗？什么比生命更重要？死亡意味着什么？是生命的结束还是另一个开始？这是一个真实的故事。一位女子亲述她的奇异灵魂之旅，或许可以引发我们对生命不一样的思考。灵魂之旅8年前的一次“灵魂之旅”令我刻骨铭心，并且彻底改变了我。从小我就排斥唯心主义，任何宗教的东西都不沾边。然而令人难以置信的事，
2024-01-18
人类的第三只眼睛松果体 | 激活第三只眼
道家把松果体称为泥丸宫、黄庭、昆仑，是人的元神（灵魂）所住之宫，是九宫之中央、脑中之脑、核心之核心，泥丸宫在人的机体生命活动中起至关重要作用，是人的生命中枢。人人都有松果体，人人都可以透过修炼来返本归真开发自己的第三只眼，但是不能去一味的追求开天目，道法自然，修炼到一定层次后才会开天目。道家故事《封
2024-01-18
印度瑜珈大师唤醒蛇火的切身经验 - 丹道周天
印度军荼瑜珈的修证之道，在于澄心止念，调息观想两眉之间的额轮（又名第三眼），有一朵红莲含苞待放，然后逐渐开绽，艷溢香浓，借以唤醒尾轮的蛇火，发动炁机，使身心升华，觉识扩大，借以达成心物统一、天人交会的目的。印度瑜珈大师古比克瑞西那在他的名著（蛇火）第十六章中，描述唤醒蛇火的切身经验，颇为生动:(注:乾坤
2024-01-18
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