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杂谈
腊八粥的制作与效果(腊八粥怎么做的)
腊八粥的制作与效果腊八粥的食疗效果时值隆冬，在腊八这天，人们有用糯米、花生仁、莲子、黄豆、赤豆、绿豆、白果、红枣等干果煮“腊八粥”喝的习俗。腊八粥为中国节令小吃，其味多样，清香甜美，营养丰富，是一种极好的冬令食疗佳品。北京中国烹饪专修学院副
腊八粥的
效果
2023-06-02
风味各异的腊八粥(腊八节吃什么传统食物)
风味各异的腊八粥北京腊八粥 除大米、糯米、绿豆、薏仁米、红豆外，还要加大麦仁、黏黍米、黏黄米、云豆、黑米、莲子、百合、桂圆肉、龙眼肉、白果、红枣及糖水桂花等，色香味俱佳，有健脾开胃、补气安神、清心养血等功效。山西腊八粥 山西腊八粥也叫八宝饭
腊八粥
风味
2023-05-15
腊八粥,精心选料吃出健康
常怡勇 河南省周口市淮阳县人民医院腊八节（即农历十二月初八，今年为1月11日）吃腊八粥是我国的传统民俗。一碗腊八粥，里面少则七八种原料，多则二三十种，各种粗粮、豆类、果仁、水果干等都可加入。这种粥不仅味美，而且符合营养多样化的要求，有利于健
腊八粥
选料
2023-05-02
南北三款腊八粥(腊八节北方应该吃什么?有什么意义/)
南北三款腊八粥腊八粥的用料多种多样，没有定规，可根据各地的习惯、各人的爱好和条件而定，凡五谷杂粮均可。我国北方人们常用小米、赤豆、蜜枣、黄豆、米仁、桂圆、莲子、胡桃、松子煮粥，其味香甜，可畅胃气、生津液。而在我国南方，人们则喜欢用白果、花生
腊八粥
三款
2023-05-02
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