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夏季户外运动能提高人的耐热能力(图)
本报记者 秦东颖上周,上海的气温连创历史新高。因为疏于自我防护,还发生了一人中暑致死的悲剧。明天是立秋节气,但高温仍没有远离我们。在大热天里,有人整天躲在空调里懒得动,也有人坚持每天锻炼身体。高温季节,到底如何运动?运动的量该如何把握?其实
夏季
户外运动
2023-05-21
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