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《庄子》谈养生
庄子姓庄名周,字子休,战国时代的宋国蒙邑人(今河南省商丘县东北)。约生于公元前369年,死于公元前286年,与孟子同时代而稍晚。他在世时只做过蒙邑的漆园吏,但为时不久即归隐,居穷闾陋巷,过着逍遥自适的隐士生活。庄子知识渊博,对老子的学说非常
庄子
养生
2023-06-22
解读庄子的长寿之道
我国古代著名的思想家、哲学家庄子,在人均寿命只有30多岁的先秦时代,竟然活到了83岁,这在当时来说,不能不算是创下了高寿的奇迹。庄子为何能如此长寿呢?庄子云:“人之养生亦当如是,游于空虚之境,顺乎自然之理。”这里的“空虚之境”并不是寄情于虚
庄子
解读
2023-06-16
庄子的养生经
庄子的养生经庄子是我国战国时期道家的代表人物。庄子为人达观,善于摄生,享年83岁。他的养生之道主要体现在少私、寡欲、静心、超然四个方面。少私 他认为,私是万恶之源,百病之根。一个人如果私心缠身,必定斤斤计较,患得患失,日思夜虑,不得其安。这
庄子
养生
2023-06-12
庄子的养生四法
远在二千多年前的战国时期,我国著名思想家、哲学家庄子,就认识到生老病死如同昼夜一样,是不可抗拒的自然规律。他以古人“不知悦生,不知恶死”的生死观为训,在生之年不寻欢作乐,空耗精力,也从不因为“老之将至”而畏惧死亡。庄子活到84岁,无疾而终,
庄子
养生
2023-06-12
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