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杂谈
走出吃鸡蛋的误区(关于鸡蛋的十大误区,你中枪了吗)
在我们日常生活中,鸡蛋是不可或缺的食品。然而在吃鸡蛋的问题上还存在许多误区。红壳鸡蛋比白壳鸡蛋好许多人买鸡蛋只挑红壳的,说红壳蛋营养价值高。其实并非如此,蛋壳的颜色主要是由“卵壳卟啉”决定的,而这种物质并无营养价值。分析表明,鸡蛋的营养价值
吃鸡蛋
误区
2023-06-22
天天吃鸡蛋身体受不了(天天早餐吃鸡蛋对身体有什么影响)
天天吃鸡蛋身体受不了科学家研究发现,与同龄人相比,天天吃鸡蛋的妇女的死亡率可能更高。根据日本学者进行的一项长达14年的研究,每天吃一个或以上数量鸡蛋的妇女,与每周只吃一个或两个鸡蛋的妇女相比,死亡率要高一些。日本学者选择了9300名男女作为
身体
吃鸡蛋
2023-06-17
吃鸡蛋不一定增高胆固醇
“吃鸡蛋能够增高胆固醇”,这似乎已经成了常识,许多老年人因此不敢吃鸡蛋,尤其是鸡蛋黄。其实这种说法并不完全正确,有研究证明,鸡蛋中还含有能够清除血管壁上胆固醇的高密度脂蛋白。美国癌症学会的哈蒙博士与加芬克博士曾指导调查了80万人在6年中的饮
吃鸡蛋
胆固醇
2023-06-17
吃鸡蛋有助控制体重
英国研究人员3月9日说,鸡蛋可以促进健康、抗击肥胖,属于“超级食品”。营养学家建议人们每天食用一个鸡蛋,以达到最佳效果。研究人员说,一个中等大小的鸡蛋只含不到80卡路里热量。英国政府最近公开的历史档案显示,撒切尔夫人曾在1979年靠每周吃2
吃鸡蛋
体重
2023-05-15
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