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杂谈
冠心病人外出旅游八项注意
现在，很多中老年朋友都热衷于旅游，但患有冠心病的人却感到心里很“没底儿”，自己的情况适合出外旅游吗？其实，冠心病人在病情稳定的情况下，如心绞痛停止发作3个月以上或心肌梗塞病情已稳定1～2年，是可以外出旅游的。但是，这样的中老年朋友在外出旅游
外出
八项注意
2023-06-23
补水的三大纪律八项注意
补水的三大纪律八项注意怀孕了，你的身体会比平时更加需要水。面对着琳琅满目的水世界，你应该挑选哪些为你的孕期保驾护航呢？生活变得越来越丰富多彩了，“水”的挑选余地也越来越大，不愿意喝茶，可以用咖啡替代；不爱喝牛奶，还有果汁；甚至于你想喝白水，
水的
三大纪律八项注意
2023-06-03
高血压用药八项注意
高血压用药八项注意一、采用联合用药除部分轻型病人外，大多数病人都应采用联合复方用药，且剂量和组合都应个体化。其优点是可产生协同作用，减少每种药物的用药剂量，抵消副作用。二、降压不宜过快有些人一旦发现高血压，恨不得立刻就把血压降下来。甚至随意
八项注意
高血压
2023-06-01
夏日防晒八项注意美容
据专家介绍，根据日照时间的长短和场合应选用不同类型的防晒护肤品，才能好地呵护你的肌肤。就型号而言，防晒品主要分清爽、抗水、抗汗等，建议日常使用选清爽型，户外及运动选清爽抗汗型，水上或剧烈运动选抗水抗汗型。选择防晒品只是防晒工作的第一步，如何
夏日
八项注意
2023-05-21
秋季进补八项注意(疫情防控四大措施八项注意是什么？)
秋季进补八项注意根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，秋季进补是十分必要的，但进补不可以乱补，应注意避免以下问题。１、忌无病乱补。无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖，血中胆固醇增多，易诱发心
秋季
八项注意
2023-05-21
预防心血管病的三大纪律八项注意
“三大纪律”：第一，生活规律化。第二，饮食科学化。第三，文体活动经常化。“八项注意”：第一，保持血压正常。第二，保持正常体重。第三，保持正常血脂。第四，饮食平衡。第五，戒烟、控酒、减盐。第六，坚持适度体育锻炼。第七，讲求精神心理卫生。第八，
预防
三大纪律八项注意
2023-05-18
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