田七和排骨煮汤,补充身体能量

很多人都喜欢饭前喝汤，不仅有饱感而且也能减少米饭的摄入，这样就能有效的控制好体型，所以很多人都非常喜欢。而想要保持好身材，而且还能补充自身的能量，那就选择田七排骨汤，它是一种非常好的汤水，营养价值非常高，下面我们来具体详细了解田七排骨汤吧，了解后不妨动手煲汤。

田七排骨汤的营养价值非常的丰富，主要是田七起到非常的作用，我们都知道田七是一种很好的药材，尤其是煮熟后是非常滋补的药材，我们来具体了解它是怎样做吧。

【汤料】田七、海马、筒骨(最好换成鸡)。

【做法】

1、要用掣刀切碎。海马亦然。花旗参切片。

2、筒骨飞水后冲洗掉浮沫。把海马与田七放锅中炒制片刻。

3、将筒骨煮开后，放入海马、田七转文火熬制，直到药味变浓。放入花旗参片继续熬，倒入一小匙白酒。

4、加盐调味便可。

【小贴士】如是要疗伤，田七直接放进汤里熬制便可以。如是要补身的话，要先用鸡油把田七炒制，再放鸡汤里熬制。制法不同，功效也是存在很大的不同。现在很多人喝汤是为了补身用的， 所以可以多一个炒制的步骤。

【营养价值】

1、田七：味甘微苦，性温，归肝、胃经，以根、根状茎入药。田七是一种非常名贵的中药材，可以起到止血化瘀、消肿止痛，是云南白药主要成分，同棵植物的花叶也能入药，当茶饮。

(1)具有良好的止血功效、显著的造血功能;

(2)能加强和改善冠脉微循环，扩三七入药历史悠久，作用奇特被历代医家视为药中之宝，有“金不换”之称。

以上是关于田七排骨汤的介绍，希望大家能够好好的记住文章的内容，甚至是可以将此文章进行收藏。田七排骨汤是非常好的汤，非常适合老人以及孕妇补充身体的能量，所以平时有时间不妨动手来煲汤和，这样就可以补充身体所需要的营养物质，也是不错的的选择。

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