服用红参能不能够调节血压

服用红参能不能够调节血压

红参作为知名的滋补食材，一直以来都非常受人们的关注，日常生活中也有很多人喜欢把红参作为调养身体的保健食材来用。那么服用红参能不能调节血压呢？很多人都对此存在一定的疑问，接下来就让小编为大家做出相关的解答，希望能对各位提供正确的参考。

服用红参对于调节血压是可以起到一定作用的，与高血压或者是低血压的人，都能够起到一定的，调节作用，在红参中具有升高血压、降低血压的成分，对血压起到双向的调节作用，即能同时升高血压及降低血压。

红参不仅能够调节血压，合理的服用红参还可以起到抗疲劳的作用，能够兴奋中枢神经，而且红参增强机体对一切非特异性刺激的适应能力，能减少疲劳感。

红参对于我们的大脑也能够起到很好的补益作用，适当服用能够安神补脑。红参中的提取物及其所含的皂苷具有捉高记忆能力、学习能力并改善记忆衰退的功效。尤其适合于老年人的时常保健，对于老年人，红参的功效与作用能减轻疲劳及身心压力，提高生活质量，也可以让预防传染病的能力提升。

如果自己的肺功能或者脾胃功能不好的话，那么服用红参来进行滋补也是比较有效可行的，红参具有补肺健脾的功效，可用于脾胃虚弱、时感胃中寒冷、长期腹泻。是气血不足且偏阳虚者的补益佳品，可用手脚不暖、四肢寒冷、气弱兼阳虚体质人群、阳气不足、身体虚弱。

对男性而言，服用红参能够补肾壮阳，可以让性功能得到有效提升。红参通过扩张男性生殖器官的海绵体血管，进而达到增强勃起的能力。红参还具有促进血管内皮细胞分泌血管扩张物质以及诱导男性生殖器官的海绵体平滑肌扩张的作用，因此红参带来的补肾壮阳效果也是非常不错的。

对于血压不稳定的病人来说，服用红参是具有一定调节血压作用的。服用红参不仅能够降低血压，而且还可以补肾壮阳，补肺健脾，安神补脑，带来的保健作用非常的多。但是要知道，红色是属于中药材的一种，因此服用这种药材是需要谨遵医嘱的，不可乱用。

高血压的人可以吃红参吗？

你好;可以服用
一、红枣
1．增强人体免疫力 大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。
2．增强肌力，增加体重 实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。
3. 保护肝脏有实验证实，对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。
4．抗过敏 大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。
5．镇静安神 大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。
6．抗癌，抗突变 大枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S－180有抑制作用。枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。
二、莲子
莲子俗名藕实，莲蓬子，为睡莲科植物Nelumbn nucifera Gaertn的果实或种子，主产湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西。莲子味甘、涩，性平（鲜者甘平，干者甘温），入心、脾和肾经，具有补脾止泻、养心安神、益肾固精的功效。据《玉楸药解》记载：“莲子甘平，甚益脾胃，而固涩之性，最宜滑泻之家，遗精便溏，极有良效”。莲子对体质虚弱之心慌、失眠多梦、遗精者，脾气虚之慢性腹泻者及妇女脾肾亏虚之白带过多者均有较好疗效，如与其他健脾胃食品如山药、芡实、扁豆、薏苡仁、菱实等一同食用，更好。由于莲子具有固涩作用，平素大便干结难解，或腹部胀满之人忌食。
据分析，每100克莲子干品中含蛋白质16.6克，脂肪2.0克，碳水化合物62克，钙89毫克，铁6.4毫克，磷285毫克，其中淀粉和棉子糖含量较多，脂肪中脂肪酸组成有54.17%亚油酸，21.91%油酸，11.32%棕榈酸，6.19%亚麻酸和0.04%肉豆蔻酸，还含有抗氧化作用很强的维生素C和谷胱甘肽。此外莲子所含的氧化黄心树宁碱有抑制鼻咽癌的作用。
莲子中的莲心味苦，性寒，具有清心安神、交通心肾、涩精止血功效，主治热入心包、神昏谵语、心肾不效、失眠遗精、血热吐血，并具有降压及抗心律失常功能。
在国家卫生部公布的药食同源食品种类中，莲子已被列入既是食品又是药品的名单中，表明莲子可作为安全可靠的保健食品原料之一加以运用。
三、苟芨
挑选枸杞子首先要注意它的来源产地，一般来说宁夏地区出产优质的枸杞子，现在新疆有部分地区引种生产的枸杞子品质也相当不错，应当优先选用这两个产地出产的枸杞子。其次要注意它的外观色泽，优质的枸杞子外观红色或紫红色，质柔软、多糖质、滋润，味甜，大小均匀，无油粒、破粒、杂质、虫蛀、霉变等现象。尤以粒大、肉厚、籽少者最为上品。在挑选过程中如发现口尝有回味苦味较重的情况，这可能是被江南一带称之为的“土枸杞”，虽然作用相似，但品质和补益作用都较差，请勿选用。另外市场上亦出现有一种用明矾水浸洗过的色泽较为鲜亮的枸杞子，这是因为一些不法商贩将陈年的颜色变黑的杞子用高浓度明矾水浸洗而成的，这种杞子口感涩，肉质较薄，不能食用，希望消费者在购买时多加注意。
食用枸杞子一般以当年新产的为好，如一时不能吃完应密闭贮存在阴凉、干燥处，如遇夏季则最好放入冰箱以防变色、虫蛀。
四、红参
红参的药理作用
红参的人参总皂甙>2.5%，人参皂甙Rb1>0.4%,水分<13%.其中人参总皂甙侧重抗利尿和抗疲劳,红参特有的人参皂甙成份有12种,因而具有多方面的药理活性.
1、红参具有大补元气，益血，养心安神的作用。
2、红参能调节神经、心血管及内分泌系统，促进机体物质代谢及蛋白质和RNA、DNA的合成。
3、红参能提高脑、体力活动能力和免疫功能，增强抗应激、抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射、益心复脉、安神生津、补肺健脾。
4、红参可用于体虚欲脱、气短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐泻、气虚作喘或久咳、津亏口渴、失眠多梦、惊悸健忘、阳痿、尿频、一切气血津液不足之症。
5、红参对高血压和动脉粥样硬化症，肝病、糖尿病、贫血、肿瘤及老年病等均有效。

红参的功效与作用禁忌 红参的功效及禁忌有哪些

1、红参的功效有。

（1）红参能够有效地增强人体的抵抗力，红参对促进中枢神经系统兴奋有非常大的作用。

（2）适量的服用红参还能够起到缓解疲劳的作用。

（3）长期食用红参，具有安神补脑的功效。对于经常性失眠，记忆力较差的患者，是有很好的疗效。

（4）红参可以有效地预防高血压和动脉硬化。

2、禁忌：

（1）红参不适合生长发育期的青少年，会导致早熟。

（2）红参不能与寒凉的食物同用。

红参用来升血压，可以怎么用，喝水或者什么的，有什么主意事项，可以和哪些一起用。谢谢

1、炖煮：红参在食用时常常伴有一定的苦味，若将红参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。
2、蒸服：将红参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖30分钟左右（也可蒸的时间再长点）即可服用。
3、冲茶：将红参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。
4、熬粥：将红参切成薄丁片，早餐熬粥时放少许。
5、嚼食;将红参切成薄丁片，取2～3片含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。
6、磨粉;将红参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。
如果你嫌麻烦。你也可以买成品的红参膏，我爸爸就是用的环翠楼的红参膏，不过要买一定买大厂家的。想环翠楼红参。正官庄红参之类的。。

高血压能吃红参吗？

没有明确的记载。但是按经验，红参可能回升高血压，西洋参可能会降低血压。所以高血压者不适合吃红参，适合西洋参。年轻女性，往往血压偏低，吃了西洋参会由于血压降低引起头晕症状，所以女性大多适合吃红参。白参，可能比较中性吧。
都只是经验之谈，只是了解过个案，没有经过大样本的统计。而人体差异性是很大的，所以仅做参考，不能完全作为依据。

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