说起何首乌很多人对它并不是非常的了解,大部分人仅仅了解它具有养发的作用,其实何首乌它具有很多的养生功效。因此人们有必要对何首乌做进一步的了解,充分对它做了解之后,能更好的利用何首乌,能带给人体健康更多的健康益处。下面跟随小编来具体了解,何首乌它带给身体哪些健康好处吧。
1、促进造血作用:何首乌可显著提高细胞产生率,使骨髓造血干细胞明显增加,从而能够促进造血的功能。
2、增强免疫功能:何首乌可使巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数明显提高,能够明显提高的dna修复能力,从而能帮助人们增强抵抗力作用,从而能让人们减少患疾病。
3、降血脂与抗动脉粥样硬化。能较显著地降低血清总胆固醇及血清甘油三酯的含量,还能减轻动脉粥样硬化斑块形成,因此有三高的人可以吃何首乌能起到降血脂作用。
4、延缓衰老,现代调查有维生素E制止皱纹再生。何首乌能使蛋白质含量明显增加,提高老年机体DNA修复能力,能够帮助人们增加体内蛋白,最终更好的起到延缓肌肤衰老和抗氧化。
5、调整内分泌。何首乌可以调整内分泌、使应激能力明显提高,增加生存能力!
6、润肠通便。何首乌生用,润肠通便作用强,其有效成分大黄酚可促进动物肠管运动。部分高脂血症病人服用后,出现大便次数增加和腹泻现象。但是容易出现腹泻的人就不能吃,否则容易会带给身体健康影响。
综上所述,从本文的介绍中大多人都知道何首乌它不仅仅是能起到护发的作用,同时还具有更多的益处,通过了解之后可以充分的利用它,能带给人体好处。但是我们也有必要了解它的食用方法,合理食用才对身体健康带来好处。但也需要根据自身体质进行选择,并不是所有的人都可以吃何首乌咯,因此建议人们不要乱服用。
何首乌的功效与作用:其块根入药,可安神、养血、活络,解毒(截疟)、消痈;制首乌可补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾,是常见贵细中药材。
功能主治:养血滋阴;润肠通便;截疟;祛风;解毒。主血虚头昏目眩;心悸;失眠;肝肾阴虚之腰膝酸软;须发早白;耳鸣;遗精;肠燥便秘;久疟体虚;风疹瘙痒;疮痈;瘰疬;痔疮。
用法用量:
内服:煎汤,10~20g;熬膏、浸酒或入丸、散。
外用:适量,煎水洗、研末撒或调涂。
扩展资料: 中药何首乌有生首乌与制首乌之分,直接切片入药为生首乌,用黑豆煮汁拌蒸后晒干入药为制首乌。生首乌甘,苦,性平。归心,肝,大肠经。制首乌甘,涩,微温。归肝,肾经。
二者的功用有所不同:生首乌功能解毒、消痈、润肠通便,常用于治疗瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘;制首乌功能补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨,用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、崩漏带下、久疟体虚等。
参考资料:——首乌
何首乌主要含有大黄酚,大黄素等蒽醌类成分,它的味甘,苦,涩,药性微温,主要归入肝经,肾经。一般在秋天的时候,开始采挖,把它清洗干净后,晒干后入药。它可以治疗贫血,肝肾亏虚等症。常用剂量是10~15g左右。
何首乌可用于治疗贫血所引起的白发,贫血还可以出现头晕,浑身无力,记忆力下降等症状,因为何首乌能促进血细胞的生长发育,所以对治疗由于贫血所引起的白发,记忆力减退有效。
何首乌还可用于治疗由于肝肾亏虚所致的白发,腰膝酸软,头晕失眠,多梦等症状,通常和女贞子,熟地等药物一同使用,女贞可用于滋补肝肾,熟地有滋阴补血等作用,合用可增强效果。
何首乌还可用于治疗疮疡肿毒,淋巴结结核等病。因为何首乌有解毒的作用,对结核杆菌也有一定的抑制作用。通常和紫花地丁等药一同使用。紫花地丁有清热解毒消肿的作用,何首乌在用于疮疡肿毒,淋巴结结核的时候最好生用。
何首乌还可用于治疗便秘,因为何首乌中含有的大黄素属于蒽醌类物质,能够促进肠蠕动,从而促进排便。何首乌还可用于防治动脉硬化,因为它有降低胆固醇的作用。何首乌治疗便秘时要生用。
何首乌治疗贫血和肝肾亏损时,最好用制何首乌。复方益智苁蓉胶囊中就含有制何首乌,对由于肝肾亏损引起的腰酸膝软,头晕失眠等症有较好的疗效。
不要过量,按规定服用。
我们日常生活中可以见到的中药药材是比较多的,何首乌就是一种比较重要的药材,日常生活中适当的服用一些何首乌,可以帮助我们大家有效的预防和治疗很多的疾病的,那么何首乌可以治疗哪些疾病?下面我们就来一起看看。
治疗老年人习惯性便秘以及痔疮便血
便秘以及痔疮都是比较常见的病症,尤其是我们老年人,更是容易出现这些病症的,这时候大家就是可以适当的服用一些何首乌来缓解病情的。现代医学还发现,何首乌中含有类似于蒽醌类的物质,这些物质具有一定的泻下效果,并且他的效果和泻药大黄非常的相似,不过和大黄相比又更加的缓和一些。如果说老年人出现了习惯性便秘的情况,可以经常将何首乌泡水服用,有效的促进身体健康。
治疗肺结核
另外,何首乌这种药材还可以用于治疗肺结核的,我们肺结核患者朋友们日常生活中就是可以适当的服用一些何首乌的,对于帮助我们大家治疗肺结核的效果也是非常好的。何首乌中含有的某一些物质,具有抑制人型结核菌的作用,所以对于治疗肺结核以及颈淋巴结核具有一定的作用。曾经有媒体进行了报道,如果是肺结核的患者,可以将何首乌、茯苓还有五味子一起煎煮服用药液,能很好的改善身体体质,加快身体中疾病的康复步伐。
何首乌可以治疗哪些疾病?相信我们大家现在也是有了一个大概的了解了,我们可以知道何首乌可以治疗的疾病也是非常多的,适当的服用一些何首乌,不仅可以治疗便秘以及痔疮等病症,更是可以帮助我们起到不错的治疗肺结核的作用。
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