用田三七粉可以美容祛斑降血脂

田三七粉就是我们经常说的三七粉，是一种很常见的中药材，三七可以入药，可以有清热解毒的作用，三七粉还可以有美容养颜的作用哦，那么如何利用呢，下面就来介绍田三七粉的美容养颜的小妙招吧。

1、美白祛斑

吃法：每天3-5克三七粉，分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大，重要的坚持长期服用，三七粉属于“药膳同源”纯中药才，长期服用没有任何的副作用。

功效：三七粉能够美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分，所以要达到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加热后在服用。这样的方法可以有很好的美容养颜的作用，对于祛斑啊或是提亮肤色有好处，还可以有祛斑的效果呢。

2、预防和治疗高血脂

吃法：视个人情况而定，高血脂等症状不是很严重或者是用于预防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次(三七粉少量多次服用效果最好)，用温水冲服。

功效：三七被称之为“血管的清道夫”，能够有效降低血液黏稠度、扩张血管，对预防和治疗高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有很好的作用。三七粉可以有很好的清理垃圾的作用，对于预防心血管疾病有好处，还可以预防动脉硬化的哦。

田三七粉的一些养生的功效，小编介绍了几种，可以有预防疾病的作用，还可以美容养颜，是不错的祛斑的选择，同时也可以有预防心血管疾病的发生，对于预防疾病有好处，同时也可以提高体质，大家可以利用起来。

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