​冬瓜荷叶茶的副作用

​冬瓜荷叶茶的副作用

很多人喜欢在夏天的时候喝一杯冬瓜荷叶茶，冬瓜荷叶茶对身体去火的效果特别十分有效。可是有些人喜爱当这个冬瓜荷叶茶泡水来饮用，这样的做法是不好的，由于冬瓜荷叶茶饮用多的话也是会有副效果的发生的，这个是我们要知道的。如果不知道这个冬瓜荷叶茶有啥副效果的话往下看看。

冬瓜和荷叶两种都是凉性的物质，夏天喝上一点的话，对身体会有降火的效果，可是如果长时间饮用或者是很多饮用的话，就对身体会发生一些危害了，这个我们要懂得。

冬瓜荷叶茶有副效果吗?

这两种是凉性的，最佳不要经期喝，女人经期本来就体寒，应当吃些温补的食物。喝多了会伤胃，一起由于是凉性的，所以痛经的最佳不喝。

定见主张：最佳是操控饮食的吸取和添加活动量。主张这些瘦身的茶最佳经期后喝。

冬瓜荷叶茶的效果与作用

冬瓜不只清热解毒，并且冬瓜瘦身及美容的效果也极好。冬瓜皮具有显着的利水效果，将冬瓜皮熬水喝，有助于消除水肿，有利于通便排尿，能够扫除身体的多余水分。还能避免肌肤色素冷静，美容养颜。

冬瓜籽的首要效果是排脓，对治疗肺脓疡、咳嗽脓痰、肠痈(阑尾炎)、便秘等有极好的疗效。

《本草备要》中说：冬瓜“寒泻热，甘益脾，利二便，消水肿，止消渴，散热毒痛肿”。冬瓜全身都是药，冬瓜皮、肉、仁可入药。由于冬瓜含钠低而含钾高，多吃冬瓜，对高血压、肾脏病、浮肿病等有治疗效果;冬瓜对矽肺病有防治效果;冬瓜对产妇有催乳效果。但肾虚者应尽量少吃冬瓜。

以上即是和我们介绍了对于冬瓜荷叶茶的副效果的资料，希望能够导致我们对这个冬瓜荷叶茶的警觉。啥东西摄入过多都是没有优点的，我们一定要遵从日子饮食中的平衡，只要饮食平衡了，身体才会有非常好的健康。

荷叶冬瓜决明子的危害是什么？

不宜过度饮用，人体正常饮用水在2500ml到3000ml，如果每天饭后过度饮用冬瓜荷叶茶，会冲淡胃液，让消化变难，伴有胃涨，胃不舒服的副作用。另外经期和孕期的女性也不宜饮用。

中医学认为，荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。

中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。

适合人群

1、久坐办公室的女性：由于久坐不运动，导致肚子变得很大，严重影响整个身材的美观。也想拥有迷人身材的女性。

2、将军肚者：过去，男人挺着大肚子被认为是权利和财富的象征，然而如今“将军肚”早已成为不健康的标志，“将军肚”不仅影响形象，对健康的威胁也是相当大。以及想拥有标准体重的男性。

3、青春期发胖者：青春期发胖都体型有损于体型和外观，而且还会影响女青年的健康。为了身材和健康的女青年。

4、产后发胖的女性：每位孕妇在怀孕期间，不断的使劲吃，而且产生多余的能量，形成产后发胖的女性。想回到生孩子前优美的身材。

5、中年发福者：中年后的女性偏爱甜食，摄取过多的热量变成中年发福，想变回青春时的诱人身材。

以上内容参考：-冬瓜荷叶茶

冬瓜荷叶茶的功效？

冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成。荷叶有利尿的作用。而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效。决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子。

以其有润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压的效果而闻名。

冬瓜荷叶茶本身没有什么副作用。但是由于荷叶和冬瓜都属性寒，因此脾虚肾寒的人不宜饮用，否则会导致腹泻、胃痛等不适情况，另外，孕妇、女性经期勿饮用荷叶茶，否则会刺激到子宫收缩，严重者会导致流产。

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