很多人都非常喜欢荷叶粉,因为荷叶粉可以做成很多的保健食材,对于身体健康的帮助是非常多的,那么你知道荷叶粉的功用到底都有哪些吗?很多朋友可能都答不上来,今天小编将为大家做出相关的介绍,为大家详细讲解荷叶粉的功效。
服用荷叶粉可以降低血脂
荷叶粉属于碱性的食物,而血脂属于酸性物质,所以人体在食用荷叶粉之后,可以起到降低血脂的作用。所以想要降低血脂可以适量的服用一些荷叶粉。
服用荷叶粉可以美白淡斑
荷叶粉中的维生素C含量极为丰富,而众所周知维生素C是抗氧化、消除自由基的能手,它能够抑制人体内酪胺酶的形成,从而起到美白、淡斑的作用。
服用荷叶粉可以减肥
从荷叶中提取的生物碱在临床上经常被用作是治疗肥胖症的良药,这是因为在食用荷叶粉之后,可以在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜,这样就可以有效的阻隔人体对脂肪的吸收。想要减肥的人选择用荷叶粉泡水喝是比较有帮助的。
服用荷叶粉可以防治心血管疾病
荷叶粉中有一种黄酮类物质,这种物质可以帮助提高人体内某些酶的活性,起到增加冠脉流量、降低血管舒张压的作用,对防治心血管疾病、冠心病、高血压、心律失常等疾病都具有显著的辅助治疗效果。
通过介绍我们了解了很多关于荷叶粉的功效,荷叶粉确实能够滋补养生,调理身体,缓解很多的不适病症,但这需要正确的进行服用荷叶粉也是不可以乱服的,因为乱服的话有可能会造成伤害,所以一定要根据自己的实际情况来选择服用荷叶粉。
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。
荷叶的药性
荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现,荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。
经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。
充分利用荷叶茶的减肥效果,需要一些小窍门
必须是浓茶
第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其它的不可能有减肥效果。
荷叶茶一小包可冲一茶杯
基本上一天可冲3-4包,分3-4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完。大便畅通,对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。
不必节食
因喝一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
此外,荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。最好能焖5-6分钟,这样茶叶会更浓。而且就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳。
◆原料:陈皮500g,鲜荷叶100张,生苡仁、生山楂各1000g。
◆制法:将夏日采集的新鲜荷叶洗净,切丝,晾干。将陈皮、山楂、苡仁三者研为细末,与荷叶混匀分成100袋,每日1袋,开水冲泡代茶饮,连续100天。
◆功效:健脾降脂、化痰除湿。
◆适应证:适用于高血压、高脂血症、脂肪肝所致的院腹胀满、大便秘结、小便短黄、头晕头痛等。
◆注意:荷叶以夏日采集的鲜嫩荷叶为宜。此茶每日1袋,喝完后可续水再饮,翌日另换1袋饮用。也可调入稀粥中服食。
我喝过荷叶 就是药店买来干荷叶泡一遍就倒掉两个月瘦了几斤 身材明显变好 不过这是个慢性东西不能急 也就是多喝荷叶水把身体内脂肪和油慢慢冲走的过程荷叶里有荷叶碱 碱就是去油的东西
荷叶是可以用来吃的一种食材,也可以将其看作为是一种中药材,因为荷叶对于很多的病症有着比较不错的疗效,那么荷叶可以用于治疗哪些病症呢?不少朋友对此都比较疑问,下面将为大家展开详细的讲解,希望能对各位有所帮助。
治疗水肿
荷叶对于水肿的病症有较为显著的疗效。无论是由于什么原因导致的脸上浮肿以及小便量减少的问题,服用荷叶都能够得到很好的缓解。可以将枯萎之后的荷叶烧干之后研磨成为粉末,然后每次取出适量用小米汤冲服,每天服用三次,水肿很快就会减退。如果出现了水肿的情况不妨试着用荷叶来进行改善治疗。
治疗黄水疮
黄水疮是一种皮肤疾病而且具有传染性,是危害健康比较大的病症,并且比较的顽固,轻易没有办法根除。在我国的中医名著之中具有记载,可以将荷叶烧成炭,然后研磨成为粉末,用香油进行搅拌,然后涂抹在患有这种皮肤病的部位,一天两次,可以起到非常好的治疗效果,能够控制住病情。
治疗漆疮
所谓的漆疮,其实说的就是一种由于皮肤对油漆过敏所导致的过敏性皮炎,想要治疗这种疾病,也可以借助荷叶的作用。将荷叶晒干,然后用开水进行冲泡或者是煎煮,然后擦洗患处,每天进行两次,几天之后就能够恢复健康了。
降低血脂
高血脂的人群在我们生活中很常见,这类人群来说,饮食需要合理安排,此外,可以通过食用一些荷叶来降低血脂。现代研究发现,荷叶具有降低血脂的效果。荷叶味苦,性平,服用之后对于肝脏、脾胃还有心脏都有着很好的保健作用,中医方面认为具有凉血止血等等作用,非常的适合高血压以及高血脂的患者服用。
通过介绍我们了解到,荷叶对于多种病症的治疗效果都是非常不错的,如果出现了上文介绍的这些病症,那么都可以选择用荷叶来进行治疗。荷叶对这些病症的疗效是比较理想的,但是也是因人而异的,为了保证服用的疗效性,尽量遵循中医的指导。
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