胖大海去火护嗓

胖大海作为中医药植物的名字显得有些特别，有些不知道的人，还以为这是一个人的小名呢。为什么会给它起一个这样的名字呢？这是因为，胖大海的果实要是泡在水里一段时间，它会慢慢膨胀变大。

胖大海食药通用，有很多人平时也会吃胖大海，根本不把它当作是一种药材。其实，其实胖大海也是一种古老的中草药，在一些中医药方中，也能见到它的名字。

胖大海消除热证

对于身体有内热症状的人来说，胖大海是一种上好的养生保健食材。为什么特别要说到内热症状的人呢？

胖大海主要生长在热带地区，但是它却是一种偏寒性的食材，所以对于有上火症状的人来说，适量服用胖大海，可以慢慢减缓上火症状。

胖大海一般在夏天的时候上市，体质偏热的人，到了夏天的时候，很容易出现一些上火的症状。有些人在夏天的时候很容易出现喉咙疼痛、干咳，肠胃不舒服、便秘等多种身体症状。对于这些症状，适当服用一些胖大海茶饮，会有良好的辅助治疗作用。

人有时候没有频繁大声说话，也会出现声音沙哑的症状，这症状的出现其实和上火有一定的关系。这时候适量服用胖大海，也可以缓解症状。

胖大海食用禁忌

胖大海一般是用开水冲泡服用，把冲泡的开水喝完，也可以将泡发的胖大海也吃下去。但是在服用胖大海的时候，要注意一些相关的禁忌。

首先，胖大海本身具有微小的毒性，所以不要一次吃得太多，否则可能会引起中毒症状；胖大海对于热性体质的人来说是健身好食材，而对于寒性体质的人来说，特别是对于有脾胃虚寒症状者，受风寒感冒者，以及患有低血压的人来说，就要禁食，否则伤元气，可能会引起拉肚子、血压降低等不良症状。

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